快速整理一下今年（2026年）的目標。今天是1月2號，我先把想法整理如下：
第一個目標：英文能力
今年希望在多益（TOEIC）考試中取得 900分以上。為此，需要持續加強英文學習與鍛鍊，包括單字、聽力、閱讀和口說能力的全面提升。第二個目標：健康與體態
目標是將體重回到 70公斤，並讓體態狀態越來越好。健康是重點，因此需先等待肋骨完全復原，之後再開始規律鍛鍊。同時，飲食控管非常重要，因為達成目標的 70% 依賴飲食，而 30% 依賴鍛鍊。
第三個目標：動漫欣賞
打算將《鬼滅之刃》的動漫完整看完。這不僅是經典動漫，也能增加與姪女的交流話題，理解更多不同的元素與故事內容。
第四個目標：組織行銷事業
希望重新經營自己的國際事業，這是一個金資產型的生意模式。如果成功建構起來，將帶來新的進展與契機。具體目標如下：
- 重新成為 經理及品牌大使。
- 找到 四位合作夥伴，建立自己的團隊與文化。
- 以 不離職方式經營事業，採取「進可攻、退可守」的策略。
- 深入了解相關模式、商品與知識，確保經營清楚、精準。
第五個目標：書籍發行與銷售
希望將現有的書籍《搞砸了沒關係再來過》正式上架到各大通路。設定目標為一年 銷售五萬本，如果達到這個數字，將會是一個非常好的成就。
第六個目標：新書創作
計畫再寫一本書，這本書將由我與媽媽合力完成。內容主要包括：
- 記錄媽媽的人生智慧，以及她的亮點與特點。
- 透過文字與錄影的方式，將故事完整保留下來。
- 將錄製的影像轉化為文字，再進行重新編排與排版。
這樣的合作不僅能讓書籍內容更豐富多元，也是一個整合家庭智慧與經驗的契機。大致上，這就是 2026 年初的目標整理。今天是 1 月 2 日，先將相關想法記錄下來。未來如果有更多新的目標或想法，也可以持續補充。
心態與自我提醒
- 保持開心、健康與高能量。
- 每年設定明確目標，幫助自己前進。
- 今年給自己的兩個字是 「承擔」，並不斷提升承擔各種事情的能力。
- 重要提醒：你不僅沒有資格鬧情緒，更要在任何情況、任何危機中保持 正面積極。
祝福大家新年快樂！
