偶然找到了自己大約2024年2月的聊天紀錄，告訴對方：
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我的新年願望是：不要關心別人
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瘋狗少女哈ㄏㄧ呼嘿齁的鼻息🧞
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霹哩啪啦轟！終究是沒有能馬上消失的魔法。
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2025/08/31
壞掉的時候，也要告訴自己，記得好好生活：
好好吃飯，出門運動，有著你想和他見面的人
不想說話的時候不說話，不想愛人的時候就討厭別人
懷有惡意的時候告訴自己善良不是無限寬容
但釋出善意才能讓真誠的關係能夠彼此交融
2025/08/31
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2025/07/14
寫給 阿修羅賴把！ 的〈聲音企劃宣傳【一千零一深夜】「這麼巧，我們剛好都在這裡。」〉
一千零一深夜是關於登出世界的，人與人之間在此時共存會產生的對話。不干預不說教，在面對想要對世界按下登出鍵的人時，你會說些什麼？
也許靜靜的陪伴，就是最大聲的共存聲明。
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2025/06/27
有很多亂亂的東西，
但然後一年又過去了，
兩年也過去了，
十年也過去了，
還在這裡，
還在原地
有在前進
必須前進
活著就是不斷逝去
或者就是必須失去
時間像水，不斷向前奔去
還在失去，還在逝去
必須也只能是
還在前進
2025/06/27
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0119 Day24 (挑戰100天日記)
開年近一個月，還沒認真想過今年的目標，在旅遊飛行途中，突然浮現了藍圖。
2025年，我定義為慈悲喜捨、珍愛自己的一年。
慈悲，當個溫暖、柔軟的人。
喜，同理他人、為他人著想。(零極限的四句箴言可以派上用場)
捨，斷捨離所有困擾你、多餘、無
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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放下你所有的期待
過去這一年
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有句話是這樣說的：『昨天的努力成就今天的你』我們都是成千上萬個過去的自己所組成後的模樣，揮別2022年迎接即將到來的2023年，滿心期待之餘更應該好好謝謝過去一年的自己，
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每到了年底，網路上就開始有各種鼓勵你檢視這一年的成果，然後要許下新一年的願景，但不是每個人都像偉大的人有堅強的毅力把所有清單都完成，如果你是全部完成的，請收下我的崇拜和欣羨，因為我
2022年根本沒有完成任何一項年初許的新年新願景。
我原本其實超失落，真的覺得自己怎麼可以這麼一事無成，而且剛好在新的
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一起回顧2021整年，你最需要肯定自己的，是什麼呢？
給自己一些鼓勵吧，2022我們都要更好！
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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