營養師出國必備!!

更新 發佈閱讀 2 分鐘

📢營養師媽媽的親子行李🧳出國一定不能少的健康小物!

這趟東京之旅,除了衣物、護照、防曬物品、行動電源……身為營養師媽媽,行李箱裡還有一區是~「健康備品區」💪✨

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因為知道~旅途中要顧好一家人的健康、體力、防護力,全靠平時信任的保健好朋友👇👇👇

🌞 早晨必備 — #能量禮物

含有天然食物萃取的B群複方,幫助我和家人調節生理機能,旅程再滿也不怕。

🛡️ 防護力加強 — #防護禮物

內含後生元益生菌+葡聚醣,出門在外,防護力就是我的守護罩,讓大人小孩都放心!

🍣 吃好也要消化好 — #消化禮物

在美食天堂東京,吃壽司、拉麵、甜點太正常啦~有了消化禮物幫助維持消化道機能,吃得開心才能玩的開心。

🔥 媽媽私心大推 — #悍瑪禮物

高活性秘魯瑪卡+紅景天+歐洲酵母鋅,面對滿滿的行程,還要帶孩子走跳東京,也能保持精神旺盛、增強體力就靠這一味啦!

📌一路都能保持穩定健康的狀態」🧡當然也要補充水分+適度休息啦~

對媽媽來說,這些是我出門在外的「安心感來源」!你的出國健康小物有哪些呢?歡迎留言讓我知道唷~

#郭師妙營養師心靈雞腿加雞湯 #郭師妙營養師 #東京 #營養師生活日常 #東京迪士尼 #天嵐里物 #tenland #營養師媽媽的行李箱 #親子旅行好物 #東京行也要顧健康 #媽媽不累全家快樂

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
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投資理財有賺有賠,投資前請詳閱公開說明書。但投資健康穩賺不賠,只要找對營養師,就是最佳健康說明書!商業合作/邀稿/演講/諮詢,或我們能一同創造更多火花的想法,歡迎:kuomaio@gmail.com
2025/06/20
關於營養、關於飲食,聽別人說、聽鄰居說、看網路說,不如好好聽聽有專業證照+多年臨床經驗專業郭師妙營養師怎麼說,追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴,累積健康就靠郭師妙營養師→ https://www.facebook.com/kuodietitian/
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2025/06/20
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2025/06/20
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