不是所有回憶都值得保存,有些,適合遺忘

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更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
不是所有回憶都值得保存,有些,適合遺忘。
by Emma.
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我曾以為,回憶都是該細心收藏的。像老照片、老票根、老信件,哪怕只是某人一句輕輕的問候,都該被妥善保管,像對一段過往負責那樣。


後來才認清,不是所有的東西都需要留下。


有些記憶,就像發霉的信箋、濕了又乾的書頁,翻閱時總沾得滿手潮濕的情緒;而有些像藏在心底的針,妳以為它早已鈍化,直到某個觸發點輕輕一碰,整個人又陷入當初的無助與悔恨。


妳以為自己早已放下,卻在某個無意轉身時,還是聽見心底有什麼輕輕裂開的聲音。人類記憶的殘酷之處,不是會忘記,而是會選擇性地反覆重播痛苦。與其把它供奉在心裡,不如學會放過自己。

shot by Emma.

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那是我在某個城市深夜走路時明白的事。那天風很冷,路燈把影子拉得很長,我一個人走過看似熟悉卻陌生的異國街道,腦中突然浮現那個與他曾在大街爭吵的過往。


想起那時候自己撞見他與另一個女人交纏在床。情緒像雷電撕裂聲帶,爭吵如暴雨傾盆。他卻在沉默中轉身,追著那名女人衝出門外。我緊跟而出,卻在街口的夜色裡絆倒,重重跪在馬路中央。眼淚與傷痛一起落下,我抬眼看他,他卻未回頭,只是頭也不回地繼續奔向那背影。反倒是陌生的路人停下腳步,走近我,低聲問:「 妳還好嗎?」


那段在愛裡受傷與被遺棄的自己,彷彿又在街角奔跑重現。讓我明白,有些痛,即使不喊出口,也足以撕裂人心。那一跤跌倒的不只是身體,而是我最後的信任。


從那之後,我不再勉強自己記住每一個人,也不再為了害怕遺忘,而將思念逐一寫進日記。因為我發現,有些人,是來教會妳放手的。

不是所有人都會陪妳走到最後,更多時候,我們只是彼此旅途裡的風景,擦肩過就好。

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所以啊,如果有些記憶讓妳太累了,就讓它慢慢風化吧。不是所有回憶都要收好,有些適合遺忘。那不是遺棄,而是一種溫柔的放下。妳不需要為了過去委屈現在的自己。


遺忘不是逃避,而是一種勇敢。當我們選擇遺忘那些讓人無法前行的回憶,是在為生命騰出更多呼吸的空間。不是所有的過往都必須記得,不是每一段情感都值得封存。有些故事,注定只是生命的過站,沒必要讓它在終點佔據座位。


旅行教會我的,不只是欣賞風景的能力,更是放下的練習。有些回憶,不是遺失了才可惜,而是丟掉了才清醒。讓它們像沒蓋章的明信片,順著河流遠去,不留下名字,也不再等待寄達。


學會篩選回憶,是長大的證明。那些溫暖的、讓人微笑的記憶,請好好珍藏。至於那些讓妳夜不成眠、久不能安的片段,就讓它們隨風吧。妳值得一顆更輕盈的心。

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若說記憶是一條河,遺忘就是它通往海洋的那扇門。有些水,注定不能逆流。當妳學會不再回頭,曾經困住妳的,也將無法再叫妳停下。


人生的行李不必裝滿。有些回憶適合遺忘,才能有空位,裝下更遼闊的現在。



2025/ 06 / 30 Ligaug time 18:01,Emma.
K.



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