邊緣人週記
31
付費限定
房間資訊
付費訂閱
格格不入未必是壞事,身處邊緣反而可以眺望更遠。無法在社交媒體上暢所欲言的觀點,我會在這裡發表。希望我們能更靠近脈絡,而不是結論。
Top 5
1
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
2
在愛情面前,每個人都是笨拙的
3
AI時代,誰被替代、誰被放大?
4
我從 Alex Honnold 身上學到的事
5
新年的第一個功課
1
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
2
在愛情面前,每個人都是笨拙的
3
AI時代,誰被替代、誰被放大?
4
我從 Alex Honnold 身上學到的事
5
新年的第一個功課
全部
全部
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
李惠貞
2026/03/07
你的關鍵字是什麼?
我曾在演講中show一張投影片,關於「我」這個人關注的主題——但這些並不是「功課」,或是前幾年很流行的「斜槓」,變成一種「必須要去發展什麼」的壓力——它們純粹是我個人真心有興趣的主題,與我從事何種工作無關。我認為每個人都會有自己感興趣的事物,只要在成長過程中未受到壓抑,這張圖應該適用每個生命。
#
閱讀
#
人生
#
自由
4
李惠貞
2026/03/07
你的關鍵字是什麼?
我曾在演講中show一張投影片,關於「我」這個人關注的主題——但這些並不是「功課」,或是前幾年很流行的「斜槓」,變成一種「必須要去發展什麼」的壓力——它們純粹是我個人真心有興趣的主題,與我從事何種工作無關。我認為每個人都會有自己感興趣的事物,只要在成長過程中未受到壓抑,這張圖應該適用每個生命。
#
閱讀
#
人生
#
自由
4
李惠貞
2026/02/20
在愛情面前,每個人都是笨拙的
因為女兒愛看戀綜,跟著她,我也看了非常多部戀綜(《雙層公寓》、《單身即地獄》、《換乘戀愛》、《戀愛兄妹》、《母胎單身戀愛大作戰》、《離線找真愛》、《不良一族尋愛記》⋯⋯)。對我來說,最有意思的是看日韓節目企劃能力,如何在同一型態中推陳出新。不過,最新一季《單身即地獄》卻讓我對愛情產生了一些感想。
#
單身即地獄
#
愛情
#
戀愛
5
李惠貞
2026/02/20
在愛情面前,每個人都是笨拙的
因為女兒愛看戀綜,跟著她,我也看了非常多部戀綜(《雙層公寓》、《單身即地獄》、《換乘戀愛》、《戀愛兄妹》、《母胎單身戀愛大作戰》、《離線找真愛》、《不良一族尋愛記》⋯⋯)。對我來說,最有意思的是看日韓節目企劃能力,如何在同一型態中推陳出新。不過,最新一季《單身即地獄》卻讓我對愛情產生了一些感想。
#
單身即地獄
#
愛情
#
戀愛
5
李惠貞
2026/02/13
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
這篇文會不會像是在給達不到完美的自己找藉口啊,又或者會不會因為舉了偶像的例子而引來撻伐呢?不過好在邊緣人週記是不公開的頻道,希望訂閱的朋友不會覺得被冒犯就好。🙂 本文想談的是「一致性」。 - 跟我一樣有年紀的朋友應還記得,在我們的年代,歌手、演員是界線分明的行業,歌手之中,擅舞蹈與歌聲實力派
#
人生
#
生命
#
自由
9
李惠貞
2026/02/13
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
這篇文會不會像是在給達不到完美的自己找藉口啊,又或者會不會因為舉了偶像的例子而引來撻伐呢?不過好在邊緣人週記是不公開的頻道,希望訂閱的朋友不會覺得被冒犯就好。🙂 本文想談的是「一致性」。 - 跟我一樣有年紀的朋友應還記得,在我們的年代,歌手、演員是界線分明的行業,歌手之中,擅舞蹈與歌聲實力派
#
人生
#
生命
#
自由
9
李惠貞
2026/01/28
我從 Alex Honnold 身上學到的事
雖然在他來台之前,就因為《赤手登峰》紀錄片認識他,但我與許多人一樣,對這個決定感到擔憂。結果證明我們多慮了。Alex 成功攀登並不是因為僥倖,他能完成純粹是因為他一生都在為徒手攀登做準備。「三十年的攀登經驗,就是我的安全索。」我想為這件事做個記錄,我從 Alex Honnold 身上學到了什麼。
#
徒手攀登
#
台北101
#
自由
12
李惠貞
2026/01/28
我從 Alex Honnold 身上學到的事
雖然在他來台之前,就因為《赤手登峰》紀錄片認識他,但我與許多人一樣,對這個決定感到擔憂。結果證明我們多慮了。Alex 成功攀登並不是因為僥倖,他能完成純粹是因為他一生都在為徒手攀登做準備。「三十年的攀登經驗,就是我的安全索。」我想為這件事做個記錄,我從 Alex Honnold 身上學到了什麼。
#
徒手攀登
#
台北101
#
自由
12
李惠貞
2026/01/25
AI時代,誰被替代、誰被放大?
