有時候同學都會私訊跟我說，誰欺負他、誰霸凌他、誰對他不好，對象可能是主管、同事、家人都有，問我這是什麼信念的顯化?
同學，真相是呀，很多時候和信念一點關係都沒有，只是人間遊戲處事的觀念單純的調整一下就行，真正所謂的「純種壞人」，在我看來不到 1% 到 2%，甚至這樣講都算多了。因為只要把事情追溯到源頭，大部分都會發現，其實自己也參與在裡面。「你不是所有衝突的原因，但你一定參與了它的發生」。
有時候，是別人一句話讓你不開心，你就放在心上，下一次有機會就帶著情緒回擊。這樣一來一往，事情只會越鬧越大，感情也越來越差。很多關係不是被一次衝突毀掉的，而是被一次又一次的「記帳」拖垮的。當我們只盯著別人怎麼對我，而不去看我在中間做了什麼，就很容易把責任全推給對方。感情裡也是一樣，有些人交往前把自己包裝得很乾淨、很勤快，但實際生活習慣完全不同。這就跟職場上一些人在面試時，明明不會的技能硬說自己會，或謊報工作經驗是一樣的道理。進去之後如果願意學、願意改，那還有機會彌補，但如果不想改、也不想面對，衝突只是遲早的事。你在關係或職場裡隱瞞的每一件事，最後都會變成一顆地雷。
而且教練說實在的，大部分人不管是家人、主管、同事，只要沒人影響到他做事或生活，通常都是懶得有衝突或特別針對誰的。職場上大家有時間、有空檔，都寧可偷偷躲起來爽，享受片刻輕鬆。尤其是主管，他們要是沒碰到讓任務執行卡住的狀況，根本沒什麼興趣去針對誰，因為他自己能自在輕鬆過日子才是重點。
就像你明明知道獅子本來就會咬人，卻偏偏要去拍牠屁股，被咬了還抱怨獅子很壞。事實上，只要不去招惹牠，事情根本不會發生。生活中有些人就是那頭獅子，你知道他的脾氣、習慣、界線，卻一次次去挑釁或試探，最後受傷還要喊冤。不是每個人都該改成你喜歡的樣子，有些人要敬而遠之，而不是去改造。
職場也是同樣的道理。你明知道主管最討厭臨時塞一堆沒頭緒的資料給他，還偏偏選在他趕報告的時候丟過去，換來一句冷言冷語或是被盯，就說主管針對你。其實，只要換個時間或整理好再送就行了，結局就會不一樣，很多時候，你遇到的「針對」，只是自己先拍了那獅子的屁股。
所以同學，每次覺得自己被對待不公、被針對的時候，先不要急著反擊，先回到源頭看看，這件事的起點是什麼？我在中間做過什麼，讓它走到這一步？如果我一開始的選擇不同，結果會不會不一樣？當你願意看到源頭，就會發現，解開問題的鑰匙，其實一直都在你手上。
當你開始誠實面對自己在故事裡的角色時，衝突會少一半，剩下的一半，你自然有智慧處理。
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