前言
你如何使用下班的時段，決定你的未來。
很多人會問我是如何同時做那麼多事情，明明工作已經很忙，卻還是能持續考各種試、準備出國申請文件、學英文、寫文章、寫書、設計桌遊、經營社群等等。
我不是一開始就這麼的有效率和目標，也是透過很多的試驗，才慢慢的可以養成正向的心態，和使用一些技巧提升。
我知道很多人都有想做的事和目標，卻因為種種原因遲遲無法繼續，這篇文章是寫給你的。
下班後 升級時光
自從大學畢業步入職場後，無論再怎麼忙，下班後，我都會儘量生出一些時間，來持續的完成我一直很想做的事情。
也因為如此，我看了上百本關於習慣、恆毅力、刻意練習等作品，將書中所學到的，嘗試融入在我的生活中。
坦白說，不是每一個方法都很有效，有些我覺得太過於「理想」。
因此就算很多人看了很多名著，短暫的起到了作用，過不多久了，卻又故態復萌，又開始怠惰了。
我懂那種心情，因為我也常常這樣，也很多人跟我抱怨他們是如何的覺得提不起勁、下班很累、總是很多外務等等。
因此，我寫了這本書希望能幫助到你！
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我能跟你保證，這本書沒有廢話，我自己也很討厭看沒有內容的書。
這本是經過我看過上百本相關的書，經過親身試驗，汰換和改良後而成，我覺得很適合台灣年輕人的情況。
因此，無論你現在是處於什麼階段，無論有沒有看過類似的書，這本書都很適合你。
好評不斷
