到上個月底退休滿一年了，我盤點了資產狀況，也處理了身體問題，這一年來，我適應的比預期中好，身心都感到自由，與自己相處是需要學習的，人生除了規律的上班，還有很多事可以做，但必須盡早開始培養興趣，同時努力開源節流，有穩健的財務做依靠，人生會更有選擇權。
生活的重心 : 靜態面 / 動態面
這一年來的生活，靜態方面較多，包含 :
👉 部落格的建構和學習 : 對思考力和觀察力幫助很多
👉 學語言 ( 日文 / 英文 ) : 每年都想去日本旅遊，也不想因為沒上班了英文能力下降
👉 實體書閱讀 : 年初至今已經累積快40本書
👉 關注網路文章 ( 經濟 / 科技 / 長照議題 ) : 我喜歡有數字的東西，對於經濟方面的文章，只要不會太枯燥或太複雜，都會想看；雖然已經離開科技產業，但很多科技和生活息息相關，免費訂閱「數位時代」電子報每天都會發送，至少看一些標題也有幫助；長照問題會跟著我們到老，無法置身事外，「遠見雜誌」和「50+」的文章都蠻不錯的，下載APP 很方便。
👉 韓劇 : 晚餐後固定追劇一集，約 1~1.5小時，即使白天或周末也不會多看
至於動態方面，目前主要是運動和旅遊。運動包含超慢跑和瑜珈，每天約一小時；旅遊方面，一月時去了日本十天 ( 一家四人共花了15萬 )，上個月去了美國十天 ( 一家四人共花了20萬 )，由於已經沒有工作上的壓力，完完全全能夠好好地玩、好好地體會、回台後也能好好地休息；在台灣外出旅遊不多，大部分是固定在幾個常去的地點走走。
穩定的配息收入，支撐著各種開銷
關於股票/基金投資，市場上訊息很多，方法多元，有人專注台股、有人專注美股，個股、ETF都有，「派別」主要又分成配息型和市值型…. 如果不了解自己的需求和個性，沒有自己的想法，很容易會迷失、賠錢，不管用哪一種方法，只要能安心過生活、不會焦慮、有賺到錢、且能長期執行，這樣就是適合自己的方法。
每個月的月底我都會結算目前的淨資產 ( 包含現金、帳戶餘額、股票/基金市值、房貸餘額、尚未付款的信用卡金額 … )，這樣的習慣已持續5年多，有固定的 excel表格在維護，可以清楚看到淨資產的變化，遇到股災帳上賠了多少，花了多久補回來，然後慢慢又開始增加，數字變化比較大的單月，我會做備註。
上個月底結算時，比對去年10月退休後，收到一次請領勞保給付後的淨資產，總金額不但沒有減少，還小小增加了大約5%，這一年來，靠著投資的被動收入，支付了一家四口的開銷、房貸、小孩的教育費、國外旅行 … 每月/每季/每年的配息收入，穩定地維持著家裡的運作，比起上班時的薪水，差距不大，還賺到不需每天打卡的自在生活。
投資的策略和心態
目前的配息收入已經差不多可以 cover 家裡的花費，再來的投資策略，會慢慢地把有結餘的部分，投入市值型的股票 ( 例如 : 台股的 0050 ；美股的 00646 或 VTI )，市值型的股票主要是追求成長，配息不多或沒配息，以數學公式來說，市值型的報酬率一定遠大於配息型，但實際生活需要的開銷，以及踏實安心感，不是只靠數學公式就可以衡量或取代的。
不過，配息型雖然有固定的現金流，也是要注意配息金額是否穩定，例如本來平均每個月有5萬元，是否突然只剩 3萬 ? 對我而言，打八折我是還能接受，也就是說，如果本來每月大約有5萬可以領，變成只有4萬。今年4~6 月的股災，加上台幣美元匯率突然從 33 升值到 30，差不多就是這種狀況，所以平常就習慣簡樸生活是蠻重要的。
另外，也要注意用來配息的本金市值是否有變少，理想的狀態是至少有3~5% 的成長，這樣才能跟上通膨的腳步，例如用來配息的股票/基金有1000萬，配息率6%，每年會有60萬的配息 ( 等於每個月5萬 )，在爽爽地領配息的同時，這1000萬股票市值是否變少了 ( 例如 : 只剩 950萬 )，還是它不但穩定配出 60萬，本身價值還能維持住 1000萬甚至更多 ?
定期檢視這些數字很重要，如果可以最好每個月一次 ( 固定在月底或月初 )，而且每次的資料都要留下來才能比對，用固定的表格填寫，可以省去很多時間，無論是單身還是有家庭的人，都建議把自己或家庭當作是一家公司來長久經營，習慣這些數字的運作，目前我每天早上，大約花10分看盤和檢查前一日基金績效，每個月的月底結帳和分析約花1~2小時。
未來的規劃和期許
在6月時，發現異常的婦科問題，7月初住院檢查，醫生建議開刀處理以避免病變風險，9月從美國回來後不久，就住院了幾天處理該處理的問題，經過將近3個小時的手術，在恢復室醒來時，有一種恍如隔世的感覺，腹部留下不小的傷口，不過由於科技的進步以及自費了止痛劑，恢復的狀況比預期中好。
慶幸的是，我已經不需要再被工作追著跑，可以好好休養，投資的股票/基金如常運作，配息自動流入，最近台股一直創新高，好像在開狂歡派對，我投資的標的上漲有限，但我不會感到可惜，也不會想要急著跟進，比起忽高忽低可以在短期內賺到價差，我覺得穩健的財務更可貴，將退休金的水位拉高雖然重要，但健康、體力同等重要。
這一年來的體會是，財務自由只是一道門，跨過了這個門檻 ( 高低因人而異 )，還有很多事要面對，同時也可以迎來不同的風景，未來除了加強運動和保健，也會慢慢增加在台灣深度的小旅行，同時也希望能做一些對社會有貢獻的事 ( 目前只做到定期捐款 )，這一年只是試水溫，不過很清楚的是，嘗過了自由的滋味後，就回不去了。
原文來源 : Annie 的自在天空
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