一月，是一個適合回望與重新對齊方向的時刻。當世界的節奏依然快速、局勢依然動盪，我們更需要暫停一下，問自己一個簡單卻深刻的問題：「我，走在屬於自己的道路上嗎？」
最近一次的演講邀約，我來到了台中市生命線協會，面對台下這一群有愛的志工們，我比以往更安心的“自我揭露”。在分享中，我談起「英雄之旅（Hero’s Journey）」這個概念。神話學家約瑟夫．坎伯指出，每個人的人生，其實都會經歷相似的旅程：離開熟悉的世界、跨越門檻、進入未知、面對試煉，最終帶著理解與禮物回家。
而這趟旅程，並不只屬於電影裡的英雄，也屬於我們每一個人。
以「那些年電影教我的事」為題受邀於台中市生命線協會分享
✨跨越門檻：當「看起來很成功的人生」開始崩解
很多人認識我，是在心靈影展、在永續教育、在心之谷。但在這之前，我的人生曾經站在另一個看似「完美」的位置～嫁入豪門、成為上市公司的董娘、出入的是被認為成功者才會出現的場域。
那時候的我，從職場轉入家庭，每天只要認真的把家裡的事情照顧好，沒有太多的煩惱。
直到公司的經營危機及婚姻的挑戰來臨，我的美滿人生瞬間崩解。那是一段極其孤單、混亂、失序的時期。
但現在回想，我才明白：人生真正的跨越，有時候不是選擇帶來的，而是『失去』後逼你跨出的那一步。
原來，我的英雄之旅，不是主動啟程，而是我發現我必須往前，我已經無法留在原地。
✨召喚與啟示：是閱讀與電影，接住了我
在最低谷的時候，我沒有方向也無法立刻找到答案。我做的第一件事，是拼命「證明自己」。
我考了很多證照、開設地政士事務所、擔任各種職務，外表看起來很努力，內心卻越來越空虛。直到有一天，我問了自己一句話：
「如果不是因為錢、不是因為別人的期待，我真正想過的人生是什麼？」
那一刻，我才發現，我必須重新選擇，我想要『回家』。
我開始閱讀身心靈相關主題的書籍，開始學習用心感受，開始不再那麼用力生活。那時對我啟發最大的一本書是『愛是一切的答案』，我依循著書中的引導，逐步向內在探索。
在那一段生命混亂的時期，除了書還有電影的陪伴。是一個個電影裡的角色讓我看見了女性的堅韌、領悟了生命的脆弱與勇敢，陪我度過漫長的夜晚。我開始明白，電影不只是娛樂，而是一種靈魂的陪伴。
於是我心中感受到一個召喚，或許，我也可以盡一己之力，成為那個陪伴別人的人。
演講後與與先生蕭順基老師（右二）、台中市生命線協會副主任廖純兒（左一）及陳益世督導（右一）合影
✨回歸與守護：用影像，開啟心靈教育的起點
2017 年，我創辦了【心靈影展】。不是因為電影很浪漫，而是因為我深深體會到一句話的重量：
「只有知識的教育，而沒有心靈的教育，等於沒有教育。」
～亞里斯多德（古希臘哲學家）
電影，是一種不說教卻能觸動人心的力量。在黑暗的影廳裡，人們願意哭、願意承認脆弱、願意重新看見自己。
從影展到映後座談，從觀眾的眼神到分享的顫抖聲音，我一次又一次確認：我們需要的不只是答案，而是被理解的時刻。
後來，心之谷誕生了。在秋紅谷這座城市綠洲裡，我們希望留下一個空間，讓人能慢下來、呼吸、回家。
✨從 PSR 到 IDG：永續，其實始於內在狀態
在多年參與十大傑出青年選拔這樣大型社會行動的過程中，我第一次真正理解「PSR：個人社會責任」的意義。也深刻體認：永續，從來不只是企業或政府的事，而是每個人每一天的選擇。
因此，當心之谷爭取成為國際組織IDGs（Inner Development Goals，內在發展目標）中部推廣據點時，我們非常清楚：我們不是為了要做更多活動，而是為了引發個人更深的內在轉化。
IDGs談的不是「你做了多少」，而是「你以什麼狀態在行動」。
覺察、回到內在穩定、分辨需要與想要、以同理心為前提而協作⋯⋯這些，才是所有永續行動能否走遠的根基。
演講後生命線協會代表頒發感謝狀，台中市生命線協會副主任廖純兒（左一）、台中市生命線協會志工團長謝萬春 （右一）
✨回家：不只是一個地點，而是一種狀態
走到今天，我越來越確定一件事：真正的世界和平，必須從個人的內在和平開始。
無論是心靈影展、心之谷永續教育，或電影《交換禮物》所談的健康與幸福，它們其實都指向同一件事～陪伴人們，回到自己。
回到那個知道自己是誰、願意為所愛之事勇敢負責的位置。
✨願你也願意，踏上自己的英雄之旅
如果你正在人生的門檻前遲疑，如果你也曾懷疑：「這真的是我要的人生嗎？」
我想邀請你，先暫停下來傾聽自己，也學習抬起頭留意出現在生活中的訊息。
學習與自己對話、與宇宙共振，這件事本身就是一種自我守護的永續力量。
祝福也祈願我們在新的一年，不只是努力向前，也能享受『回家』的幸福。這會是送給自己最棒的一份新年禮物！
本篇文章同時刊載於台灣公益新聞網2026/02/ 13《 永續心動力》專欄中
生命線協會入口處旁放置的鼓勵立牌