AI對不同行業的影響不同,即便是同一領域,AI對每個人的影響也不一樣。因此,「AI會帶來什麼改變?」並沒有一致的答案。《人比AI兇》將人的能力分為三級,AI對低水平的選手來說,確實是一種躍升;對中水平的選手威脅最大;對高水平的選手則沒什麼影響。
#
AI
#
人工智慧
#
工作
8
李惠貞
2026/01/25
AI時代,誰被替代、誰被放大?
AI對不同行業的影響不同,即便是同一領域,AI對每個人的影響也不一樣。因此,「AI會帶來什麼改變?」並沒有一致的答案。《人比AI兇》將人的能力分為三級,AI對低水平的選手來說,確實是一種躍升;對中水平的選手威脅最大;對高水平的選手則沒什麼影響。
#
AI
#
人工智慧
#
工作
8
李惠貞
2026/01/11
新年的第一個功課
2026的第一篇文,來談談新的一年,我的第一個功課:無我。 先從Netflix的熱門實境節目「黑白大廚」第二季談起。我自己很喜歡這個節目,大廚們對料理的投入及創意,常令我感動,並且從中得到許多啟發。其中最令我肅然起敬的是善財法師。
#
無我
#
善財法師
#
黑白大廚
13
1
李惠貞
2026/01/11
新年的第一個功課
2026的第一篇文,來談談新的一年,我的第一個功課:無我。 先從Netflix的熱門實境節目「黑白大廚」第二季談起。我自己很喜歡這個節目,大廚們對料理的投入及創意,常令我感動,並且從中得到許多啟發。其中最令我肅然起敬的是善財法師。
#
無我
#
善財法師
#
黑白大廚
13
1
李惠貞
2025/12/27
最棒的禮物 & 新年快樂
生命的可能性和創造性是無窮的。多和能看出我們潛質的人靠近,我們也會生出信心,真正成為那樣的人。同時學著去欣賞別人,幫助他人去看到自己的亮點,如此一來,他會更珍惜生命。如果人人都珍惜生命,這個社會比我們想像得更強韌、也更安全。
#
自信
#
生命
#
禮物
13
2
李惠貞
2025/12/27
最棒的禮物 & 新年快樂
生命的可能性和創造性是無窮的。多和能看出我們潛質的人靠近,我們也會生出信心,真正成為那樣的人。同時學著去欣賞別人,幫助他人去看到自己的亮點,如此一來,他會更珍惜生命。如果人人都珍惜生命,這個社會比我們想像得更強韌、也更安全。
#
自信
#
生命
#
禮物
13
2
李惠貞
2025/12/15
自律者的小憂傷
最近有件小事,讓我感受到身為自律者,有容易被誤解的地方。加上過往演講偶有朋友問道,「如何才能自律?」或「如何才能避免拖延?」因此想好好盤點自律的根源、利弊,以及,自律有可能學習嗎?
#
自律
#
拖延
#
拖延症
7
2
李惠貞
2025/12/15
自律者的小憂傷
最近有件小事,讓我感受到身為自律者,有容易被誤解的地方。加上過往演講偶有朋友問道,「如何才能自律?」或「如何才能避免拖延?」因此想好好盤點自律的根源、利弊,以及,自律有可能學習嗎?
