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在極簡路上，影響我們最深、讓我們更極簡的「人」！
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由於真正影響我們極簡生活的對象並不是很適合大辣辣地分享出來，因此我們放在「不修邊幅極簡生活」的出版專題跟大家分享！如果你覺得有幫助那也很好，如果你覺得不喜歡那就看看就好。
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
《極簡主義》一書探討了通過減少不必要的物品來提升幸福感和生活質量。作者喬舒亞和瑞安分享了他們的故事與實踐，提供了具體的思維工具和規則，幫助讀者精簡生活，專注於最重要的事情，從而達到更自由、更有意義的生活。此書不同於斷捨離，更強調生活方式的改變與內心的提升，倡導質量而非數量，鼓勵人們找到真正的幸福。
最近讀了一本書叫「從加法開始的極簡生活」，這本大概是講，如何放手物品，斷捨離的書，我很喜歡的他用「留白」設計生活的方式，以極簡為主，符合生活最低需求，卻也是讓生活最輕鬆自在的方式。
為什麼要關注靈性精神？
在現代快節奏的生活中，我們常常被外在的壓力和需求所淹沒，容易迷失自我。關注靈性精神，能讓我們超越個人私利，關注整個人類和地球的利益。這不僅能帶來內在的平靜，更能讓我們的生活更有意義。
靈性精神的核心要素是什麼？
**1. 理解大我的重要性**
- **
當我們對於生活中一件事情有最高的熱情，就全力去做，且對於結果毫無期待，也不用去思考為什麼要做這件事。因為開始限制事情的發展方向，就是在降低振動頻率了。當全力做到一個地步，對這件事情熱情消失，或者發現有另外一件事情更讓我們充滿熱情時，就改去做那件（新的）最有熱情的事。這樣我們會持續處在最高的興奮之中。
人們讚許並視為成功的生活
也僅僅是ㄧ種生活而已
我們為什麼要誇讚ㄧ種生活
讓另一種生活受到排斥呢？
我感到極簡的精髓是從物品出發
但根本上是把自己的注意力
從一些不幣要的物慾上節省出來
去關注本質關注自己的目標和方向
別人光鮮亮麗的生活是別人的生活
其實址需要過好自己的生活
有更
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
《我簡單豐富的生活提案》是一本探討極簡生活的書籍，作者澀谷直人以五十篇短文，分述少物帶來的居住、物品到身心、人際關係等多個層面自由。極簡生活是一種精準地掌握自身需求的生活模式，重點放在自我需求的滿足上。這本書藉由分享自己的生活，鼓勵讀者思考並尋找真正想要的生活方式，達到內心豐富和生活品質的提升。
幾年前從物品的極簡開始，體驗到減法生活、日常留白的美好。所以除了物品與空間外，生活的方方面面也希望能更近一步地減少不必要的事物。
如果你是：感覺快被各種活動、要求給壓到喘不過氣的人；嚮往簡單生活的人，不只在物品上極簡，對於事情也該用同樣的態度面對的人。那麼推薦你閱讀這本書！
在舒適的世界中，擁抱未知增添了生活的色彩、刺激和深度。面對不確定性創造個人成長和發展的機會，重新點燃好奇心和驚奇感，幫助建立韌性和適應性。
打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
《極簡主義》一書探討了通過減少不必要的物品來提升幸福感和生活質量。作者喬舒亞和瑞安分享了他們的故事與實踐，提供了具體的思維工具和規則，幫助讀者精簡生活，專注於最重要的事情，從而達到更自由、更有意義的生活。此書不同於斷捨離，更強調生活方式的改變與內心的提升，倡導質量而非數量，鼓勵人們找到真正的幸福。
最近讀了一本書叫「從加法開始的極簡生活」，這本大概是講，如何放手物品，斷捨離的書，我很喜歡的他用「留白」設計生活的方式，以極簡為主，符合生活最低需求，卻也是讓生活最輕鬆自在的方式。
為什麼要關注靈性精神？
在現代快節奏的生活中，我們常常被外在的壓力和需求所淹沒，容易迷失自我。關注靈性精神，能讓我們超越個人私利，關注整個人類和地球的利益。這不僅能帶來內在的平靜，更能讓我們的生活更有意義。
靈性精神的核心要素是什麼？
**1. 理解大我的重要性**
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當我們對於生活中一件事情有最高的熱情，就全力去做，且對於結果毫無期待，也不用去思考為什麼要做這件事。因為開始限制事情的發展方向，就是在降低振動頻率了。當全力做到一個地步，對這件事情熱情消失，或者發現有另外一件事情更讓我們充滿熱情時，就改去做那件（新的）最有熱情的事。這樣我們會持續處在最高的興奮之中。
人們讚許並視為成功的生活
也僅僅是ㄧ種生活而已
我們為什麼要誇讚ㄧ種生活
讓另一種生活受到排斥呢？
我感到極簡的精髓是從物品出發
但根本上是把自己的注意力
從一些不幣要的物慾上節省出來
去關注本質關注自己的目標和方向
別人光鮮亮麗的生活是別人的生活
其實址需要過好自己的生活
有更
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
《我簡單豐富的生活提案》是一本探討極簡生活的書籍，作者澀谷直人以五十篇短文，分述少物帶來的居住、物品到身心、人際關係等多個層面自由。極簡生活是一種精準地掌握自身需求的生活模式，重點放在自我需求的滿足上。這本書藉由分享自己的生活，鼓勵讀者思考並尋找真正想要的生活方式，達到內心豐富和生活品質的提升。
幾年前從物品的極簡開始，體驗到減法生活、日常留白的美好。所以除了物品與空間外，生活的方方面面也希望能更近一步地減少不必要的事物。
如果你是：感覺快被各種活動、要求給壓到喘不過氣的人；嚮往簡單生活的人，不只在物品上極簡，對於事情也該用同樣的態度面對的人。那麼推薦你閱讀這本書！
在舒適的世界中，擁抱未知增添了生活的色彩、刺激和深度。面對不確定性創造個人成長和發展的機會，重新點燃好奇心和驚奇感，幫助建立韌性和適應性。