方格精選
一切都會因愛而美好
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「問世間情為何物，直教人生死相許」，這是歷久不衰，代代傳頌的名句，從古至今不管在文學名著或歷史典故中，關於情與愛的描述，總是最主要的篇章，的確，愛是人類最強烈的情緒，我們可以為之生，為之死。
佛經裡提到:「人惟情有」，表示投生到這世界的人，其實就是為了情而輪迴不斷，古人也云，太上忘情，其下不及於情，情之所衷，正是我輩這些所謂的云云大眾啊!
人類的感情，除了伴侶之間的愛情之外，還有同伴間的友情及家人間的親情。不管是親情友情或愛情，我覺得要維持彼此的愛，就是應該如同「小王子」作者，聖修伯里所寫的:「愛不是彼此凝視，而是兩人眺望同一個方面。」，換句話說，必須找到雙方共同的關懷，然後在真實世界裡學習成長時，互相支持與陪伴。
但是在這過程裡，不全然是美好與順遂的，如同季伯倫在「先知」裡說的:「當愛召喚時，追隨它，雖然它的道路艱難又陡峭；當它的雙翼擁抱你時，順從它，雖然隱藏在它翅端的劍也許會刺傷你」「但是不管艱辛或受傷，只要我們真心的愛過，就沒有遺憾，流過汗流過淚的人生，或許才值得珍藏。
但是，德國作家納斯特標舉說，有了網路的二十一世紀是一個無能維持關係的世代，這個說法引起全世界廣大的迴響。因為當人人無時無刻上網站貼自己修過圖的美照，只知道經營「自我」這個品牌，已不再經營情感，而且科技的方便，讓人與人的關係已成為泡麵般的速食品，沒有耐心慢火烹煮，需要時間醞釀與沉澱的情感，就此瀕臨滅絕。
也有專家認為社群時代把人人推向自戀的邊緣，但是自戀者其實內心沒有安全感，渴望得到肯定與認同，自戀反而是對自己沒信心的表現，也因為太在乎別人對自己的看法，所以耗盡心力營造完美的自我形象。
也因為自戀，以致於無法與他人建立真正的關係，雖然人人還是盼望著愛，也會陷入愛情，但卻不知道該如何愛。
這本筆記書收集了九十一則關於愛的思索，不是提供解答，而是希望大家在這些短文下面，能夠用筆，這種比較緩慢的方式，記錄下自己與這個世界的互動，從而找到自己真正的關愛。
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隨著歲月遞變，我自己還是有些主題想比較有系統地寫，另一方面也知道自己需要外力督促，不然恐怕會沉溺在書本裡，懶得動筆。剛好vocus找我進來寫作，或許對我而言，這是個好機會，可以更有效率地把幾個主題整理出來。
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面對愛情的看法。探討當前國中生在戀愛中的行為模式及其對愛情的理解，反思年輕人對愛情的追求與迷思。透過周遭的觀察，分析為何許多年輕人在面對戀情時難以持久，以及社交中的價值觀影響，提出對於友情和獨處能力的重要性。希望藉此啟發更多人思考人與人之間的關係。
透過心理學角度深入探討愛的定義、不同形式及其對個體和文化的影響，瞭解愛如何從多種層麵塑造我們的生活和心靈。
愛，這個古老而永恆的話題，從未停止過它的魅力。當我們談論愛，我們談論的是超越時間與空間的情感，是讓我們心靈共鳴的力量。在這個浮躁的世界裡，我們常常會迷失於得失之間，卻忘了愛的本質並不在於輸贏，而在於真心的付出與接納。
愛與被愛
生命中最重要的事情，是愛與被愛。這句話簡單而深刻，蘊含著無盡的意義，也觸動著每個人心中最柔軟的一根弦。愛，是生命中最美好的情感，它能夠撫平心靈的創傷，照亮前行的道路，賦予我們勇氣和力量，使我們在這個世界上找到歸屬感和幸福。
親情、友情和愛情
當我們談到愛時，往往會想到親情、友情和愛情
在你的關係裡，你是否活在情緒的興奮感中，而不是活在基於現實的承諾?
對於我們當中一些強烈渴望進入關係的人，有時我們會愛上「愛」這個想法，多過於實際與我們約會的那個人。
與Y聊到有關「愛」的話題。
一句話說「被愛是幸福的」，另一句則是「愛人是幸福的」。然而是真的嗎？
這肯定不是二元就能定論的。
在談論愛與被愛究竟幸福與否之前有關「你我對愛的認知」還有數不盡的定義需要被釐清。
若要將二句話當作真諦並強加自己的價值觀於他人之上，那麼自私的愛、控制的愛、產生義務感與
愛是一種脆弱又強大的情感，它存在於我們生活的各個層面，包括親情、友情、愛情等等。愛是一種無私的關懷和關注他人幸福的情感，能夠帶來喜悅、幸福、安全感和歸屬感。
每個人都是獨立而完整的，整個宇宙都存在於我們之內。真正的愛自己是讓我們內心深處的愛源持續地流動在我們自己身上，讓愛充實我們，同時，我們也能在他人、自然界的美麗、山川大地中看見自己。當我們充分愛自己，我們才能真切地感受他人，並認識愛的真諦。然而，我們有時會忘記這愛，並創造各種愛的對立體驗，如恐懼、孤獨
愛的真諦是一個深奧且個人化的概念，它可以根據不同的文化、哲學、宗教和個人經歷有不同的解釋。愛的多個層面，包括無條件的接受、奉獻和承諾、同理心和理解、成長和發展、信任和安全感等，愛情的真諦是多面且主觀的。
當我們走過人生的每一個階段，體驗了無數的喜怒哀樂，不難發現生命中最深沉的渴望便是愛與被愛。
這不僅是一種情感的需求，更是人類精神和靈魂的深層追求。
在這個瞬息萬變的世界中，愛是我們堅強的後盾，也是我們生存的意義。
愛，這個簡單而又複雜的詞語，它涵蓋了無數的情感和經歷。
對於每一個人來說，愛可
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