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Sense & Cents | 王的左右手
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左手生活，右手市場，雙手並行
Daily sense, weekly cents
每日一篇生活心得體悟，每週一篇財經市場觀察
用理性思考日常，用邏輯解讀市場
2026/02/18
門當戶對不是說經濟狀況教育程度社會地位如何，而是世界觀人生觀價值觀三觀是否契合
2026/02/18
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2026/02/15
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2026/02/14
我們總是不想遇到渣，遇到後總會感到後悔與不甘 但甘蔗在被嚼成渣之前，我們也是嘗過了它的甘甜
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早上送女兒上學後
帶兒子到朋友工作的早餐店用餐
很感恩店員還請我們喝飲料 🥰
在這邊的空間環境很舒適
整個環境的衛生品質也有兼顧到
而且很寬敞很舒適
擺放的椅子也很好坐 😊
在兒子寫作業時
我也在一旁看著想看的書
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當沒辦法堅持每天都要好好閱讀時
先傾聽
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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你是否容易感到憤怒或沮喪？
還是在繁忙的日常中時常感到焦躁不安？
抑或根本沒有察覺自己有任何情緒問題，直到身體發出警訊？
不諱言地，我是第三種，也因為生性樂觀理性，更不認為情緒困擾會找上門，但也因為如此，更需要辨別自己的心理習慣是否在無形中影響了我們的身心？
《情緒自救》這本書開宗明義表
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常常被父母無止盡的嘮叨與指責轟炸，覺得自己一無是處？本文作者分享自身經驗，被原生家庭的負面情緒長期影響，甚至影響身心健康。透過寫日記、重新思考自身價值、看清家庭的「不正常」，她逐步學會自我保護，不再讓父母的情緒勒索傷害自己。學會與原生家庭保持健康界線，找回內在的力量。
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
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可是溫柔的強者，有時候也會脆弱。無所不在的「資訊焦慮」與「情緒勒索」，對於高敏族/共感人來說，能量這種東西，一不小心沾上就不得了。因此善良的你，如何保護好自己，是維護日常平衡自在的基本功。
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如何不被負面情緒牽着走？本文提出覺察自己是情緒自救的第一步。在壞情緒出現時便捕捉並處理它們，而鍛鍊這個留意內心對話和情緒變化的能力，就是透過靜觀練習。冥想有不同方法，無論用甚麼方法，重點是學習身體做甚麼，腦袋就想甚麼。提升自我覺察的能力，便能幫助自己更有效的去管理情緒。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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今天送完孩子們上學後
找個比較恬靜舒適的環境用餐
再給自己一個me time
讓自己再嘗試好好專注投入一件事
這對我來說是一件蠻重要的練習‼️
過去我常常覺得自己有敏感體質
就可能一定是那種高敏感特質
慢慢的才知道有時只是需要適當的鬆懈
而有時有只是要好好守護那個天生的直覺能力
以及有時只是要好好
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如果你跟我一樣也認為樂觀積極的人不會情緒內耗，那可就錯了！因為樂觀積極的人不代表就不會因為某些小事而感到苦惱或操心，即便這些事情在腦海中停留的時間不長，但只要細瑣的小事接踵而來，讓自己內心的擔憂一直推疊，終究會讓情緒消耗而不自知。
為什麼我會如此肯定呢？明明我自認是個理性的人，也幾乎不太會被外
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