如何增強幸福感
幸福指數=所擁有的 除以 欲望=所擁有的/欲望
分母:欲望愈少,幸福指數愈高
分子:擁有愈多,幸福指數愈高
可以降低人生欲望到最低:活著、可以思考、可以走路。
當活著、可以思考、可以走路,變成我喜歡的-我擁有的
活思走/活思走=1
幸福指數=所擁有的/1 幸福指數變成非常大
幸福感愈大,快樂的燃點愈低;會覺得很奇妙,自己突然變得很容易快樂。
但當我們把欲望降為0的時候:幸福指數=所擁有的/0=無限大
所擁有的包含:內在、外在、有形、無形的事物。
增強幸福感在感恩法為最優先的項目:提念。