#
自律
#
拖延
#
拖延症
7
2
李惠貞
2025/11/28
如何做正確的決定
前陣子因為《成為自由人》有聲書出版,出版單位鏡好聽邀請讀者向我提問,把我的回答作為有聲書附贈的內容。我發現,很多讀者都害怕「做錯決定」,或說,「如何才能確定自己做的是正確的決定?」 為免讀者抱太大期望,我直接先說:確定是不可能的。但這其實是好事,表示我們有更值得追尋的答案。
#
生命
#
做決定
#
決定
8
李惠貞
2025/11/28
如何做正確的決定
前陣子因為《成為自由人》有聲書出版,出版單位鏡好聽邀請讀者向我提問,把我的回答作為有聲書附贈的內容。我發現,很多讀者都害怕「做錯決定」,或說,「如何才能確定自己做的是正確的決定?」 為免讀者抱太大期望,我直接先說:確定是不可能的。但這其實是好事,表示我們有更值得追尋的答案。
#
生命
#
做決定
#
決定
8
李惠貞
2025/11/11
成功並不是你真正的追求
談成功之前,先分享一部紀錄片:《金牌的重量》(The Weight of Gold)。這部片以奧運史上奪得最多獎牌的美國泳將「飛魚」菲爾普斯為主述者,並訪談多位奧運選手,講述他們獲奬後的人生及心理狀況。
#
成功
#
成功學
#
競爭
7
李惠貞
2025/11/11
成功並不是你真正的追求
談成功之前,先分享一部紀錄片:《金牌的重量》(The Weight of Gold)。這部片以奧運史上奪得最多獎牌的美國泳將「飛魚」菲爾普斯為主述者,並訪談多位奧運選手,講述他們獲奬後的人生及心理狀況。
#
成功
#
成功學
#
競爭
7
李惠貞
2025/10/26
如何愛一個人
日劇《浪漫匿名者》是今年最令我心動的劇。其中男主角對待(還沒愛上他的)女主角的方式,我覺得很值得好好分析。不想被劇透的讀者,請看完劇再來讀這篇。🙂
#
浪漫匿名者
#
韓孝周
#
小栗旬
7
李惠貞
2025/10/26
如何愛一個人
日劇《浪漫匿名者》是今年最令我心動的劇。其中男主角對待(還沒愛上他的)女主角的方式,我覺得很值得好好分析。不想被劇透的讀者,請看完劇再來讀這篇。🙂
#
浪漫匿名者
#
韓孝周
#
小栗旬
7
李惠貞
2025/10/20
不中聽的話,關於在這個時代開書店
我很喜歡書店,至今為止做的許多事,既是為推廣閱讀,也是為了書店,更是為了自己。我希望大大小小書店都能生存下來,因為我想活在有書和有書店的世界。可是,長期以來,某些書店店主對於生意不好、沒有讀者買書的憤怨心態,我始終無法按下認同。 並不是開了一間很棒的書店,就會有顧客上門。
#
書店
#
工作
#
閱讀
11
2
李惠貞
2025/10/20
不中聽的話,關於在這個時代開書店
我很喜歡書店,至今為止做的許多事,既是為推廣閱讀,也是為了書店,更是為了自己。我希望大大小小書店都能生存下來,因為我想活在有書和有書店的世界。可是,長期以來,某些書店店主對於生意不好、沒有讀者買書的憤怨心態,我始終無法按下認同。 並不是開了一間很棒的書店,就會有顧客上門。
#
書店
#
工作
#
閱讀
11
2
李惠貞
2025/10/06
如何對付蠢人
前陣子北捷博愛座打人及踹人事件,引起網路上許多討論及迴響。我們先放下論斷,看得更深一點。社會上任何一個事件,一定都有單純選邊站以外的思維,能讓我們多理解些什麼。
#
時事評論
#
博愛座
#
倚老賣老
5
李惠貞
2025/10/06
如何對付蠢人
前陣子北捷博愛座打人及踹人事件,引起網路上許多討論及迴響。我們先放下論斷,看得更深一點。社會上任何一個事件,一定都有單純選邊站以外的思維,能讓我們多理解些什麼。
#
時事評論
#
博愛座
#
倚老賣老
5
李惠貞
2025/10/03
什麼是靈性?
薩古魯(Sadhguru)是我此生見過最有說服力的人。他在一支影片中回答有關靈性的問題,他說「靈性」是現今被使用得最浮濫的詞之一。接著他一層層帶我們理解,最後還是完美解釋了靈性。
#
薩古魯
#
生命
#
靈性
5
李惠貞
2025/10/03
什麼是靈性?
薩古魯(Sadhguru)是我此生見過最有說服力的人。他在一支影片中回答有關靈性的問題,他說「靈性」是現今被使用得最浮濫的詞之一。接著他一層層帶我們理解,最後還是完美解釋了靈性。
#
薩古魯
#
生命
#
靈性
5
李惠貞
2025/09/20
如何找工作?該找什麼工作?
最近身邊有些朋友有找工作的煩惱,思索如何協助之餘,想起聽到或看到的幾個繭居族案例,當然不能斷言兩者的關係,但這當中並不是沒有可能性。因此,我想和朋友們一起挖深,關於如何找工作、該找什麼工作,或許有助益的幾個思考方向。希望我們能在此刻就找到破口,不要讓那二十年後成為對社會恐懼的繭居族之畫面成為現實。
#
工作
#
找工作
#
職涯
10
李惠貞
2025/09/20
如何找工作?該找什麼工作?
