找回自己

更新 發佈閱讀 2 分鐘

我近期拋送調晚班的申請

公司真的是一個消息放送協會

我默默的投遞需求

隔日就有人關切

毫無低調與隱私可言

面對此情景或許心理早有準備

但也未完全可以招架

在未公告最終申請結果前

就有人想遊說我放棄這個決定

我摀著耳朵擺出「我不聽我不聽」的任性姿勢

對方也毫無辦法有進一步的進攻

我終於知道為什麼面對這個同事

我需要這麼用力的抵擋了

因為過去的經驗

打著「為你好與關懷」的名義

執行了控制的手段

然後對外宣傳打響自己有影響力的號角

我起初也想著她真的是為我好的想法

來掩蓋自己內心的不舒服

當我ㄧ一抽絲剝繭與自己認真的思考這段情誼時

好不容易釐清這層PUA的關係

我對有安全感的人是會主動訴說

那2個人給我的都是支持與祝福

是好的回饋與加分的情誼

而非都是否定與下指導棋呀

—————————————————-

然後外傳有人因我送出這個晚班申請

她也想跟著調整

我下意識的回「我跟她好像沒這麼熟吧!」

其實我不確定這句話背後的意涵是什麼?

是保持距離避免扛責嗎?

感覺好像多一層保護自己

不想被利用的先發聲明

畢竟~3年前隔壁同事跟主管主動要求

要跟我坐在一起後

我就沒好下場了

永遠的專業不足不願精進只希望我找答案給她

想擺脫自己的責任希望我可以支持她

總是便宜行事的作法我看不慣

積累多年多次的怨氣

被「自己需要被人喜歡」的期待裡淹沒

終於在一次次諮商中

慢慢看見自己的弱點

被機靈的同事拿來不當利用

不怪對方~是我自己沒能堅定拒絕她的做為

而我現在很勇敢的為自己發聲

我接納發聲後~可能被他人討厭的自己

也可以為自己行為負責


看見:

