A朋友在國外找到工作、B朋友拿到XX國護照、C朋友生小孩了、D朋友......壓力好大啊!我是不是不夠好?
停下來一下,紀錄並感受自己已經擁有的幸福,把它們列出來,我想也許必須透過一次又一次的抒寫紀錄,不斷的讓大腦記憶住!
2025/7/11 此時此刻的我很幸福
- 一早起床有一隻可愛寶貝貓咪,頭掛在籃子上,無聊的盯著我,眼神好像在說:媽咪妳終於起床啦!能有一隻愛我的可愛貓咪是一件多麼幸福的事情呀!在貓咪短暫的貓生裡,我們相遇(馬路上撿到的),相愛,一起生活,參與彼此的生活。
- 我最愛的爸爸、媽媽、姊姊,此時此刻還很健康!還可以早起做健康早餐、還可以上班、還可以計畫想旅遊。平常希望日子能快點到達財務自由,但這個時候,卻想祈求時間暫停,祈求爸爸媽媽不要再變老了,此時此刻就是最幸福的時刻了!還沒達成目標的現在就是最完美的時刻了。
- 轉職成功,從一開始擔心自己沒辦法有第二技能,到現在勇敢執行後,我終於成為能獨當一面的舞蹈老師啦!不管這個行業能做多久,我都實踐了心中的小夢想,不讓自己後悔!薪水的確很少,但人生能有一次機會不為了高薪而工作,單純為了自己熱愛的事情,是很奢侈很幸福的事!看到小朋友們上舞蹈課放聲大笑、笑到躺在地板上,多麼開心放鬆的時刻阿!我多久沒有這樣了?教這些可愛小朋友跳舞的同時,也不斷提醒我愛跳舞的初衷!
- 另一半在很多生活小事上,讓人感到很舒服。切完水果、煮完飯菜總會順手洗起來,保持水槽的乾淨。洗完澡總會順手刮乾淨水漬,保持浴室的乾淨。出門順手倒廚餘及貓砂。這些生活小習慣,真的很棒,我也跟著學習,一起讓家裡保持舒舒服服的!
- 打開冰箱,總是有滿滿的水果、食物,真的太幸褔了啊~(另一半的爸爸總會買很多水果給我們吃:芒果、荔枝、葡萄、櫻桃、水蜜桃....)
- 我還健康著,有食慾胃口會想吃東西、有體力可以教跳舞、沒有病痛、能好好的睡覺,還有什麼比這樣健康更重要的事?
- 現階段滑行階段,雖然收入瞬間變很少,但也有很多附帶的好處 : 多了很多與自己相處的時間、幾乎都能12點睡覺、拉筋緩慢的在進步、重拾跳舞、運動量增加、吃得變健康(自己煮)、掉髮減少!
大家也一起寫下此時此刻你擁有的幸福吧!好好感受它、珍惜它!

