最近身邊有些朋友有找工作的煩惱,思索如何協助之餘,想起聽到或看到的幾個繭居族案例,當然不能斷言兩者的關係,但這當中並不是沒有可能性。因此,我想和朋友們一起挖深,關於如何找工作、該找什麼工作,或許有助益的幾個思考方向。希望我們能在此刻就找到破口,不要讓那二十年後成為對社會恐懼的繭居族之畫面成為現實。
#
工作
#
找工作
#
職涯
10
李惠貞
2025/09/07
克服恐懼的方法
最近女兒和我都要分別去做一些離開舒適圈的嘗試,我一方面擔心她,一方面也擔心自己。這些嘗試也許在別人眼中不值一提,但每個人都有自己的弱點和門檻,不論出於何種原因,恐懼的感受本質上都是一樣的。因此,最終我找到的克服恐懼的方法,或許也能在你需要的時候,提供一點助力。
#
恐懼
#
克服恐懼
#
冒險
13
李惠貞
2025/09/07
克服恐懼的方法
最近女兒和我都要分別去做一些離開舒適圈的嘗試,我一方面擔心她,一方面也擔心自己。這些嘗試也許在別人眼中不值一提,但每個人都有自己的弱點和門檻,不論出於何種原因,恐懼的感受本質上都是一樣的。因此,最終我找到的克服恐懼的方法,或許也能在你需要的時候,提供一點助力。
#
恐懼
#
克服恐懼
#
冒險
13
李惠貞
2025/08/24
給自由工作者的建議
成為自由工作者後,我感覺大家對這條道路最感好奇(或焦慮)的部分,是收入的問題。最近甚至有人問我「自由工作者的理財觀」。收入的部分還可以談,理財就很心虛了,我從來就沒有理財方面的知識。但我可以分享獨立工作八年來,我的心得。
#
李惠貞
#
成為自由人
#
生命
10
李惠貞
2025/08/24
給自由工作者的建議
成為自由工作者後,我感覺大家對這條道路最感好奇(或焦慮)的部分,是收入的問題。最近甚至有人問我「自由工作者的理財觀」。收入的部分還可以談,理財就很心虛了,我從來就沒有理財方面的知識。但我可以分享獨立工作八年來,我的心得。
#
李惠貞
#
成為自由人
#
生命
10
李惠貞
2025/08/10
注意力應該像光一樣
這週看了薩古魯的一支影片——他去印度排名第一的醫學院(AIIMS)和學生們對話——非常震撼及深受啟發,我看了兩遍。這篇文和大家分享我的收穫。
#
薩古魯
#
sadhguru
#
專注
11
李惠貞
2025/08/10
注意力應該像光一樣
這週看了薩古魯的一支影片——他去印度排名第一的醫學院(AIIMS)和學生們對話——非常震撼及深受啟發,我看了兩遍。這篇文和大家分享我的收穫。
#
薩古魯
#
sadhguru
#
專注
11
李惠貞
2025/07/26
如何影響與我們意見不同的人
寫這篇文的時候,剛從馬來西亞回來,對檳城和吉隆坡留下深刻印象,非常喜歡。然而令我訝異的是,這個對人十分友善的國家,至今仍存在種族偏見,同性戀甚至是違法的。回來隔天我們自己的國家便要進行罷免和反罷免投票,不免想到,生活在台灣的我們,真的非常自由。儘管自由,全世界的民主國家似乎都面臨著危機⋯⋯
#
投票
#
罷免
#
對話
6
李惠貞
2025/07/26
如何影響與我們意見不同的人
寫這篇文的時候,剛從馬來西亞回來,對檳城和吉隆坡留下深刻印象,非常喜歡。然而令我訝異的是,這個對人十分友善的國家,至今仍存在種族偏見,同性戀甚至是違法的。回來隔天我們自己的國家便要進行罷免和反罷免投票,不免想到,生活在台灣的我們,真的非常自由。儘管自由,全世界的民主國家似乎都面臨著危機⋯⋯
#
投票
#
罷免
#
對話
6
李惠貞
2025/07/11
求職意味著求人嗎
年輕人應徵工作,公司請他在一天半之內,規劃某一檔年度活動的網頁架構,並設計另一檔大活動的主視覺。年輕人因此多問了些問題,以獲得更多資訊。他在時間截止前交了作業,也獲得這項職務。然而多年後從同事口中得知,當年他的反問,曾令主管們不快。他們普遍認為:你是來面試的,叫你做什麼就什麼,竟然還那麼多問題?
#
職場
#
求職
#
面試
7
李惠貞
2025/07/11
求職意味著求人嗎
年輕人應徵工作,公司請他在一天半之內,規劃某一檔年度活動的網頁架構,並設計另一檔大活動的主視覺。年輕人因此多問了些問題,以獲得更多資訊。他在時間截止前交了作業,也獲得這項職務。然而多年後從同事口中得知,當年他的反問,曾令主管們不快。他們普遍認為:你是來面試的,叫你做什麼就什麼,竟然還那麼多問題?