當行為做法與過往不同

還是會有一層隱隱的不安

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
沐浴在陽光下的朩朩的沙龍
6會員
199內容數
2025/10/15
我覺得互動的對象真的好重要喔 平常生活忙碌、疲憊卻努力著生活中平衡 偶爾朋友聚會真的是久逢的充電 可以好好的回到職場 是彼此支撐的精神糧食 也是自我前進的動力之一 某群組大約半年的聚會 真的好歡快、自在又有歸屬的凝聚 也是自我療癒的一環呀 結束後的一週某群組又出現聚會的訊息 我下
2025/10/15
我覺得互動的對象真的好重要喔 平常生活忙碌、疲憊卻努力著生活中平衡 偶爾朋友聚會真的是久逢的充電 可以好好的回到職場 是彼此支撐的精神糧食 也是自我前進的動力之一 某群組大約半年的聚會 真的好歡快、自在又有歸屬的凝聚 也是自我療癒的一環呀 結束後的一週某群組又出現聚會的訊息 我下
2025/10/11
最近在煩惱一件事 今年表現暫告一段落 新的年度新的方針新的規劃都要重新檢視 公司在號召晚班人員 我在想要不要報名 但這一簽就是2年的契約 我猶豫的點、感到好壞各一半 回想過往我真的很討厭支援晚班的時候 但相對的業務量就沒那麼繁重 一直緊繃的神經算是有放鬆一點 只是要調整的生理作息
2025/10/11
最近在煩惱一件事 今年表現暫告一段落 新的年度新的方針新的規劃都要重新檢視 公司在號召晚班人員 我在想要不要報名 但這一簽就是2年的契約 我猶豫的點、感到好壞各一半 回想過往我真的很討厭支援晚班的時候 但相對的業務量就沒那麼繁重 一直緊繃的神經算是有放鬆一點 只是要調整的生理作息
2025/10/01
我近期感受到在忙碌的人生裡 在困苦的世界裡 是什麼原因可以支持著我們前進 先從花蓮開始 從那無預警的天災 聽到了、看到了很多難過的狀況 內心無法抵禦的淚水在發酵 也在這些壞消息中擠出些許好消息 似乎在掙扎中有了一絲生機出現 緊接著是連續假期的凡人前往花蓮協助 因為這個選擇與行動
2025/10/01
我近期感受到在忙碌的人生裡 在困苦的世界裡 是什麼原因可以支持著我們前進 先從花蓮開始 從那無預警的天災 聽到了、看到了很多難過的狀況 內心無法抵禦的淚水在發酵 也在這些壞消息中擠出些許好消息 似乎在掙扎中有了一絲生機出現 緊接著是連續假期的凡人前往花蓮協助 因為這個選擇與行動
看更多
你可能也想看
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
雙11購物節準備開跑,蝦皮推出超多優惠,與你分享實際入手的收納好物,包括貨櫃收納箱、真空收納袋、可站立筆袋等,並分享如何利用蝦皮分潤計畫,一邊購物一邊賺取額外收入,讓你買得開心、賺得也開心!
Thumbnail
雙11購物節準備開跑,蝦皮推出超多優惠,與你分享實際入手的收納好物,包括貨櫃收納箱、真空收納袋、可站立筆袋等,並分享如何利用蝦皮分潤計畫,一邊購物一邊賺取額外收入,讓你買得開心、賺得也開心!
Thumbnail
分享個人在新家裝潢後,精選 5 款蝦皮上的實用家居好物,包含客製化層架、MIT 地毯、沙發邊桌、分類垃圾桶及寵物碗架,從尺寸、功能到價格都符合需求,並提供詳細開箱心得與購買建議。
Thumbnail
分享個人在新家裝潢後,精選 5 款蝦皮上的實用家居好物,包含客製化層架、MIT 地毯、沙發邊桌、分類垃圾桶及寵物碗架,從尺寸、功能到價格都符合需求,並提供詳細開箱心得與購買建議。
Thumbnail
心情總是那樣的隨心所欲,不說話就是在否認我正水深火熱,不想刮起颱風,但外圍環流卻時而戳破我的謊言,這一上頭的煩躁真是難以冷卻啊。
Thumbnail
心情總是那樣的隨心所欲,不說話就是在否認我正水深火熱,不想刮起颱風,但外圍環流卻時而戳破我的謊言,這一上頭的煩躁真是難以冷卻啊。
Thumbnail
我開始不想提起工作之外的事!因為。我已經漸漸習慣了工蜂的生活。
Thumbnail
我開始不想提起工作之外的事!因為。我已經漸漸習慣了工蜂的生活。
Thumbnail
今天跑了好幾個地方,相較於前幾日的安逸,其實已經累到準備不省人事,但有個念頭,本來也想說服(欺騙)它明天再打出來,但直覺告訴我還是先打出來再睡(最近我很聽信自己的直覺,裸辭這件事也是直覺先行。) 至今一直還沒交代到底為何要辭職(那又是另外一篇文了),但辭職之後到底想過上什麼樣的生活,只能說有個大概
