付費限定

疫情期間,發現自己的新生活!(飲食&睡眠篇)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

疫情在家的生活已經過了一個半月了!我們也逐漸觀察到,自己在家會過著怎麼樣的生活,與過去的游牧生活真的很不一樣!

我們大致可以分為「飲食、睡眠、工作、休息及日常」這5個面向來觀察。

raw-image

1. 飲食

我們前段時間是比較常外食的,因為白天都想待在咖啡廳工作,工作之餘就想快速、簡單買個吃的就好,有段時間還都只買水餃吃(XD)。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1822 字、3 則留言,僅發佈於布蘭達&維尼的簡單生活你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
寧兒-avatar-img
2021/07/04
看到你們21天逐步打氣的信心喊話了,所以知道你們的想法了。一起努力吧~💪💪💪
avatar-img
極簡人的家
43.3K會員
704內容數
生活不用很多物品,只需要精準的物品、空間、生活模式, 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活! 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、創作生活」, 如果這些內容能有一點幫助到這個世界,那就太幸福了!
極簡人的家的其他內容
2024/06/19
最近天氣炎熱,大雨卻也不少,相反的要素往往有相似之處,像是我們可能活著也死著,醒著也睡著,一不小心就哲學起來。 我近期愛上的東西好像表面上看起來都是有點沒用的東西,包括哲學、散文、棒球,而原本就喜歡的電影、動漫、畫畫似乎也是相同屬性,總結一下的話,我應該可以說是一個「沒用」的人? 極簡生活讓我將
Thumbnail
2024/06/19
最近天氣炎熱,大雨卻也不少,相反的要素往往有相似之處,像是我們可能活著也死著,醒著也睡著,一不小心就哲學起來。 我近期愛上的東西好像表面上看起來都是有點沒用的東西,包括哲學、散文、棒球,而原本就喜歡的電影、動漫、畫畫似乎也是相同屬性,總結一下的話,我應該可以說是一個「沒用」的人? 極簡生活讓我將
Thumbnail
2021/11/06
之前曾經跟大家分享過,我們偏好「輕薄」的i5筆電,如此才會方便我們游牧旅店和咖啡廳,超過1公斤的筆電基本就不會考慮了,而當時我們能找到符合這樣需求的筆電只有Vaio S11以及Microsoft Surface Pro,我們用過Surface,但是體驗很不佳,所以當時可以說只有Vaio的筆電符合我
Thumbnail
2021/11/06
之前曾經跟大家分享過,我們偏好「輕薄」的i5筆電,如此才會方便我們游牧旅店和咖啡廳,超過1公斤的筆電基本就不會考慮了,而當時我們能找到符合這樣需求的筆電只有Vaio S11以及Microsoft Surface Pro,我們用過Surface,但是體驗很不佳,所以當時可以說只有Vaio的筆電符合我
Thumbnail
2021/06/12
以前的我們以為,極簡生活就是「認識自己」的生活、就是留下「與真正重要人事物」的生活。 只要愈整理,就會明白,哪些人事物是我們真正在乎的、真正認為重要的,然後將它們保留下來,將不重要、拖累我們生活的元素移除。 即使在不同階段對於物品的需求都不同,例如我們從學生、上班族、整理師、YouTuber等的需求
Thumbnail
2021/06/12