#
職場
#
求職
#
面試
7
加入
Top 5
1
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
2
在愛情面前,每個人都是笨拙的
3
AI時代,誰被替代、誰被放大?
4
我從 Alex Honnold 身上學到的事
5
新年的第一個功課
1
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
2
在愛情面前,每個人都是笨拙的
3
AI時代,誰被替代、誰被放大?
4
我從 Alex Honnold 身上學到的事
5
新年的第一個功課
全部
全部
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
李惠貞
2026/03/07
你的關鍵字是什麼?
我曾在演講中show一張投影片,關於「我」這個人關注的主題——但這些並不是「功課」,或是前幾年很流行的「斜槓」,變成一種「必須要去發展什麼」的壓力——它們純粹是我個人真心有興趣的主題,與我從事何種工作無關。我認為每個人都會有自己感興趣的事物,只要在成長過程中未受到壓抑,這張圖應該適用每個生命。
#
閱讀
#
人生
#
自由
4
李惠貞
2026/03/07
你的關鍵字是什麼?
我曾在演講中show一張投影片,關於「我」這個人關注的主題——但這些並不是「功課」,或是前幾年很流行的「斜槓」,變成一種「必須要去發展什麼」的壓力——它們純粹是我個人真心有興趣的主題,與我從事何種工作無關。我認為每個人都會有自己感興趣的事物,只要在成長過程中未受到壓抑,這張圖應該適用每個生命。
#
閱讀
#
人生
#
自由
4
李惠貞
2026/02/20
在愛情面前,每個人都是笨拙的
因為女兒愛看戀綜,跟著她,我也看了非常多部戀綜(《雙層公寓》、《單身即地獄》、《換乘戀愛》、《戀愛兄妹》、《母胎單身戀愛大作戰》、《離線找真愛》、《不良一族尋愛記》⋯⋯)。對我來說,最有意思的是看日韓節目企劃能力,如何在同一型態中推陳出新。不過,最新一季《單身即地獄》卻讓我對愛情產生了一些感想。
#
單身即地獄
#
愛情
#
戀愛
5
李惠貞
2026/02/20
在愛情面前,每個人都是笨拙的
因為女兒愛看戀綜,跟著她,我也看了非常多部戀綜(《雙層公寓》、《單身即地獄》、《換乘戀愛》、《戀愛兄妹》、《母胎單身戀愛大作戰》、《離線找真愛》、《不良一族尋愛記》⋯⋯)。對我來說,最有意思的是看日韓節目企劃能力,如何在同一型態中推陳出新。不過,最新一季《單身即地獄》卻讓我對愛情產生了一些感想。
#
單身即地獄
#
愛情
#
戀愛
5
李惠貞
2026/02/13
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
這篇文會不會像是在給達不到完美的自己找藉口啊,又或者會不會因為舉了偶像的例子而引來撻伐呢?不過好在邊緣人週記是不公開的頻道,希望訂閱的朋友不會覺得被冒犯就好。🙂 本文想談的是「一致性」。 - 跟我一樣有年紀的朋友應還記得,在我們的年代,歌手、演員是界線分明的行業,歌手之中,擅舞蹈與歌聲實力派
#
人生
#
生命
#
自由
9
李惠貞
2026/02/13
完美一旦有標準,就會帶來單調、乏味
這篇文會不會像是在給達不到完美的自己找藉口啊,又或者會不會因為舉了偶像的例子而引來撻伐呢?不過好在邊緣人週記是不公開的頻道,希望訂閱的朋友不會覺得被冒犯就好。🙂 本文想談的是「一致性」。 - 跟我一樣有年紀的朋友應還記得,在我們的年代,歌手、演員是界線分明的行業,歌手之中,擅舞蹈與歌聲實力派
#
人生
#
生命
#
自由
9
李惠貞
2026/01/28
我從 Alex Honnold 身上學到的事
雖然在他來台之前,就因為《赤手登峰》紀錄片認識他,但我與許多人一樣,對這個決定感到擔憂。結果證明我們多慮了。Alex 成功攀登並不是因為僥倖,他能完成純粹是因為他一生都在為徒手攀登做準備。「三十年的攀登經驗,就是我的安全索。」我想為這件事做個記錄,我從 Alex Honnold 身上學到了什麼。
#
徒手攀登
#
台北101
#
自由
12
李惠貞
2026/01/28
我從 Alex Honnold 身上學到的事
雖然在他來台之前,就因為《赤手登峰》紀錄片認識他,但我與許多人一樣,對這個決定感到擔憂。結果證明我們多慮了。Alex 成功攀登並不是因為僥倖,他能完成純粹是因為他一生都在為徒手攀登做準備。「三十年的攀登經驗,就是我的安全索。」我想為這件事做個記錄,我從 Alex Honnold 身上學到了什麼。
#
徒手攀登
#
台北101
#
自由
12
李惠貞
2026/01/25
AI時代,誰被替代、誰被放大?