Thumbnail
今天跑了好幾個地方,相較於前幾日的安逸,其實已經累到準備不省人事,但有個念頭,本來也想說服(欺騙)它明天再打出來,但直覺告訴我還是先打出來再睡(最近我很聽信自己的直覺,裸辭這件事也是直覺先行。) 至今一直還沒交代到底為何要辭職(那又是另外一篇文了),但辭職之後到底想過上什麼樣的生活,只能說有個大概
Thumbnail
不要理我  我就是不爽  你要怎麼樣 氣死我了  走著瞧  就是瞧你不順眼  # @+%@&$*& 這些字眼,年輕時經常伴隨著我(羞) 直到有一天~當我又要脫口而出時 忽然間,似乎有一種時間停頓與自我分離 我看見了對方和我面對面,對方破口連罵完後看著我 然後那個小我只是看著對方,對方破口
Thumbnail
不要理我  我就是不爽  你要怎麼樣 氣死我了  走著瞧  就是瞧你不順眼  # @+%@&$*& 這些字眼,年輕時經常伴隨著我(羞) 直到有一天~當我又要脫口而出時 忽然間,似乎有一種時間停頓與自我分離 我看見了對方和我面對面,對方破口連罵完後看著我 然後那個小我只是看著對方,對方破口
Thumbnail
連續工作放過自己今天排休,哈哈,心想都要退休了,轉念放下不好意思麻煩別人的心情和要自己處理的念頭,改請求支援,部門內的資源分配是由主管,若要自己跟組內一個一個溝通很困難,將問題說明轉告主管請主管支援,結果,很快她與其他同仁協調,幫我挪一間教室給我。 當遇到問題不要一直陷入泥中,嘗試
Thumbnail
連續工作放過自己今天排休,哈哈,心想都要退休了,轉念放下不好意思麻煩別人的心情和要自己處理的念頭,改請求支援,部門內的資源分配是由主管,若要自己跟組內一個一個溝通很困難,將問題說明轉告主管請主管支援,結果,很快她與其他同仁協調,幫我挪一間教室給我。 當遇到問題不要一直陷入泥中,嘗試
Thumbnail
我今天心情好一些,即使仍有虧損,我已平靜不少。
Thumbnail
我今天心情好一些,即使仍有虧損,我已平靜不少。
Thumbnail
有一封匿名信寄來,只要完成接下來的代辦事項,寫匿名信的事主就可以協助我們阻止投資公司的抽頭。那時候討債公司已經在前往我家的路上,我跟老爸經過了三十分鐘的猶豫,決定相信這一封沒有根據的根據。 畢竟,接下來會不會斷手斷腳都不是我們能決定了。我們拿出一項一項待辦事項解決。奇蹟發生了。直到現在我還認為是上
Thumbnail
有一封匿名信寄來,只要完成接下來的代辦事項,寫匿名信的事主就可以協助我們阻止投資公司的抽頭。那時候討債公司已經在前往我家的路上,我跟老爸經過了三十分鐘的猶豫,決定相信這一封沒有根據的根據。 畢竟,接下來會不會斷手斷腳都不是我們能決定了。我們拿出一項一項待辦事項解決。奇蹟發生了。直到現在我還認為是上
Thumbnail
我們從睜眼起床到睡時闔眼,無處不是訊息。 昨天早上到行天宮收驚,很巧就遇到祭改誦經,抽到一支「長舌婦人休酷聽」,要我不要聽長舌婦人動搖內心的禮義。 中午跑一場訪問,聊的是當年誤當兩次小三的往事,同樣是「不夠信任自己可以被好好對待」,才會有男人來追就戀愛腦,豈知對方根本有女友,也是跟堅
Thumbnail
我們從睜眼起床到睡時闔眼,無處不是訊息。 昨天早上到行天宮收驚,很巧就遇到祭改誦經,抽到一支「長舌婦人休酷聽」,要我不要聽長舌婦人動搖內心的禮義。 中午跑一場訪問,聊的是當年誤當兩次小三的往事,同樣是「不夠信任自己可以被好好對待」,才會有男人來追就戀愛腦,豈知對方根本有女友,也是跟堅
Thumbnail
得到消息的時候,我沒有哭。馬上就有任務,於是也沒時間讓情緒發酵。雖然,也不知道有沒有情緒需要發酵。 因為自己的冷靜和淡然而壓抑的同時,告誡自己別責怪自己的情緒的練習持續已久,於是就止於察覺到自己不同尋常的反應,困惑地反覆揣摩。 實際面對現實,卻因為斷裂的不協調感而沒有增生任何惶恐。應該熟
Thumbnail
得到消息的時候,我沒有哭。馬上就有任務,於是也沒時間讓情緒發酵。雖然,也不知道有沒有情緒需要發酵。 因為自己的冷靜和淡然而壓抑的同時,告誡自己別責怪自己的情緒的練習持續已久,於是就止於察覺到自己不同尋常的反應,困惑地反覆揣摩。 實際面對現實,卻因為斷裂的不協調感而沒有增生任何惶恐。應該熟
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News