我最近在調整自己。 我開始思考一件事 如果一個人太過自由, 自由到沒有界線、沒有紀律、沒有節奏, 那麼這樣的自由最後會不會變成放縱? 只想享受、不再負責, 那樣的人最後會變成什麼樣子? 而反過來, 如果一個人太過克制, 把自己塞進嚴密的行程裡, 只剩工作、任務、目標、責任, 連情緒都被強迫藏起來 那樣的人,真的還能自在地活著嗎? 她壓抑下去的那些感受,又要放在哪裡? 所以我開始看著自己, 看我心裡的陰與陽, 柔與剛, 應該怎麼讓它們不是互相碰撞, 而是慢慢地彼此融合。 我在學習一種生活方式 不放縱,也不壓迫自己; 不失控,也不僵硬; 在兩個極端之間, 找到我可以安穩站立的位置。 或許, 這就是我正在練習的 「成為一個完整的人」。
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楊玄
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自我的探討
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2025/12/05
我最近一直在問,一直在構造自己與未來對象的烏托邦世界。
我把自己困在那個極其美好的幻象裡。
其實我一直都知道,那可能沒有那麼完美。
所以我才一直拖著,不敢真的去想──那到底是真實,還是幻想。
但我還是問了老師。
問老師:我所想的那個她,以及我們之間的那些畫面,是真的嗎?
其實不用老師回答,我自己
2025/12/05
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2025/11/23
最近我想寫寫「恐懼」。
其實恐懼一直在我身上,也影響了我一生。
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很多選擇,都只是跟著大家走 ——
怕沒錢、怕被念、怕偏離軌道,所以我選了最普通的生活、最普通的工作。
我一直以為我是在為了「生活」而工作。
但其實,我是怕沒有工作會被說、怕落後別
2025/11/23
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2025/11/22
最近除了嫉妒,其實我還一直面對一種情感 —— 「慾望」。
老實說,我以前做任何事情,都會期待被看見、被肯定。
不論是感情、生活,還是我寫的文章,我都會想分享給家人,渴望她們懂我、認同我。
但結果常常是碰壁,被否定、被打擊。
後來我把方向轉到網路上,希望能遇到懂我的人。
可是現實是,大多數都是虛假
2025/11/22
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