在開始之前，我想先問大家一個簡單的問題：
當大家在買東西時，你通常會選擇一次付清，還是分期付款？
很多人可能會選擇一次付清，因為那種「一次解決」的感覺很舒服。
包括我自己也是，我討厭欠錢的感覺。
但有趣的是，我們面對人生時，也常常用同樣的模式一件事沒做到最好就不甘心，非得一次做到位不可。
於是我們把目標訂得越來越高，卻給自己越來越少犯錯的空間。
一旦失誤，就覺得自己在浪費時間、落後進度、跟不上別人。
看到朋友在社群上分享成就，我們更努力，但同時也更焦慮。
每一次的差錯，都會被放大成「我是不是又被拉開距離了？」
或是想著過這樣的生活，然後開始吃著炸雞配可樂過著不犯錯的壓力生活。
或許正因如此，許多人才會選擇在某一刻孤注一擲。
不是因為那是最好的方法，而是因為我們太害怕再錯一次。
All-in 是什麼？它不是一種行為，而是一種「心態模式」。
幾個月前，出於對自律是否能在賭場發揮作用的好奇，我嘗試了一款模擬賭博的遊戲。起始資金為 1000 元，每次只下注 4 元。
我選擇了一種收益較低但賭輸機率約為四分之一的方式進行測試，總共參與了超過 30 次賭局，最終籌碼增加到 1010 元。
或許有人會覺得賺 10 塊錢微不足道，但即使無法完全保證不虧錢，這種容錯率高、收益低的策略，至少能確保我不會狼狽到只穿著一條內褲走出賭場(笑)。
而也正是在這個過程裡，我發現一件很重要的事：
真正讓人在賭場輸得乾乾淨淨的不是遊戲本身，而是那種「不想再錯一次」的 All-in 心態。
在這場簡單的賭場自律實驗中，我認為這樣的原則同樣適用於生活。
人生中的大小事無不充滿風險與回報，有時甚至難以看清風險的真實程度。
我們不需要對每件事情都深入分析風險與選擇，因為那會讓人身心俱疲。
只需針對我們認為真正重要的事情進行風險評估即可。
例如：避免從事需要「孤注一擲」的事情，除非你對結果毫不在意。
「人真正該避免的，從來不是失敗本身，而是那種讓自己無路可退的失敗。因為一旦失去籌碼，就無法繼續參與這場人生的遊戲。」