AI對不同行業的影響不同,即便是同一領域,AI對每個人的影響也不一樣。因此,「AI會帶來什麼改變?」並沒有一致的答案。《人比AI兇》將人的能力分為三級,AI對低水平的選手來說,確實是一種躍升;對中水平的選手威脅最大;對高水平的選手則沒什麼影響。
#
AI
#
人工智慧
#
工作
8
李惠貞
2026/01/25
AI時代,誰被替代、誰被放大?
AI對不同行業的影響不同,即便是同一領域,AI對每個人的影響也不一樣。因此,「AI會帶來什麼改變?」並沒有一致的答案。《人比AI兇》將人的能力分為三級,AI對低水平的選手來說,確實是一種躍升;對中水平的選手威脅最大;對高水平的選手則沒什麼影響。
#
AI
#
人工智慧
#
工作
8
李惠貞
2026/01/11
新年的第一個功課
2026的第一篇文,來談談新的一年,我的第一個功課:無我。 先從Netflix的熱門實境節目「黑白大廚」第二季談起。我自己很喜歡這個節目,大廚們對料理的投入及創意,常令我感動,並且從中得到許多啟發。其中最令我肅然起敬的是善財法師。
#
無我
#
善財法師
#
黑白大廚
13
1
李惠貞
2026/01/11
新年的第一個功課
2026的第一篇文,來談談新的一年,我的第一個功課:無我。 先從Netflix的熱門實境節目「黑白大廚」第二季談起。我自己很喜歡這個節目,大廚們對料理的投入及創意,常令我感動,並且從中得到許多啟發。其中最令我肅然起敬的是善財法師。
#
無我
#
善財法師
#
黑白大廚
13
1
李惠貞
2025/12/27
最棒的禮物 & 新年快樂
生命的可能性和創造性是無窮的。多和能看出我們潛質的人靠近,我們也會生出信心,真正成為那樣的人。同時學著去欣賞別人,幫助他人去看到自己的亮點,如此一來,他會更珍惜生命。如果人人都珍惜生命,這個社會比我們想像得更強韌、也更安全。
#
自信
#
生命
#
禮物
13
2
李惠貞
2025/12/27
最棒的禮物 & 新年快樂
生命的可能性和創造性是無窮的。多和能看出我們潛質的人靠近,我們也會生出信心,真正成為那樣的人。同時學著去欣賞別人,幫助他人去看到自己的亮點,如此一來,他會更珍惜生命。如果人人都珍惜生命,這個社會比我們想像得更強韌、也更安全。
#
自信
#
生命
#
禮物
13
2
李惠貞
2025/12/15
自律者的小憂傷
最近有件小事,讓我感受到身為自律者,有容易被誤解的地方。加上過往演講偶有朋友問道,「如何才能自律?」或「如何才能避免拖延?」因此想好好盤點自律的根源、利弊,以及,自律有可能學習嗎?
#
自律
#
拖延
#
拖延症
7
2
李惠貞
2025/12/15
自律者的小憂傷
最近有件小事,讓我感受到身為自律者,有容易被誤解的地方。加上過往演講偶有朋友問道,「如何才能自律?」或「如何才能避免拖延?」因此想好好盤點自律的根源、利弊,以及,自律有可能學習嗎?