以前的我們以為,極簡生活就是「認識自己」的生活、就是留下「與真正重要人事物」的生活。 只要愈整理,就會明白,哪些人事物是我們真正在乎的、真正認為重要的,然後將它們保留下來,將不重要、拖累我們生活的元素移除。 即使在不同階段對於物品的需求都不同,例如我們從學生、上班族、整理師、YouTuber等的需求
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
6月份全國COVID-19疫情警戒延長,坦白說處在人多的北部,還滿讓人神經緊蹦的...而我為了減少出門的次數,每趟外出會將購物清單買好買滿,對平常在家上班的我來說,最不便的就是三餐的解決,基本的肚子還是要給它填飽。。。我可不想餓屎😢
Thumbnail
6月份全國COVID-19疫情警戒延長,坦白說處在人多的北部,還滿讓人神經緊蹦的...而我為了減少出門的次數,每趟外出會將購物清單買好買滿,對平常在家上班的我來說,最不便的就是三餐的解決,基本的肚子還是要給它填飽。。。我可不想餓屎😢
Thumbnail
時序進入九月,雖然晚上明顯涼爽許多,但白天依然是燠熱難耐。上周六下班後跟我老公進行了一個久違的外食的動作,儘管餐廳已取下隔板,同桌還是只能採斜角座,一離開座位就得戴上口罩和塑膠手套,理解一切都是情非得已,但一餐飯仍是吃得相當掃興。 果然還是在家吃飯舒服多了。 夏日長達70多天的WFH結束,一轉眼也入
Thumbnail
時序進入九月,雖然晚上明顯涼爽許多,但白天依然是燠熱難耐。上周六下班後跟我老公進行了一個久違的外食的動作,儘管餐廳已取下隔板,同桌還是只能採斜角座,一離開座位就得戴上口罩和塑膠手套,理解一切都是情非得已,但一餐飯仍是吃得相當掃興。 果然還是在家吃飯舒服多了。 夏日長達70多天的WFH結束,一轉眼也入
Thumbnail
前幾天公司新的公告又出來了,這次不用假釋,直接出獄,下週三恢復正常上班。 我終於重獲自由了,也就是說,這個防疫餐桌系列要告一個段落,我老公的爽日子過完了,下週開始蠟燭多頭燒的職業婦女要切換成戰鬥晚餐模式,沒有天天吃大餐這回事了。離回公司上班還有倒數三天時間,選在今天完成這篇是因為我下午打了疫苗,預計
Thumbnail
前幾天公司新的公告又出來了,這次不用假釋,直接出獄,下週三恢復正常上班。 我終於重獲自由了,也就是說,這個防疫餐桌系列要告一個段落,我老公的爽日子過完了,下週開始蠟燭多頭燒的職業婦女要切換成戰鬥晚餐模式,沒有天天吃大餐這回事了。離回公司上班還有倒數三天時間,選在今天完成這篇是因為我下午打了疫苗,預計
Thumbnail
疫情在家的生活已經過了一個半月了!我們也逐漸觀察到,自己在家會過著怎麼樣的生活,與過去的游牧生活真的很不一樣! 我們大致可以分為「飲食、睡眠、工作、休息及日常」這5個面向來觀察。 1. 飲食 我們前段時間是比較常外食的,因為白天都想待在咖啡廳工作,工作之餘就想快速、簡單買個吃的就好,有段時間還都只
Thumbnail
疫情在家的生活已經過了一個半月了!我們也逐漸觀察到,自己在家會過著怎麼樣的生活,與過去的游牧生活真的很不一樣! 我們大致可以分為「飲食、睡眠、工作、休息及日常」這5個面向來觀察。 1. 飲食 我們前段時間是比較常外食的,因為白天都想待在咖啡廳工作,工作之餘就想快速、簡單買個吃的就好,有段時間還都只
Thumbnail
今天掌廚的婆婆外出不在,吃飯就得靠自己。 疫情嚴峻,我主張不出門用餐或買餐,所以只好自己來用點什麼吃了。 天氣炎熱,做輕食沙拉是好選擇,但仍不改貪吃本性,內容物一大堆,如下: 蔬菜類:花椰菜、玉米筍、紅蘿蔔、小黃瓜、玉女番茄 澱粉類:地瓜、玉米粒 蛋白質:水煮蛋、雞胸肉 調味料
Thumbnail
