關於健身的這件事~如果True Yoga 再回來,我會再選擇

更新 發佈閱讀 8 分鐘

2025/9/30,True Yoga宣佈停止營業,該來的還是來了...

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身為全真10年+會員,撇開後期的招募行為,全真提供的團課、師資還有環境真的找不到第二家健身房。

全真倒閉,對已經習慣運動的會員來說,就是找下一個可以固定運動的地方。

  1. 地點:全真的會館數不多,但都在交通要點上、商場裡、或者停車算方便的地方。
  2. 環境:團課下課,瑜珈墊、教室都有清潔人員清潔。
  3. 價格:我聽到的會員,通館月費平均落在1500左右甚至還有更低,而且還是上到飽。
  4. 課程:
    瑜珈 - 全真原先就是以瑜珈課程起家,大部份的老師真的沒話說。
    有氧 - 擁有國際課程LES MILLS、RADICAL FITNESS,國際課程需要買授權才能在會館裡授課,老師也是,也得拿到該項課程的證照才能教課。(我只有上這兩系列,不確定是否還有漏掉的)
    飛輪 - 飛輪課沒有特別的比較點,師資也是有幾位老師特別厲害,踩完爆汗就算了,整間教室會變超熱。

我運動以萊美的課為主,能選的只剩WORLD GYM了,遇到的業務也算誠實,他說:不用期待WORLD GYM的瑜珈課,團課確實還是全真最強~ OKAY~ 預防針先打!

我本人確實也是有試了三堂不同老師的瑜珈課,現在就是只上BODYCOMBAT、BODYPUMP跟BODYJAY~ 瑜珈我是真的只能放生!

轉去WORLD GYM第一週,我就明白為何全真必倒...

我們的會費差不多,但

  1. WORLD GYM下課會員得自己用酒精清潔瑜珈墊。
  2. 沒有清潔人員清理教室,因為前一堂課同學還沒全走出教室,下一堂的人已經往教室裡衝,並且就算是已經開始上課,還是有會員進教室加入課程,很常明明都確認好週圍的位置,突然,就會出現一個人在你旁邊~傻眼...
  3. 飲水機是古早學校用的那種,就是水是往上噴的那種,我只能自己帶水去運動。
  4. 不是每間會館有瑜珈磚、更沒有瑜珈枕,因為瑜珈教室跟有氧教室共用,鞋子是直接脫在自己位置的旁邊...超不習慣,但反正我也是放生瑜珈課了...
  5. 唯一的優點是,萊美師資有保障。

所以,如果跟“全真”一樣模式的健身房再出現,月費再高我都願意加入,一分錢一分貨,我願意多花點費用去支撐會議提供高品質的環境、師資與課程~ 期待那一天的到來!


--------前情提要--------

2022年

今年續約條件真的改很大

如果有想要加入健身房的,要再三考慮、多方比較

1. 簽三年約的費用只有一次繳清的選項,分期只能用自己的信用卡去分(三年一次繳的費用平攤下來,很迷人,但風險都在消費者身上)

2. 一年及二年約有月繳的選項,只是跟三年約平攤下來比較,一個月會價差到500左右(就是這樣所以很多人會直接簽三年約)

3. 會館還突然宣佈課程不滿十人,下一次就直接拔課,原時段沒有補新的課程、代課也連坐

4. 請假錢照扣,只是會籍會延長

有點不懂健身房到底在搞什麼鬼,每週上課都要擔心下週還上不上得到

以前覺得師資、環境、地點都不錯,現在真心要考慮是不是新約到要換健身房了

 

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網路上其實有很多關於去健身房運動的貼文,但其實想寫這篇也剛好就是這一兩天的由感而發

接觸健身房起初是在2010年中的時候,想想還真是久遠了

那時也剛好是同事提起要不要一起去健身房

然後健身房也不是我找的,就是傻傻的跟同事一起去了台中的True Yoga

當時簽了一年的約,在那一年中,每週都會去運動個三四天,還記得那時一個月的月費要2500呢!!

