炎炎夏日,高溫難耐的天氣讓人總忍不住想躲進冷氣房。你有沒有也有這樣的經驗,吹著吹著,卻總是噴嚏連連、流鼻水,甚至覺得鼻子癢到不行?還以為是因為吹冷氣而著涼感冒了?! 但問題很可能不是感冒,而是「冷氣太髒」!

為什麼吹冷氣會讓你「哈啾」個不停?
耳鼻喉科醫師指出,台灣氣候濕熱,加上空氣污染問題,許多人本身就患有過敏性鼻炎。長期使用,冷氣機內部其實藏著許多看不見的「隱形殺手」
- 黴菌與塵蟎
- 棉絮與毛屑
- 細微灰塵
現在冷氣機幾乎一年四季都在運作,夏天吹冷氣、冬天開暖氣,如果沒有定期清潔濾網,當冷氣運轉時,這些過敏原就會隨著風循環全屋。這不僅會讓你過敏發作影響健康,積滿灰塵的濾網更會導致冷氣效能降低、耗電量大增!
今天就跟著 加倍潔 一起擊潰過敏溫床,讓家裡的冷氣吹起來既涼爽又省錢!
一起動手清!3步驟讓冷氣乾淨又省電
準備材料:
- 小蘇打粉(去污、除臭的最佳幫手)
- 清水與容器
- 吸塵器(或軟毛刷)
步驟一、清除表面灰塵
使用吸塵器或軟刷子,先把濾網上的厚灰塵清掉。
- 建議使用適合的吸塵器吸頭,並溫柔操作,以免吸力過強導致濾網變形或破損。
- 清潔前,請務必先關閉冷氣電源、拔除插頭,拔除濾網時避免用力拉扯。

步驟二、小蘇打水浸泡清潔
將 1~2 匙的小蘇打粉 加入清水中混合均勻。接著將濾網浸泡在小蘇打水中,靜置 2~3 分鐘,讓小蘇打粉帶走髒污與異味,搭配軟毛刷輕輕刷洗殘留污垢,最後用清水沖洗乾淨。


步驟三、通風處自然晾乾
將洗淨的濾網放在陰涼通風處徹底晾乾後再裝回去冷氣機。瞧!原本灰濛濛的濾網是不是變得像新的一樣乾淨了呢?吹出來的風也更清新!

貼心筆記(Note)
- 定期清潔最有效: 在夏季頻繁使用冷氣時,建議每 1~2 週定期清潔一次濾網。
- 水溫與日照要注意: 洗滌水溫不可超過 40°C,且風乾時要避免太陽直射,防止濾網塑膠材質脆化變形。
- 專業的事交給專業: 濾網清潔只是基礎保養。冷氣機內部的冷凝片、風扇輪等構造專業且複雜,建議每年定期請專業清潔師傅到府服務,才能確保機器壽命,徹底清除深層黴菌!
乾淨冷氣=健康+省電一次到位!擺脫過敏、享受清涼其實很簡單! 現在就去檢查你家的冷氣濾網,跟著加倍潔一起打造清新舒適的居家空間吧!
跟著加倍潔一起,無毒健康生活吧!





















