不久前女兒和大學同學聚會,幾位好友相約一起過聖誕夜。聚會前幾天,我看她花了很多時間認真地在寫什麼東西——不是寫在卡片上,而是一張又一張A4紙。原來她為每個人寫了十點,她覺得對方很棒的原因。我拿起一張來看,身為局外人的我莫名也紅了眼眶。
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自由人進行式
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出版《成為自由人》之後,我仍持續體會何謂自由、自由應如何實踐。我會在這裡分享我的心得看法,我的人生觀,我從閱讀、旅行、工作等層面學到的東西,以及與世界相處和打交道的方式。
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2025/12/15
最近有件小事,讓我感受到身為自律者,有容易被誤解的地方。加上過往演講偶有朋友問道,「如何才能自律?」或「如何才能避免拖延?」因此想好好盤點自律的根源、利弊,以及,自律有可能學習嗎?

2025/12/15
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2025/11/28
前陣子因為《成為自由人》有聲書出版,出版單位鏡好聽邀請讀者向我提問,把我的回答作為有聲書附贈的內容。我發現,很多讀者都害怕「做錯決定」,或說,「如何才能確定自己做的是正確的決定?」
為免讀者抱太大期望,我直接先說:確定是不可能的。但這其實是好事,表示我們有更值得追尋的答案。

2025/11/28
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2025/11/11
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性格改變,命運就會改變。」(著名心理學家馬斯洛)
「觀念」、「態度」、「行為」、「習慣」、「性格」,深遠地影響一個人的命運。先天的因素,例如外貌、身體、家庭等範疇不

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