過年前，我腦中曾經閃過一個念頭，也許可以來做一個 AI 的心法課。
那時候我正在看一本書，看得非常著迷，這個想法浮上來之後，我沒有特別抓住它，很快就被放到一邊。我其實一直很清楚一件事——有些事情，在內在還沒準備好之前，硬推是推不動的。我真心想做的東西，會在我內在翻轉到一定程度、清理到一定程度之後，動力自然會出現。
就像《零極限》裡修藍博士說的，你清理、清理，來自(神性的靈感)自然會出現。過完年之後，我心裡其實隱約知道自己想做點不一樣的事，但動力遲遲沒有出現。我沒有勉強自己，只是把例行的事情做好，看看書，先把這件事放著。直到前兩天，那個做課程的念頭忽然又回來了，而且這一次，帶著很清楚的行動感。
我開始把零碎的想法放進 Notion，想到什麼就補一點。剛好那段時間，社群上開始出現很多關於 AI 焦慮的文章，那種害怕學不夠，擔心自己不夠好的氛圍，和我心裡正在醞釀的東西慢慢對上，整件事也跟著長出了輪廓。
後來，一個新工具出現了。我第一次真正試用了 Claude。原本只是想請它幫我整理靈感和授課方向，沒想到它直接生成了一份完整的授課大綱，連排版和配色都處理好，甚至還在幫我做簡報。接下來，我只需要看一遍內容，就可以開始錄影，把這個課程推出去。事情發展得很快，有一種水到渠成的順流感。
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回頭看這整個過程，我想說的是——有時候，當你特別想做一件事，卻怎麼樣都提不起勁，也許真的不用急。你可以先清理內在，也可以靜下來問問自己：我是真的想做這件事嗎？我做它，是為了什麼？
就像這次一樣，我從來沒有刻意針對「要做課程」去設定目標與清理內在，只是這段時間一直在做內在的翻轉，為自己放進一些新的信念。然後，那個念頭自己回來了，也自然地帶著行動力。這兩天，我利用零碎的時間，想到什麼就寫什麼，沒有特別坐下來用力專注，卻很快把事情推到可以完成的狀態。
如果一件事情真的是你真心想做的，你會發現不是你追著它跑，而是它帶著你走。動力會很清楚，方向也會很明確，當你的內在準備好了，行動自會出現。
ps:Notion(是一種AI筆記工具)
Claude(AI工具)
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