#
自律
#
拖延
#
拖延症
7
2
李惠貞
2025/11/28
如何做正確的決定
前陣子因為《成為自由人》有聲書出版,出版單位鏡好聽邀請讀者向我提問,把我的回答作為有聲書附贈的內容。我發現,很多讀者都害怕「做錯決定」,或說,「如何才能確定自己做的是正確的決定?」 為免讀者抱太大期望,我直接先說:確定是不可能的。但這其實是好事,表示我們有更值得追尋的答案。
#
生命
#
做決定
#
決定
8
李惠貞
2025/11/28
如何做正確的決定
前陣子因為《成為自由人》有聲書出版,出版單位鏡好聽邀請讀者向我提問,把我的回答作為有聲書附贈的內容。我發現,很多讀者都害怕「做錯決定」,或說,「如何才能確定自己做的是正確的決定?」 為免讀者抱太大期望,我直接先說:確定是不可能的。但這其實是好事,表示我們有更值得追尋的答案。
#
生命
#
做決定
#
決定
8
李惠貞
2025/11/11
成功並不是你真正的追求
談成功之前,先分享一部紀錄片:《金牌的重量》(The Weight of Gold)。這部片以奧運史上奪得最多獎牌的美國泳將「飛魚」菲爾普斯為主述者,並訪談多位奧運選手,講述他們獲奬後的人生及心理狀況。
#
成功
#
成功學
#
競爭
7
李惠貞
2025/11/11
成功並不是你真正的追求
談成功之前,先分享一部紀錄片:《金牌的重量》(The Weight of Gold)。這部片以奧運史上奪得最多獎牌的美國泳將「飛魚」菲爾普斯為主述者,並訪談多位奧運選手,講述他們獲奬後的人生及心理狀況。
#
成功
#
成功學
#
競爭
7
李惠貞
2025/10/26
如何愛一個人
日劇《浪漫匿名者》是今年最令我心動的劇。其中男主角對待(還沒愛上他的)女主角的方式,我覺得很值得好好分析。不想被劇透的讀者,請看完劇再來讀這篇。🙂
#
浪漫匿名者
#
韓孝周
#
小栗旬
7
李惠貞
2025/10/26
如何愛一個人
日劇《浪漫匿名者》是今年最令我心動的劇。其中男主角對待(還沒愛上他的)女主角的方式,我覺得很值得好好分析。不想被劇透的讀者,請看完劇再來讀這篇。🙂
#
浪漫匿名者
#
韓孝周
#
小栗旬
7
李惠貞
2025/10/20
不中聽的話,關於在這個時代開書店
我很喜歡書店,至今為止做的許多事,既是為推廣閱讀,也是為了書店,更是為了自己。我希望大大小小書店都能生存下來,因為我想活在有書和有書店的世界。可是,長期以來,某些書店店主對於生意不好、沒有讀者買書的憤怨心態,我始終無法按下認同。 並不是開了一間很棒的書店,就會有顧客上門。
#
書店
#
工作
#
閱讀
11
2
李惠貞
2025/10/20
不中聽的話,關於在這個時代開書店
我很喜歡書店,至今為止做的許多事,既是為推廣閱讀,也是為了書店,更是為了自己。我希望大大小小書店都能生存下來,因為我想活在有書和有書店的世界。可是,長期以來,某些書店店主對於生意不好、沒有讀者買書的憤怨心態,我始終無法按下認同。 並不是開了一間很棒的書店,就會有顧客上門。
#
書店
#
工作
#
閱讀
11
2
李惠貞
2025/10/06
如何對付蠢人
前陣子北捷博愛座打人及踹人事件,引起網路上許多討論及迴響。我們先放下論斷,看得更深一點。社會上任何一個事件,一定都有單純選邊站以外的思維,能讓我們多理解些什麼。
#
時事評論
#
博愛座
#
倚老賣老
5
李惠貞
2025/10/06
如何對付蠢人
前陣子北捷博愛座打人及踹人事件,引起網路上許多討論及迴響。我們先放下論斷,看得更深一點。社會上任何一個事件,一定都有單純選邊站以外的思維,能讓我們多理解些什麼。
#
時事評論
#
博愛座
#
倚老賣老
5
李惠貞
2025/10/03
什麼是靈性?
薩古魯(Sadhguru)是我此生見過最有說服力的人。他在一支影片中回答有關靈性的問題,他說「靈性」是現今被使用得最浮濫的詞之一。接著他一層層帶我們理解,最後還是完美解釋了靈性。
#
薩古魯
#
生命
#
靈性
5
李惠貞
2025/10/03
什麼是靈性?
薩古魯(Sadhguru)是我此生見過最有說服力的人。他在一支影片中回答有關靈性的問題,他說「靈性」是現今被使用得最浮濫的詞之一。接著他一層層帶我們理解,最後還是完美解釋了靈性。
#
薩古魯
#
生命
#
靈性
5
李惠貞
2025/09/20
如何找工作?該找什麼工作?
最近身邊有些朋友有找工作的煩惱,思索如何協助之餘,想起聽到或看到的幾個繭居族案例,當然不能斷言兩者的關係,但這當中並不是沒有可能性。因此,我想和朋友們一起挖深,關於如何找工作、該找什麼工作,或許有助益的幾個思考方向。希望我們能在此刻就找到破口,不要讓那二十年後成為對社會恐懼的繭居族之畫面成為現實。
#
工作
#
找工作
#
職涯
10
李惠貞
2025/09/20
如何找工作?該找什麼工作?
