如何增強幸福感

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如何增強幸福感

幸福指數=所擁有的 除以 欲望=所擁有的/欲望

分母:欲望愈少,幸福指數愈高

分子:擁有愈多,幸福指數愈高

可以降低人生欲望到最低:活著、可以思考、可以走路。

當活著、可以思考、可以走路,變成我喜歡的-我擁有的

活思走/活思走=1

幸福指數=所擁有的/1 幸福指數變成非常大

幸福感愈大,快樂的燃點愈低;會覺得很奇妙,自己突然變得很容易快樂。

但當我們把欲望降為0的時候:幸福指數=所擁有的/0=無限大

所擁有的包含:內在、外在、有形、無形的事物。

增強幸福感在感恩法為最優先的項目:提念。

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米豆叔叔的沙龍
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宇宙為身 細胞為星 星光燦爛 幸福快樂
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