從茫然到覺察:一位非典型靈氣療癒師的自白

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

我為什麼會成為靈氣療癒師?這背後其實沒有什麼宏大的動機,僅是因為某天在瑜伽課上無意間感受到「能量」,這引發了我的好奇。當時YouTube演算法最先推薦給我的,就是臼井靈氣,因此我第一堂與能量療癒相關的課程,便是這最入門的臼井靈氣。

有些人踏上療癒之路,是因為經歷了人生重大轉折,甚至曾跌入谷底,在奮力爬起的過程中有了深刻體悟,進而藉由自身經驗幫助他人。然而,這條路徑不適用於我。我個人沒有什麼重大轉折或跌落谷底的痛苦經驗,我有的只是虛無、茫然的人生。我感覺自己的人生一直遊走在脫軌的道路上,而要我像別人一樣安於常軌,卻是難以忍受的痛苦。

就像有些人能日復一日地工作,每天八、九甚至十二小時,即使不喜歡,也能為了生存而忍耐(至少能夠勉為其難的做到);或是學生時期,大家從早到晚坐在教室裡上課、自習,幾乎每天回到家只剩睡覺,與書桌為伍——這些對我來說都是無法忍受的事。在別人眼中,做到這些理所當然,是本分、是責任,但我卻產生巨大的牴觸與質疑。不管是以前還是現在,沒有人能真正回答我「為什麼?」。

「為什麼我們的學習是坐在教室裡不斷死記、考試?沒有別種方式嗎?」 、「為什麼大家的人生好像是為了工作而出生?」、「生活有沒有別的形式呢?」,我只想知道有沒有別的可能性,但外界對我的這些想法只會要我別想太多。

這是我內心很真切的疑問,我就這樣帶著疑問生活。但也僅是如此,似乎就讓我的人生一直處於脫軌狀態,格格不入的人生與想法,讓我持續自我懷疑:「我是在逃避?還是大家真的都怪怪的?」。所以部份療癒師是因為遇到的重大轉折、跌到谷底的痛而走入身心靈的世界,我則是因為隱隱約約一直有著無法根除的痛楚,像慢性病那樣吧。

就這樣,我開始接觸身心靈、認識情緒,從瑜伽、心理學開始。直到某天在瑜伽堂課上,老師使用了六字真言咒和其他梵音咒的音樂,我真切感受到了什麼是「能量」,以及「萬物皆振動」這回事。練習過程中,我感受到能量在體內流竄,身體在靜止狀態下會不由自主地規律轉動或左右搖擺。後來在頌缽瑜伽課上,我也曾感受到雙手和頭頂與頌缽音頻共振,產生一股螺旋狀的能量流。因為不只一次感受到這種能量,於是我開始對能量療癒感到好奇,也開啟了我對能量的探索之路。

什麼是臼井靈氣,也許改天我會另寫一篇文章介紹,此處不再贅述。若要說學習完靈氣後我有什麼轉變或改變,其實沒有立竿見影的變化。但它就像一位不斷為我引路的朋友,提醒我要開始覺察自己的各種想法和念頭,提醒我要讓情緒流動出來。總是習慣壓抑不說?沒關係,靈氣帶領我學習了雪白能量療癒,能好好淨化負面情緒產生的不適能量,給予支持,就像炎夏身體黏膩時沖個舒適的澡。