今天掌廚的婆婆外出不在,吃飯就得靠自己。 疫情嚴峻,我主張不出門用餐或買餐,所以只好自己來用點什麼吃了。 天氣炎熱,做輕食沙拉是好選擇,但仍不改貪吃本性,內容物一大堆,如下: 蔬菜類:花椰菜、玉米筍、紅蘿蔔、小黃瓜、玉女番茄 澱粉類:地瓜、玉米粒 蛋白質:水煮蛋、雞胸肉 調味料
Thumbnail
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
Thumbnail
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
Thumbnail
端午過後天氣越來越炎熱,在家上班雖然不用風吹日曬,但我現在有個比風吹日曬更囧的窘境,鄰居正在裝修,在國事家事天下事事事關心的同時,鑽牆聲也聲聲入耳。按理,三級警戒開始之後,一般裝修工程也得暫時停工,但我能明白這是兩難,工班一停工,尾款就會延遲入帳,更別提很多裝修工人領的是日薪,一停工很可能就斷炊了。
Thumbnail
端午過後天氣越來越炎熱,在家上班雖然不用風吹日曬,但我現在有個比風吹日曬更囧的窘境,鄰居正在裝修,在國事家事天下事事事關心的同時,鑽牆聲也聲聲入耳。按理,三級警戒開始之後,一般裝修工程也得暫時停工,但我能明白這是兩難,工班一停工,尾款就會延遲入帳,更別提很多裝修工人領的是日薪,一停工很可能就斷炊了。
Thumbnail
居家避疫確定再延長,雖然不是意外的結果,但還是挺憂心。宅婦這14天來只跨出過門檻一次,雖然沒出門,但我的作息比疫情之前還更正常。每天早上起床先濾水,然後刷牙洗臉,梳洗完畢煮水沖咖啡,一邊喝咖啡一邊登入電腦,開spotify放音樂,然後用LINE跟老闆道早安,接著準備簡單的早餐,吃完早餐打開洗衣機,回
Thumbnail
居家避疫確定再延長,雖然不是意外的結果,但還是挺憂心。宅婦這14天來只跨出過門檻一次,雖然沒出門,但我的作息比疫情之前還更正常。每天早上起床先濾水,然後刷牙洗臉,梳洗完畢煮水沖咖啡,一邊喝咖啡一邊登入電腦,開spotify放音樂,然後用LINE跟老闆道早安,接著準備簡單的早餐,吃完早餐打開洗衣機,回
Thumbnail
今天是在家上班滿一週紀念,我家大概已經洗到沒東西可以洗了。總結這一週的感想,我個人覺得在家上班效率來得高一點,為了可以專心處理家務,我通常會儘快完成工作,然後開始運動,運動完洗個澡就動手準備晚餐。 由於老公還是得正常上班,白天一個人在家猶如一座孤島,非常寂寞,真心希望這種日子可以快點結束。所以還是得
Thumbnail
今天是在家上班滿一週紀念,我家大概已經洗到沒東西可以洗了。總結這一週的感想,我個人覺得在家上班效率來得高一點,為了可以專心處理家務,我通常會儘快完成工作,然後開始運動,運動完洗個澡就動手準備晚餐。 由於老公還是得正常上班,白天一個人在家猶如一座孤島,非常寂寞,真心希望這種日子可以快點結束。所以還是得
Thumbnail
疫情急轉直下,上周三公司已經宣布在家辦公,但我老公為了照顧生物還是得如常上班,以前我非常不喜歡他騎車通勤,但如今看來,騎車好像還比搭火車來得安全點。我們家自炊多年,面對這波疫情帶來的生活型態轉變倒也適應良好,唯一麻煩的是,那個獨自在家中,有如一座孤島的 me,沒了小七地瓜,早午餐都得自己在家解決。
Thumbnail
疫情急轉直下,上周三公司已經宣布在家辦公,但我老公為了照顧生物還是得如常上班,以前我非常不喜歡他騎車通勤,但如今看來,騎車好像還比搭火車來得安全點。我們家自炊多年,面對這波疫情帶來的生活型態轉變倒也適應良好,唯一麻煩的是,那個獨自在家中,有如一座孤島的 me,沒了小七地瓜,早午餐都得自己在家解決。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News