天生的淚失禁體質

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發佈於☁️ 雲朵飄飄 個房間
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眼淚說來就來的愛哭鬼

從小到大我身邊的親友們都知道,我是一個哭點低到不行的人,開心的時候,哭;難過的時候,哭;感動的時候,哭;害怕的時候,哭。

曾經我男友給我看一則一分鐘左右的感人廣告,影片中是一家團圓的畫面,爸爸媽媽一起安慰心情不好的孩子,影片結束時我男友被我嚇到,因為當下的我正在啜泣。


愛哭鬼的眼淚,不僅僅只是淚水

「哭什麼哭,有什麼好哭的,哭又不能解決問題!」這段話我相信很多人都從家裡長輩口中聽過,是啊!哭不能解決問題,但哭這個舉動,從來也都不是為了要解決問題。 很多人不理解,到底有什麼好哭的,甚至有人曾經指責我,我把眼淚當作武器,遇到事情就只會哭,玻璃心又抗壓性低,就只是在裝可憐罷了,還很情緒化。我認同,眼淚是有機會引導不知情的人,認為我們是弱勢的一方,在某些情況中會顯得不公平。

可對於淚失禁體質的人來說,我們是無法控制自己要不要落淚的,我們又不是演員,眼淚會跟著情緒一起湧上來,我們無法控制,因為這是一種本能,一種自我保護機制,沒有原因,也無法解釋。

這個本能,不是要故意示弱,而是一種情緒的抒發,情緒需要出口時,哭泣——這個與生俱來的自我保護機制就會開始運作,這時的我們其實是無意識的、脆弱的,同時也是最真誠的


從童年開始累積的失望

我從小在一個高壓的家庭中長大,我爸爸媽媽出自於擔心,所以對我的限制非常多,我不能跟朋友一起出門(包含圖書館)、高中畢業之前不能有手機(無法跟朋友聯絡)、不能參加校內活動(因為他們覺得對成績沒幫助)、不能參加校外營隊(我會認識男生影響學業),我只能做的只有唸書。

他們希望我有思辨的能力,有各式各樣的技能,但他們什麼都不給我嘗試,甚至我的想法跟他們不同時,我會被他們用惡毒的言語批平跟指責:「誰知道你真的是跟朋友去圖書館還是去見男生,我不相信你」、「你如果堅持要這樣的話就不是我女兒」、「等你失敗了我只會看你笑話,休想得到家裡的幫助」、「你喜歡上這種人,這麼花痴,你是要成為香爐還是公車?」

最後一句話甚至是在我小學六年級時,我媽媽對我說的,我忘不了,但當時的我只是想當個正常的學生,享受有正常社交活動的童年,面對這些痛心疾首的言語攻擊,當時的我只是個孩子,沒有經濟能力,沒辦法自立自強,所以我沒有話語權,我無法反擊。

我唯一能做的,只有流淚,嚎啕大哭。


努力扮演大人口中的「乖小孩」

我真的好想得到爸爸媽媽的認可,證明我不是他們所說的那麼糟、那麼壞、那麼不潔身自愛,所以我忍氣吞聲,我不反抗,也不回嘴,這樣才懂事。我努力變得更堅強,努力控制我臉上厭惡的表情,做那些我討厭的事情,我努力成為我討厭,但他們喜歡的樣子,因為這樣我才符合他們心中乖孩子的形象,才「有可能」得到一句他們發自內心的稱讚。

我努力討好的同時,我只能把情緒全部收到內心深處,小心翼翼地藏著,隨著時間的推移,堆積如山的負面情緒,就像連月大雨過後的水壩,但是無處宣洩,他們變成了眼淚,隨著我的內心一起潰堤,滿出來的水流完後,水壩依然還是滿的,於是之後每遇到一次下雨,儘管只是毛毛雨,亦或是狂風暴雨,甚至只是颳一陣大風,水壩都會潰堤。

我真的不是故意要哭,但眼淚是我唯一的語言了,是我內心的求救呼喊,是我唯一可以使用的保護機制。


因為用心感受,所以情緒化。

下意識的自然反應,對某些人來說就是玻璃心、情緒化,可是,換個角度看,這樣的人其實是非常的體貼、敏感、細膩、善良,並且常常會同理別人的感受,只是有時候,不小心把自己也放進去了,還深陷入其中,這就是所謂的共感,因為有共感的能力,所以會因一句歌詞、一張篇文章、一則訊息、一個擁抱而動容,自然,也會因為別人的悲傷而難過。

但有時候我不禁也會想,我這麼愛哭,真的好嗎?在別人眼裡我就是一個好欺負的弱者、一個幼稚鬼,不過,一直到最近我才意識到,愛哭其實不代表我脆弱,相對的,就是因為我堅強,就是因為我願意理解,就是因為我善良,我才會為這些人、事、物流下眼淚。

我曾在網路上看到我很喜歡的一段話:「哭泣從來就不是一種錯,而是心依然柔軟,靈魂還沒有麻木的一種證明,那是一種勇敢,一種深深的愛。」

我只是希望有人能懂,我不是脆弱,只是太久沒被理解了。

我好希望有雙眼睛能看見我的委屈,有顆心能懂我的不容易。

我只是好想被接住,渴望那份不用解釋就被理解的溫柔。

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安妮醬
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