最早聽到 Ikigai 這個詞，是在一場講座。當時有人說：「人生覺得有意義，要找到你熱愛又擅長、賺得到錢，且世界需要的事。」那時候，我心裡埋下了一顆小小的種子。
最近，又因為讀了李欣頻的新書《AI 新天賦》、《多維人生》，以及在 Podcast 中聽到相關分享，讓我重新思考這個問題：什麼才是我的生命花蕊？
這篇文章，就想記錄下來，整理一些收穫，也希望能帶給你啟發。
🌿為什麼要找到 Ikigai？
因為它能讓我們覺得生命有意義。
就像那句話：「每天叫醒你的不是鬧鐘，而是內心的熱愛。」
當你做著喜歡又擅長的事，往往會進入心流，時間悄悄流逝，你卻樂在其中。
更美好的是，這些事還能幫助到他人，那份喜悅與意義，真的很動人。
🌿如果沒有找到 Ikigai？
我想到自己曾經做過的行政工作。
那是一份偏向重複性高的工作，久而久之，每天都只是為了生存去上班。
日子過得煩悶，開始懷疑自己，感受不到意義，也陷入惡性循環。
我後來明白——這不是工作的錯，而是不適合。
總有人能在那樣的崗位發光發熱，只是那並不是我的舞台。
🌿我的反思
經過一些工作歷練和自我探索，我更渴望找到心中的 Ikigai。
我知道這是一條需要不斷嘗試的路，也許一輩子都不一定能完全找到，但也可能慢慢靠近。
我也領悟到：Ikigai 不一定是大夢想，它也可以是日常的小喜悅。
🌿《AI 新天賦》的啟發
- 找到自己的天賦花蕊，讓它綻放，其他技能會圍繞著它延伸。我覺得這點很重要，因為以前我常常想「我什麼都要學一點」，卻忽略了核心。
2.天命是一種頻率，帶來自信、勇氣、創造力與大愛，而不是刻意追求的「工作」。
3.在尋找天命的過程，要面對各種阻礙：依賴、父母期待、恐懼…
也可以問自己：
- 瑣碎時間都在做什麼？
- 沒錢還會願意做嗎？
- 做了之後，我會成為什麼樣的人？
🌿《多維人生》的啟發
- 一個人其實有 14 個版本，可以同時並行修煉。
- 切換人生劇本的12個方法，例如：允許一切發生，覺察情緒，不過度反應。
- 對自己誠實，面對問題時冷靜問自己：怕什麼？到底想要什麼？
🌿我希望能落實的行動
- 調整輸入與輸出比例：創作 > 1/3、反思 ≥ 1/3、學習 < 1/3。
- 多旅行，透過行動力去培養勇氣、效率與應變能力。
🌿5 個 Ikigai 日常心法（來自 Podcast 分享）
🌱 小處著手：喜歡並追求細節
🕊 解放自我：沒人看、沒錢，也想做
🤝 和諧持續：對自己與他人有益
😊 喜悅：過程中感到快樂
⏳ 活在當下：進入心流，忘記時間
🌿我的 Ikigai
對我來說，Ikigai 是——
✨ 用插畫和文字記錄生活與學習
✨ 把感受轉化成療癒與啟發
這些分享，不只是陪伴我自己，也希望能帶給別人一點力量。🌼
那麼，你呢？
如果要用一句話描述，你的 Ikigai 花蕊，會是什麼呢？💡
