[隨手札記]A 流攻防戰|Day 1〈敵襲〉

更新 發佈閱讀 2 分鐘

前言

這不是普通的病中日記,而是一份「A 流戰況日誌」。
我用戰地通訊的方式,把發燒寫成升溫戰術,把水果寫成補給援軍。
既能在混亂裡為自己創造一份秩序感,也希望讓讀的人在會心一笑中,學到一些流感照護的小常識。


A 流攻防戰|Day 1〈敵襲〉

中午時分,敵軍悄悄襲來。
我只覺得頭又重又痛,鼻子彷彿被無形的攻城器械撞擊,不但完全塞住,還源源不絕流著清鼻水,像是關不住的水龍頭。
我一度以為只是過敏突然暴走,心裡還納悶怎麼會來得這麼猛烈。

午餐後,在室溫高達三十二度的環境裡,我卻開始覺得發冷。
身體溫溫的,四肢卻酸軟無力,好像兵馬一瞬間失去了力氣。
我拖著疲憊的腳步回到房間,以為小睡能讓部隊休整。
沒想到午覺醒來,戰況急轉直下——體溫已經升起,全身痠痛像是大軍壓境。

我意識到這不是小打小鬧,而是大規模敵襲。
於是立刻騎著機車趕往耳鼻喉科,尋求醫師的前線情報。
醫師檢視後搖頭說:症狀發展不到十二小時,尚不足以進行流感快篩,暫時只能先給藥,並叮囑我若隔日仍高燒不退,務必回診。

帶著藥袋與沉重的身軀,我再度回到家。
為了避免敵軍偷襲後勤部,我用LINE向家人宣布:從此刻起,我將在房間自我隔離,封鎖戰線,等待明日的戰報。


感冒有三寶:喝水、睡覺、上廁所。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
圓圓小教室 Slow Learning|心智設計沙龍
4會員
36內容數
圓圓小教室 Slow Learning 是一個溫柔、卻有系統的練習空間。 我們陪你慢慢練習—— 建構思考架構、整理知識節點、設計屬於自己的節奏; 練習與人合作,也學會與 AI 對話。 圓圓小教室 Slow Learning,是為那些想在混亂中活得更清楚、更穩定的人而設
2025/09/26
團體合作並非單純的配合,而是需要覺察自身反應模式、釐清底線與彈性、維持對話不中斷。文章深入剖析三種常見合作困境,並提出權責辨識力、界線管理與衝突調節、心理韌性三大必修能力,以及透明與保留的平衡之道,幫助讀者提升合作續航力。
2025/09/26
團體合作並非單純的配合,而是需要覺察自身反應模式、釐清底線與彈性、維持對話不中斷。文章深入剖析三種常見合作困境,並提出權責辨識力、界線管理與衝突調節、心理韌性三大必修能力,以及透明與保留的平衡之道,幫助讀者提升合作續航力。
2025/09/19
我們常誤把分工當成合作,但真正的合作在於方向與節奏的契合。本文探討合作在生活、職場、家庭與親密關係中的樣貌,從宏觀的社會制度與微觀的日常互動雙面向闡述合作的重要性。文章以河流、拼圖、舞臺劇等隱喻,展現合作的多元面向,並說明為何將合作置於系列文章的最後:因其整合心智系統、AI演練及資源風險管理的能力。
2025/09/19
我們常誤把分工當成合作,但真正的合作在於方向與節奏的契合。本文探討合作在生活、職場、家庭與親密關係中的樣貌,從宏觀的社會制度與微觀的日常互動雙面向闡述合作的重要性。文章以河流、拼圖、舞臺劇等隱喻,展現合作的多元面向,並說明為何將合作置於系列文章的最後:因其整合心智系統、AI演練及資源風險管理的能力。
2025/09/12
在加速與不確定的時代,風險早已成為生活日常。 文章對照「彼得潘的逃避自由」與「亞隆的承擔自由」,指出真正的自由來自有能力做選擇並承擔後果。 從教育歷程與心理發展切入,揭示為何我們容易退回夢幻的安全感。 最終提出「韌性」作為內在支撐力:不是避免跌倒,而是能在跌倒後調整與復原。
2025/09/12
在加速與不確定的時代,風險早已成為生活日常。 文章對照「彼得潘的逃避自由」與「亞隆的承擔自由」,指出真正的自由來自有能力做選擇並承擔後果。 從教育歷程與心理發展切入,揭示為何我們容易退回夢幻的安全感。 最終提出「韌性」作為內在支撐力:不是避免跌倒,而是能在跌倒後調整與復原。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
是說六月的時候我寫了幾篇日常紀錄,後來我想了一下,打算把這些日常內容收到菜鳥談的「生活談」內,並且同樣鎖付費。基本上,我寫生活,寫的都是有感而發跟紀錄,跟大部分人沒兩樣。但想調整成付費,主要是我想把這些「揭露」留給願意付費支持的讀者。 大致說明一下。
Thumbnail
是說六月的時候我寫了幾篇日常紀錄,後來我想了一下,打算把這些日常內容收到菜鳥談的「生活談」內,並且同樣鎖付費。基本上,我寫生活,寫的都是有感而發跟紀錄,跟大部分人沒兩樣。但想調整成付費,主要是我想把這些「揭露」留給願意付費支持的讀者。 大致說明一下。
Thumbnail
好像有點久沒發文,就隨意抽了一頁,嗯…… 沒發過,內容也蠻有趣的,就發吧! Dear diary: 提筆無話畫相思,落淚藏血寫寂涼。 相思話是空中夢,寂涼到頭只漠然。 冷漠凝氣血,血淚流不出。 氣躁鎖心頭,火攻肺不止。 接連咳三月,其氣終也休。 四時長遞嬗,五行善輪生。
Thumbnail
好像有點久沒發文,就隨意抽了一頁,嗯…… 沒發過,內容也蠻有趣的,就發吧! Dear diary: 提筆無話畫相思,落淚藏血寫寂涼。 相思話是空中夢,寂涼到頭只漠然。 冷漠凝氣血,血淚流不出。 氣躁鎖心頭,火攻肺不止。 接連咳三月,其氣終也休。 四時長遞嬗,五行善輪生。
Thumbnail
百日百字計畫 #27 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
百日百字計畫 #27 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
前情提要:其實我過去有寫文章的習慣,但就是其實,不過都在其他部落格寫,今年才搬移到這邊。 為了治療我的囤文惡習XD 我決心發願:每周一篇文,即使是硬生的、亂掰的文(真愛開玩笑的me🤭 希望大家不吝嗇按讚留言訂閱開啟小鈴鐺🛎️ 你的2024/6月份過得如何呢~ 夏天的悶熱酷暑和梅雨
Thumbnail
前情提要:其實我過去有寫文章的習慣,但就是其實,不過都在其他部落格寫,今年才搬移到這邊。 為了治療我的囤文惡習XD 我決心發願:每周一篇文,即使是硬生的、亂掰的文(真愛開玩笑的me🤭 希望大家不吝嗇按讚留言訂閱開啟小鈴鐺🛎️ 你的2024/6月份過得如何呢~ 夏天的悶熱酷暑和梅雨
Thumbnail
報告一下的大整理
Thumbnail
報告一下的大整理
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News