快樂一秒真實一秒

更新 發佈閱讀 1 分鐘

你已經是最好的自己,但是你從不相信。

衣服挑選喜歡的質料,還有顏色。
不再被大人的眼光所左右。

工作不必競競業業,追求錢景。
只求日日夜夜安睡,週末追星。

聽喜歡的音樂,沒有任何限制,從台灣到歐美,從日文到韓團。
看喜歡的書,虛構的小說,可怕的鬼故事,哀傷的情詩,描寫日常的散文。

你已經是最好的自己,但是你從不相信。

勇敢表達自己,今天快樂或悲傷,都好,都想好好擁抱自己。
攢足勇氣買下所有喜歡的物品,無論價格高低,
今天大方撒幣,明天再努力上班就好。
日日都是好日,過好現在比什麼都重要。
處處是小確幸,快樂一秒真實一秒。




你需要相信過去所有的努力,造就出現在這個最好的自己,不再花時間懷疑。
花時間喜歡自己、擁抱自己,你就是最好的自己。





留言
avatar-img
笛卡爾的懷疑
11會員
277內容數
你如何知道自己不是在一個虛擬的世界中生活?如果所有的經驗都是虛幻的,怎麼能確信有任何事情是真實的?
笛卡爾的懷疑的其他內容
2025/12/07
🪪 那天,我在戶政事務所看到一個畫面。 一位上班族模樣的女生,穿著還沒拆吊牌的西裝外套,氣喘吁吁地衝進來。 她邊道歉邊說:「不好意思,我午休只有 30 分鐘,我想…我想要辦自然人憑證。」 承辦人笑著回她:「放心,10 分鐘就好。」 她鬆了一口氣,手機已經先打開填好的線上申請表單。 在她旁邊,也
Thumbnail
2025/12/07
🪪 那天,我在戶政事務所看到一個畫面。 一位上班族模樣的女生,穿著還沒拆吊牌的西裝外套,氣喘吁吁地衝進來。 她邊道歉邊說:「不好意思,我午休只有 30 分鐘,我想…我想要辦自然人憑證。」 承辦人笑著回她:「放心,10 分鐘就好。」 她鬆了一口氣,手機已經先打開填好的線上申請表單。 在她旁邊,也
Thumbnail
2025/12/01
當你聽到「自然人憑證」,腦中第一個想到的是什麼? 報稅?查資料?申請戶籍謄本? 其實這些功能都有其他方式可以替代——手機認證、OTP、健保卡 App、甚至超商機台都可以完成。 但它有 一項功能是完全無法被取代的。 ⭐️ 唯一不能被替代的功能: 🗳️「線上公投連署/立委罷免連署」 自然人憑
2025/12/01
當你聽到「自然人憑證」,腦中第一個想到的是什麼? 報稅?查資料?申請戶籍謄本? 其實這些功能都有其他方式可以替代——手機認證、OTP、健保卡 App、甚至超商機台都可以完成。 但它有 一項功能是完全無法被取代的。 ⭐️ 唯一不能被替代的功能: 🗳️「線上公投連署/立委罷免連署」 自然人憑
2025/11/30
近期大拇哥被地獄廚藝料理人,自行獲取一次有效的攻擊,深深地被割傷了。 自此像是失去整隻手那樣。 不能使用大拇指的手,沒辦法做的事情有夠多。 沒辦法抓握,沒辦法旋轉瓶蓋。 有日常都無法好好自行處理,失落感很深。 但 GPT 蠻逗趣的,我也認同這個看法(?) 因為太喜歡了,所以要貼上來分享: 他很仔細
Thumbnail
2025/11/30
近期大拇哥被地獄廚藝料理人,自行獲取一次有效的攻擊,深深地被割傷了。 自此像是失去整隻手那樣。 不能使用大拇指的手,沒辦法做的事情有夠多。 沒辦法抓握,沒辦法旋轉瓶蓋。 有日常都無法好好自行處理,失落感很深。 但 GPT 蠻逗趣的,我也認同這個看法(?) 因為太喜歡了,所以要貼上來分享: 他很仔細
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
作明佛母(咕嚕咕咧佛母)心咒 本尊 作明佛母,又稱「咕嚕咕咧佛母」,是金剛密乘蓮華部的重要本尊,主管懷愛事業,賜予權威和懷攝的力量,被視為 度母的化身,也是二十一聖救度母之一的紅色 度母。作明佛母與 阿彌陀佛的本質無二,為了鉤召無明的眾生,化身為十六歲曼妙少女身,全身紅色,表示懷愛之法可懾服人心。
Thumbnail
作明佛母(咕嚕咕咧佛母)心咒 本尊 作明佛母,又稱「咕嚕咕咧佛母」,是金剛密乘蓮華部的重要本尊,主管懷愛事業,賜予權威和懷攝的力量,被視為 度母的化身,也是二十一聖救度母之一的紅色 度母。作明佛母與 阿彌陀佛的本質無二,為了鉤召無明的眾生,化身為十六歲曼妙少女身,全身紅色,表示懷愛之法可懾服人心。
Thumbnail
來到2024年最後一天,介紹一本關於時間管理的書,也是一本關於快樂的書。 我們總是說時間不夠用,但明明每個人都擁有相同的時間。每天二十四小時,要怎麼運用是每個人的自由,總是說自己很忙很忙的人,到底將時間花在哪裏?為什麼總是覺得身不由己,放棄自己覺得重要的事? 《更快樂的一小時》並不是教讀者空出一