最近身邊有些朋友有找工作的煩惱,思索如何協助之餘,想起聽到或看到的幾個繭居族案例,當然不能斷言兩者的關係,但這當中並不是沒有可能性。因此,我想和朋友們一起挖深,關於如何找工作、該找什麼工作,或許有助益的幾個思考方向。希望我們能在此刻就找到破口,不要讓那二十年後成為對社會恐懼的繭居族之畫面成為現實。
#
工作
#
找工作
#
職涯
10
李惠貞
2025/09/07
克服恐懼的方法
最近女兒和我都要分別去做一些離開舒適圈的嘗試,我一方面擔心她,一方面也擔心自己。這些嘗試也許在別人眼中不值一提,但每個人都有自己的弱點和門檻,不論出於何種原因,恐懼的感受本質上都是一樣的。因此,最終我找到的克服恐懼的方法,或許也能在你需要的時候,提供一點助力。
#
恐懼
#
克服恐懼
#
冒險
13
李惠貞
2025/09/07
克服恐懼的方法
最近女兒和我都要分別去做一些離開舒適圈的嘗試,我一方面擔心她,一方面也擔心自己。這些嘗試也許在別人眼中不值一提,但每個人都有自己的弱點和門檻,不論出於何種原因,恐懼的感受本質上都是一樣的。因此,最終我找到的克服恐懼的方法,或許也能在你需要的時候,提供一點助力。
#
恐懼
#
克服恐懼
#
冒險
13
李惠貞
2025/08/24
給自由工作者的建議
成為自由工作者後,我感覺大家對這條道路最感好奇(或焦慮)的部分,是收入的問題。最近甚至有人問我「自由工作者的理財觀」。收入的部分還可以談,理財就很心虛了,我從來就沒有理財方面的知識。但我可以分享獨立工作八年來,我的心得。
#
李惠貞
#
成為自由人
#
生命
10
李惠貞
2025/08/24
給自由工作者的建議
成為自由工作者後,我感覺大家對這條道路最感好奇(或焦慮)的部分,是收入的問題。最近甚至有人問我「自由工作者的理財觀」。收入的部分還可以談,理財就很心虛了,我從來就沒有理財方面的知識。但我可以分享獨立工作八年來,我的心得。
#
李惠貞
#
成為自由人
#
生命
10
李惠貞
2025/08/10
注意力應該像光一樣
這週看了薩古魯的一支影片——他去印度排名第一的醫學院(AIIMS)和學生們對話——非常震撼及深受啟發,我看了兩遍。這篇文和大家分享我的收穫。
#
薩古魯
#
sadhguru
#
專注
11
李惠貞
2025/08/10
注意力應該像光一樣
這週看了薩古魯的一支影片——他去印度排名第一的醫學院(AIIMS)和學生們對話——非常震撼及深受啟發,我看了兩遍。這篇文和大家分享我的收穫。
#
薩古魯
#
sadhguru
#
專注
11
李惠貞
2025/07/26
如何影響與我們意見不同的人
寫這篇文的時候,剛從馬來西亞回來,對檳城和吉隆坡留下深刻印象,非常喜歡。然而令我訝異的是,這個對人十分友善的國家,至今仍存在種族偏見,同性戀甚至是違法的。回來隔天我們自己的國家便要進行罷免和反罷免投票,不免想到,生活在台灣的我們,真的非常自由。儘管自由,全世界的民主國家似乎都面臨著危機⋯⋯
#
投票
#
罷免
#
對話
6
李惠貞
2025/07/26
如何影響與我們意見不同的人
寫這篇文的時候,剛從馬來西亞回來,對檳城和吉隆坡留下深刻印象,非常喜歡。然而令我訝異的是,這個對人十分友善的國家,至今仍存在種族偏見,同性戀甚至是違法的。回來隔天我們自己的國家便要進行罷免和反罷免投票,不免想到,生活在台灣的我們,真的非常自由。儘管自由,全世界的民主國家似乎都面臨著危機⋯⋯
#
投票
#
罷免
#
對話
6
李惠貞
2025/07/11
求職意味著求人嗎
年輕人應徵工作,公司請他在一天半之內,規劃某一檔年度活動的網頁架構,並設計另一檔大活動的主視覺。年輕人因此多問了些問題,以獲得更多資訊。他在時間截止前交了作業,也獲得這項職務。然而多年後從同事口中得知,當年他的反問,曾令主管們不快。他們普遍認為:你是來面試的,叫你做什麼就什麼,竟然還那麼多問題?
#
職場
#
求職
#
面試
7
李惠貞
2025/07/11
求職意味著求人嗎
年輕人應徵工作,公司請他在一天半之內,規劃某一檔年度活動的網頁架構,並設計另一檔大活動的主視覺。年輕人因此多問了些問題,以獲得更多資訊。他在時間截止前交了作業,也獲得這項職務。然而多年後從同事口中得知,當年他的反問,曾令主管們不快。他們普遍認為:你是來面試的,叫你做什麼就什麼,竟然還那麼多問題?
#
職場
#
求職
#
面試
7