連結渴望,能克服行為障礙

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沒想到,我也能實做一次薩提爾...

妹妹最近對用電腦玩圍棋這件事情有點上癮,我在洗澡的時候,聽到爸爸大聲地罵她,罵她不應該該做的事情沒做好就先去玩,然後說爸爸媽媽什麼什麼的,反正就是再累也會先把該做的事情做好之類的...

我叫妹妹進來洗澡,我先問她發生什麼事,然後說妳真的很想玩對不對?她說是,我對她說,電腦有魔力,很好玩,滑鼠按鍵觸感好,點選下棋超有趣,會吸引妳,讓妳慢慢沒辦法控制妳自己,隨時時間愈久,它叫妳妳就會過去,妳失去控制自己的能力,妳要學會拒絕它,妳決定什麼時候玩,有辦法忍住先做該做的事再玩,妳才是自己的主人,然後我演了一段魅惑的電腦:秋生~~~秋生~~~

到了就寢的時間,收拾好玩具的妹妹,對我說:我事情都做完了,可以讓我玩一次嗎?一次就好,拜託拜託...我說這是該睡覺的時候,是不是它又再叫妳了?妹妹停頓了一下,做了個呼吸動作,帶著不捨又堅定的表情說:刷牙吧!

她好可愛,這次她不是因為怕被罵不玩,而是她想做自己的主人。


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