Thumbnail
來到2024年最後一天,介紹一本關於時間管理的書,也是一本關於快樂的書。 我們總是說時間不夠用,但明明每個人都擁有相同的時間。每天二十四小時,要怎麼運用是每個人的自由,總是說自己很忙很忙的人,到底將時間花在哪裏?為什麼總是覺得身不由己,放棄自己覺得重要的事? 《更快樂的一小時》並不是教讀者空出一
Thumbnail
是快樂小狗。 週二的插畫課,每當進到要自己創作的環節,總是對自己沒自信,不知道該畫什麼,看了先前同學的優秀作品也會懷疑自己:我畫得出來嗎?可是!這次!對於自己畫出來的構圖滿意的不得了,還猶豫要畫哪一張好~奢侈的煩惱。 :夠喜歡的話都會畫出來的。也可以一幅手繪一幅電繪。 買了可愛熱狗吊飾,快
Thumbnail
是快樂小狗。 週二的插畫課,每當進到要自己創作的環節,總是對自己沒自信,不知道該畫什麼,看了先前同學的優秀作品也會懷疑自己:我畫得出來嗎?可是!這次!對於自己畫出來的構圖滿意的不得了,還猶豫要畫哪一張好~奢侈的煩惱。 :夠喜歡的話都會畫出來的。也可以一幅手繪一幅電繪。 買了可愛熱狗吊飾,快
Thumbnail
我們經常困在一個”what"的問題中,然後急於尋找"how",卻忽略了審視這個問題對於個人來說是否真正重要,即你的"why"在哪裡?
Thumbnail
我們經常困在一個”what"的問題中,然後急於尋找"how",卻忽略了審視這個問題對於個人來說是否真正重要,即你的"why"在哪裡?
Thumbnail
Netflix 上的璀璨帝國第三季裡,有一句台詞是這樣的: “Unhappy people are not happy to see happy people.” 簡單說,就是自己過的不快樂的人,看什麼都不順眼;看什麼都不爽的概念。
Thumbnail
Netflix 上的璀璨帝國第三季裡,有一句台詞是這樣的: “Unhappy people are not happy to see happy people.” 簡單說,就是自己過的不快樂的人,看什麼都不順眼;看什麼都不爽的概念。
Thumbnail
當初聽說《消失的情人節》被改編成日版《快一秒的他》後就開始期待,尤其日版要將男女主角性別對換,我覺得是一個很棒的嘗試。只是進了戲院觀賞《快一秒的他》後,心裡一直覺得有點可惜,這個感覺還持續到最後。我在隔天立刻在線上串流複習《消失的情人節》,更加確定日版《快一秒的他》對我來說是略顯可惜的改編作品。
Thumbnail
當初聽說《消失的情人節》被改編成日版《快一秒的他》後就開始期待,尤其日版要將男女主角性別對換,我覺得是一個很棒的嘗試。只是進了戲院觀賞《快一秒的他》後,心裡一直覺得有點可惜,這個感覺還持續到最後。我在隔天立刻在線上串流複習《消失的情人節》,更加確定日版《快一秒的他》對我來說是略顯可惜的改編作品。
Thumbnail
今天跟朋友聊了快樂的問題。 她跟先生一起經營公司,事業穩定,雖然求子多年,但最後也成功生下了寶貝兒子,兒子這兩天也上學了。 但她今天跟我說她做很多事情都會沒有動力,沒有目標感,連前幾天帶兒子第一次出國也沒有感到發自內心的快樂,她在尋找快樂。 我用力的+1。 她很意外我也有一樣的感受,因為她一
Thumbnail
今天跟朋友聊了快樂的問題。 她跟先生一起經營公司,事業穩定,雖然求子多年,但最後也成功生下了寶貝兒子,兒子這兩天也上學了。 但她今天跟我說她做很多事情都會沒有動力,沒有目標感,連前幾天帶兒子第一次出國也沒有感到發自內心的快樂,她在尋找快樂。 我用力的+1。 她很意外我也有一樣的感受,因為她一
Thumbnail
「號錫哥。」一個女孩子的聲音傳入他耳中,他看向練習室門口,是她。 「等我一下。」他用嘴型告訴女孩他在直播,女孩也懂事的走到一旁等待。 . . . 「怎麼有空過來,不是在回歸期嗎?」他結束直播後走向女孩,記得她們才剛回歸而已。 「因為想你了。」聽見女孩軟軟的聲音,號錫知道她情緒不對。
Thumbnail
「號錫哥。」一個女孩子的聲音傳入他耳中,他看向練習室門口,是她。 「等我一下。」他用嘴型告訴女孩他在直播,女孩也懂事的走到一旁等待。 . . . 「怎麼有空過來,不是在回歸期嗎?」他結束直播後走向女孩,記得她們才剛回歸而已。 「因為想你了。」聽見女孩軟軟的聲音,號錫知道她情緒不對。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News