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喝茶會解藥？
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服中藥的時候可以配茶嗎？在台灣許多人有喝茶的習慣，吃藥的時候順便用茶水送服，樣是否會降低藥效？
中醫師賴淑婷表示，吃中藥最好不要用茶水送服，因為中藥含有大量鞣酸，容易與生物鹼發生不溶性沉澱而影響藥效的發揮，而很多中藥的有效成分都是生物鹼，而且鞣酸具有收斂作用，會阻止人體對營養物質的吸收，所以在服用補益藥，如黨參、熟地、山藥等，先暫停喝茶。
茶葉中所含的咖啡因能興奮中樞神經系統，所以有提神醒腦的作用，失眠者服藥時更不宜喝茶。另外，即使喝茶者另用白開水服藥，短時間後再喝茶，茶水在胃中與藥物混合，也有可能使藥效降低。
賴淑婷說明，茶的最早發現與利用是從藥用開始的，《神農本草經》記載：「神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。」故有一些中藥處方需用茶水調服的，如川芎茶調散、蒼耳散等，就是用清茶服送藥末，可以達到上清頭目和祛風通竅的功效，但如無特別說明，喝中藥時最好不要與茶同服。
賴淑婷建議，服中藥期間，宜忌生、冷、油膩的食品，因為生、冷類食物刺激胃腸，影響胃腸對藥物的吸收，而且油膩食物與藥物混合，更阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。此外，患有瘡、皮膚病者忌食魚、蝦、蟹及羊肉、豬肉等食物；水腫患者鹽分要減少攝取；肝炎患者忌食辛、辣、油膩之品。
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茶是世界上僅次於水之外，最多人喝的飲料。而喝茶對健康也有很多好處，茶中的兒茶素可以幫助身體抗氧化以及促進代謝，推薦6種抗發炎茶飲幫助身體建立疾病防禦能力。
喝茶所能獲得的健康益處
茶葉含兒茶素、多酚類、類黃酮等抗氧化物質，抗氧化物質有抑制血脂肪代謝合成作用，可降低血壓、膽固醇、三酸甘油脂和血
根據歷史最早起源於漢代的「茶」，最初是熱飲有整腸消脹之效，甚至治了古代軍中疫情。也因而驚動官場，成為貢品之後，便有了各自表述的茶文化。
「喝一口陽光的味兒」，種植於濕熱的雲南一帶，因為運輸之便，將未完全晾乾的毛茶壓製成 餅或磚，方便旅人攜帶，而又名「緊壓茶」或「 緊迫茶」 之稱的「普洱茶」；
不少民眾都有喝茶習慣，但對過期茶葉能否繼續沖泡飲用看法不一，醫師則建議，應在產品保存期限內食用完畢。記者翁唯真／攝影
不少民眾都有喝茶的習慣，過期的茶葉還能沖泡飲用嗎？林口長庚醫院臨床病毒中心主任顏宗海表示，包括茶葉在內等食品，應在產品保存期限內享用完畢，超過保存期限的茶葉
喝茶自古以來就是多數文化中的重要習慣，不僅因為其風味獨特，更因為喝茶對健康有諸多好處。茶葉中含有豐富的抗氧化劑、維生素以及其他營養成分，有助於促進健康。然而，在某些情況下，喝茶可能不適合，有必要了解何時應該避免飲茶以免對健康造成不利影響。
很多人不相信某些茶會破壞肺臟嗎？
.
某網友
最常發言的成員
珍奶🥺 各種茶🥺
我想起前年寄了一大盒英國紅茶給家人，
但自從知道了茶的壞處後，
我都把我一向有喝的茶包扔掉了，
可是家人都喜歡用紅茶包沖製奶茶，
我又不知道可以怎麼告訴給他們😵
因為他們都不相信我說的.
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】本文探討了茶的健康益處，包括抗氧化、抗癌、提神醒腦、幫助消化和提升注意力等。茶中的多酚類化合物，如兒茶素，具有強大的抗氧化和抗癌特性，與某些維他命相比更容易被身體吸收和利用。適量飲用茶和咖啡都有助於健康，但應注意避免飲用過熱和隔夜的茶。
兒茶素是什麼?
兒茶素（Catechin），又稱兒茶酸，是綠茶主要活性成分，屬於黃烷醇類物質。兒茶素是茶多酚中最重要的一種，約佔茶多酚含量的75~80%，兒茶素是茶澀味的來源，屬於茶葉中的一種茶多酚。當茶葉暴露於陽光下時，兒茶素會在茶葉中累積更多。品茗時，茶湯中那淡淡的苦味和微澀的口感，正是由兒茶
喝茶並不單純地品茶，它帶領我們進入一個內觀的境界。除了能促進身體健康，喝茶還可以幫助我們進入內心的寧靜，讓我們更專注當下的生活。所以，喝茶不僅僅是一個喝飲料的過程，蘊含了豐富的文化背景。
這款去濕茶完全不像一般苦澀的中藥，也不像一般的花草茶，反而帶有一絲非洲芒果的香氣，很耐喝且耐泡。只要能抓住「清理、代謝、排出、循環」的原則，身體濕氣重自然就會逐漸遠離。如果沒有喝到符合這些步驟原則的去濕茶，我寧願就喝白開水就好了。
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