日記

假日或有閒的時總是漫無目的

上網查”目標設定”發現有其技巧

和大家分享：https://medium.com/how-gipi-learn/personal-objective-management-d20626d2c53f

設定目標，把表格印出來的我很棒！

每天鼓勵自己

也做省思

相信自己會越來越好！

省思：

做的事情仍是有點零散

會被手機通知分散注意力

用電腦較能專心

一次完成一件事

一件事還未做完去做另一件事會降低效率

希望慢慢矯正姿勢、思考的方式、想要有生活的態度！