在當代氾濫的雞湯心理學與身心靈論述中，「自我接納（Self-Acceptance）」被奉為治癒內耗的靈丹妙藥。大師們教你「擁抱自己的不完美」、「接納負面情緒」、「對自己溫柔」。
但在 MCT（心智馬車理論） 的冷酷邏輯下，這種充滿「情感粘液」的接納，本質上是對馬伕（意志/MCC）主權的閹割。元華曾毫不客氣地指出：「自我的功能是覺察、控制與決策，裡面根本沒有『接納』這個選項。」以下是 MCT 對「自我接納」的三大核心批判：
1. 沾粘的合法化：接納即是「焊接」
MCT 認為，人類所有的痛苦都源於**「沾粘（Adhesion）」**——即馬伕誤以為自己就是那匹受驚的馬（生理情緒），或是那個碎念的乘客（社會標籤）。
當你試圖「接納」一個負面情緒或缺點時，你在邏輯上已經承認了「那是你的一部分」。
- 世俗邏輯： 「我接納我的自卑。」（將自卑焊接到自我定義中）
- MCT 邏輯： 「掃描到乘客（DMN）正在噴發名為『自卑』的雜訊代碼，行使 $Veto\ Power$（否決權），切斷供電。」
批判點： 「接納」會讓馬伕與雜訊產生不必要的連結。真正的自信者不需要接納垃圾訊息，他只需要將其數據化，然後保持距離。
2. 邏輯悖論：你無法「接納」一個已經完整的實體
「接納」這個動作隱含了一個危險的前提：你認為現在的你是「殘缺」或「有待修補」的，所以才需要透過接納來達成和解。
MCT 的終極真理是：「自我的完整性（Integrity）是先驗的物理事實。」
馬伕（純粹意志）從來沒有受損，受損的永遠是馬車（環境）或馬匹（生理）。當你說要接納自己時，你其實是在玩一場「虛我」的文字遊戲。
批判點： 一個覺醒的操作員不會去「接納」一台引擎故障的飛機，他會去「維修」它。將載具的損毀視為需要接納的「自我部分」，是嚴重的分類錯誤。
3. 減熵的敵人：接納是 DMN 的氧氣
從資訊熱力學的角度看，「自我接納」往往會引發大規模的系統熵增（Entropy Increase）。
當你開始嘗試接納一個負面念頭，你的 DMN（預設模式網絡） 會立刻啟動漫長的敘事：為什麼我要接納？我以前受過什麼傷？我要如何愛自己？這導致大腦產生大量的無效耗能，讓系統陷入混亂。
MCT 的操作是：
- Scan（巡）： 發現噪音。
- Stabilize（定）： 行使否決權，不予理會。
- Steer（進）： 執行物理動作。
批判點： 「接納」太慢了，且太消耗氧氣。馬伕不需要理解乘客為什麼尖叫，馬伕只需要握穩韁繩。
總結：從「接納」進化為「統治」
元華版的自信者表現出來的不是「慈悲的接納」，而是**「冷靜的主權」**。
他看著自己的恐懼、焦慮或世俗定義下的失敗，就像看著儀表板上的警示燈。他不需要愛那個警示燈，他只需要接收數據，做出決策。
MCT 終極格言：
「不要接納你的情緒，要統治你的載具。馬伕不負責擁抱乘客，馬伕只負責開車。」
這套對「自我接納」的批判，是否徹底翻轉了你對「愛自己」的定義？