靈氣冥冥之中不斷牽引我讀這本書、聽那集podcast,因此我學到了很多,感知力也有所提升。所以在靈性或體悟上,我或許無法像某些通靈人一樣給予很多訊息,也沒有跌落低谷的重大事件經驗去幫助那些人。但我有的是如影隨形的沉悶感、茫然感,我有過去童年經驗造成的情緒傷痛。也許不像其他療癒師那般垂死掙扎的痛苦,但就像慢性病般時刻困擾著我,似乎好不了,但也死不了。如果你覺得我的這些經驗跟你很像,歡迎跟我聊聊。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
字與光之間
0會員
7內容數
這裡是我和自己對話的空間 也許聊聊一本書的感想 一段podcast帶來的體悟 也可能是生活當中的省思或一時的靈光乍現 偶爾聊聊心中的不確定和迷惘 這裡沒有明確的指引,也沒有明確的答案 但有覺察和觀察 如果你也是生活觀察家、喜歡靜下來與自己說說話, 歡迎進來,與我一起靜靜走一段字裡行間的路。
你可能也想看
Thumbnail
其實在施行之前,我對這個幾乎是無知的。 在身心狀態持續低落的這十幾年,嘗試過很多方法,試圖拯救我自小憂傷的靈魂。抑或是想搞清楚哪裡發生問題? 水晶 聖木 天使高我脈輪 八字易經紫微 禪修 冥想 靜坐 內關 有的我沒有感覺,麻瓜一枚。有的需要靠持續的努力才有成效。 而這些,都需要點感知覺察,不曉得單獨
Thumbnail
其實在施行之前,我對這個幾乎是無知的。 在身心狀態持續低落的這十幾年,嘗試過很多方法,試圖拯救我自小憂傷的靈魂。抑或是想搞清楚哪裡發生問題? 水晶 聖木 天使高我脈輪 八字易經紫微 禪修 冥想 靜坐 內關 有的我沒有感覺,麻瓜一枚。有的需要靠持續的努力才有成效。 而這些,都需要點感知覺察,不曉得單獨
Thumbnail
謝謝阿娥回饋給我的內容,覺得也被療癒了。臼井靈氣帶來的影響、改變還在持續發酵中,無法用文字具體描述到底有什麼能量,但是一切都在一點一滴改變中~ 一直以來自己都是個頭腦邏輯大於身體直覺的人,習慣各種分析排程、計畫細節,不容許出錯、意外、失誤。因為疫情有時間空間停下腳步向內看,完成了自己一直以來的想
Thumbnail
謝謝阿娥回饋給我的內容,覺得也被療癒了。臼井靈氣帶來的影響、改變還在持續發酵中,無法用文字具體描述到底有什麼能量,但是一切都在一點一滴改變中~ 一直以來自己都是個頭腦邏輯大於身體直覺的人,習慣各種分析排程、計畫細節,不容許出錯、意外、失誤。因為疫情有時間空間停下腳步向內看,完成了自己一直以來的想
Thumbnail
✨✨✨學員在給予個案的靈氣療癒報告裡,有一段文字的敘述:✨✨✨ 🍀🍀🍀大自然的生生不息是想表達一種循環不是盡頭,而植物的嫩綠色也是重生的代表喔! 🍀🍀🍀所有的阻礙都不是結局而是一個起點與過程,在感受到阻礙時可以憶起這些畫面,讓自然的生命力陪伴你走過這些片刻。 🥰🥰🥰這一段話讓我印象
Thumbnail
✨✨✨學員在給予個案的靈氣療癒報告裡,有一段文字的敘述:✨✨✨ 🍀🍀🍀大自然的生生不息是想表達一種循環不是盡頭,而植物的嫩綠色也是重生的代表喔! 🍀🍀🍀所有的阻礙都不是結局而是一個起點與過程,在感受到阻礙時可以憶起這些畫面,讓自然的生命力陪伴你走過這些片刻。 🥰🥰🥰這一段話讓我印象
Thumbnail
#臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-33】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 [靈氣療癒心得] 以前的我常常自我懷疑,也常覺得沒有人理解我而感到孤寂,在靈氣療癒課程中,我又依然陷入自我懷疑模式,開始擔心自己資質不夠,害怕學不好或是做錯等等,但老師總是很親切
Thumbnail
#臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-33】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 [靈氣療癒心得] 以前的我常常自我懷疑,也常覺得沒有人理解我而感到孤寂,在靈氣療癒課程中,我又依然陷入自我懷疑模式,開始擔心自己資質不夠,害怕學不好或是做錯等等,但老師總是很親切
Thumbnail
#臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-32】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 我想成為一名療癒師,我沒有接觸過身心靈,而且感知力非常薄弱,起初我在網路上努力找尋有關身心靈資訊和課程,身心靈的領域很廣闊,雖然看了很多介紹卻還是覺得很模糊、很抽象,但最後我選擇
Thumbnail
#臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-32】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 我想成為一名療癒師,我沒有接觸過身心靈,而且感知力非常薄弱,起初我在網路上努力找尋有關身心靈資訊和課程,身心靈的領域很廣闊,雖然看了很多介紹卻還是覺得很模糊、很抽象,但最後我選擇
Thumbnail
🥰從來沒有接觸過身心靈的課程,抱持著單純的一顆心,自稱是麻瓜同學,上網做了許多的功課後,選擇來上「富美子靈氣美學」的課程~(由衷感恩~!)🙏🙏🙏 沒有接觸過【靈氣】,抱持一張白紙的學習態度跟隨老師引導慢慢一步步地踏進靈氣療癒的世界。🥰🥰🥰 這是在課堂中,完整的將自己學到的技術多次練習後
Thumbnail
🥰從來沒有接觸過身心靈的課程,抱持著單純的一顆心,自稱是麻瓜同學,上網做了許多的功課後,選擇來上「富美子靈氣美學」的課程~(由衷感恩~!)🙏🙏🙏 沒有接觸過【靈氣】,抱持一張白紙的學習態度跟隨老師引導慢慢一步步地踏進靈氣療癒的世界。🥰🥰🥰 這是在課堂中,完整的將自己學到的技術多次練習後
Thumbnail
🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-21】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 #臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 靈氣療癒在日常 學了靈氣至今,才發現祂已然融於我的日常生活中。 「靈氣」從一開始的懵懵懂懂,只覺得幾乎所有學身心靈的簡介都會掛上 「XX靈氣 X階」,好像自己沒學有點遜…
Thumbnail
🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-21】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 #臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 靈氣療癒在日常 學了靈氣至今,才發現祂已然融於我的日常生活中。 「靈氣」從一開始的懵懵懂懂,只覺得幾乎所有學身心靈的簡介都會掛上 「XX靈氣 X階」,好像自己沒學有點遜…
Thumbnail
🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-20】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 #臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 【學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享】 🍀fumi老師: 學習【靈氣】的過程中,是先學會療癒自己+找到自己+認同自己+愛自己~ 🌱🌱🌱療癒即本心開啟。
Thumbnail
🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-20】學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享 #臼井聖火靈氣一二階 #靈氣能量安放/點化 【學習靈氣療癒後對自己的幫助與種種分享】 🍀fumi老師: 學習【靈氣】的過程中,是先學會療癒自己+找到自己+認同自己+愛自己~ 🌱🌱🌱療癒即本心開啟。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News