在當時,其實對於健身房這件事資訊沒有很多,也沒有像現在到處都是健身房,更不懂要比價這件事

在當時只覺得,哇~~這會館有滴精油,環境也很不錯

一年過去了,我也離開台中上了台北,在當時也沒有建立運動習慣,所以時間一到也就不再續約....一直到2017年底

 

其實在2015年時,Ture Fitness在內湖開了分館,當時我有去詢問,基於內湖分館空間不大,加上團體課程引不起我的興趣,在當下沒有簽約

後來南港分館開了,我又去南港參觀了一下,感覺跟之前去內湖分館的感覺一樣,所以又沒有簽約

直到汐止分館開幕了,第一次去覺得空間不錯,但課程很少,在當下也是沒有簽約;直到2016年中我又再去了一次,那次我就簽約了

 

2016年中的約我簽了兩年,起初因為工作的關係我一週大概就只去一到兩次,過了兩個月覺得這樣實在不行,後來就先請假兩個月;兩個月後就開始認真的研究課表,去上覺得有興趣的課程,從一週的三天一路慢慢的到現在,我兩年的合約快期滿了,我現在天天都去運動!!

 

好了,扯了一個落落長的文章,花了近兩年的時間建立了一個每天都會去運動的習慣,說是習慣應該也可以說是強迫症吧,因為買了apple watch之後,每天都有任務要達成,沒有達成我那天心裡就會不舒坦,但因為我的合約是單館的,所以只要回台中我就只能騎u bike;就在這回的中秋連假前,我無聊上網去查了一下台中的健身房,結果意外得到world gym有賣單次課程,重點還可以上團體課,而world gym的團體課有Les Mills系列課程;於事乎我就去了離家近的world gym報名。

world gym的單次$650,一天吃到飽,器材課程都可以上,拿預約單就可以去櫃台換毛巾,這是個優點,雖然價格貴了點,但當天發生了一個小插曲。(對單次課有興趣的,當天使用當天報名即可)

報名時我有提到是隔天才要來,因為我以為團體課需要事先報名,但world gym

團體課隨到隨上即可,不需要預訂

沒有人數限制 -->關於這件事,我真的無法理解,萬一遇到人爆多的狀況,還有空間可以動得起來嗎???

也沒有規定開課前幾分鐘才能進教室

他們的會館走復古風就算了,還有霓虹燈閃爍

其實我也無意攻擊,單純就只是我個人真的無法接受這樣無法掌握的事,會無法接受也單純就只是因為我已經習慣全真集團的模式。

就是因為在world gym遇到這樣的事,讓我更下定決心,下一回談續約時我一定要把通館談進去

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遇到比較小間的教室, 這樣的人數全擠在一起還得了

台北比較大間的教室,35個人都覺得緊崩了

拳擊又是會動手動腳的,空間不夠大很容易就會打到別人呀

事實上我就有看到站在隔壁會員的頭被後面的腳踼到~

真的是上課也要注意一下前後左右呀

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踩飛輪如果也沒有限制人數,那萬一晚到車子都被搶光了,我是要踩空氣嗎

 

基於我是行動派的,我先在網路上看到很多轉讓會籍而且價格還不錯,但有規定得非會員才能使用,所以我就跑去勤美誠品樓上的True yoga,就是我最一開始報名的這間會館~只能說這真的是緣份呀

我是一個很乾脆的客戶,剛好遇到一個也是很乾脆的業務,只能說一拍即合 (一直都覺得全真的硬體設施還有師資是好的,唯一的敗筆就是業務,我真心的討厭業務站在教室門口堵人,說話都不說重點)

一個小時內就處理完續約的事,也談到一個我可以接受的價格,重點是.....通館~呼~~突然覺得明年農曆年九天連假我得救的fu

 

小記﹕

全真的話術永遠都是今天是優惠的最後一天喔,錯過了就沒有這種優惠了--〉但其實優惠天天有

在健身房談合約,一定要相信自己想要的,業務跟你口頭的約定,請一定要寫在合約裡--〉天曉得跟你談合約的業務會待到何時? 既然都有合約,那就白紙黑字寫下來囉!

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乾淨的會館,瑜伽教室還有淡淡的精油味道,再辛苦的動作都舒服了(部份會館才有清油味道喔)

 

 

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麋鹿旅記
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