善讀醫愚-親愛的，妳今天快樂嗎?

蘭城冬季總是溼冷，如果以過去的習慣思惟，今天該是歸為惱人的雨天，現在看來，卻是閱讀的好日子，獨處充電的美好時光。送完孩子上學後，換下雨衣，點上精油燈，泡杯熱呼呼的桂花茶，淡淡香氣伴著屋外的雨聲，今天要吸取的養份是：親愛的，你今天快樂嗎？非常感恩，現在輕易就能氣定神閒的看書，保持閱讀習慣；書的內容之於我，已然是不可不吃的精神食糧；或學習，或感動，或認同，或解惑，都是獲益良多的。 這本書中提到敏感的年齡（嘴角微笑），話說三十智慧未開，四十生活應加點樂趣，五十想望優雅生活，六十精緻生活，七十雲淡風清；游老師還提到四十是峰，再來就是谷，便會往下沈淪（嘴角又笑，所以可以開始沈淪了！？）；我想這是開始正視自己，最重要的一個警示鐘，即將來到這個峰，突然間找不到興趣的自己，要在生活上加點什麼樂趣好呢？幸運的，這個陣痛期沒有持續太久（當然也不是太短），在進行冥想後的某個瞬間，我突然想起小時候喜歡做的事，就是用文字紀錄心情，寫下感受，如果我能持續寫下去，等五十歲到了谷底時，再來抬頭遙望四十歲的峰，應該會覺得非常有趣吧！ 回到正題，其實閱後這本書後，在年齡和數字之外，體驗到僅能意會無法言傳的禪意；國中時期僅覺得，陋室銘很好背，完全沒能體會其中的意境；「山不在高，有仙則名，水不在深，有龍則靈，斯是陋室，惟吾德馨，草痕上階綠，草色入簾青.....」二十幾年後的今日，竟如此有感觸，如同簡樸大師梭羅的極簡主義：簡單，簡單，再簡單的生活哲學；坐在這個客廳，突然間我覺得可以什麼都沒有，就是需要這本書和一台可以紀錄用的電腦；我明白只留下這兩樣物品難度百分百，但至少可以讓整體畫面更乾淨，更清晰吧（就像現在被更新過的腦袋一樣）！斷捨離的畫面此時出現在腦海中，就算這個工程困難重重，勞心費力也無法一蹴可幾，仍值得大刀闊斧的分階段進行，要是能過上自在的減法生活，創造新的生活節奏，這份禪意，垂手而得。最後回應書本的標題；親愛的，我今天感覺平靜，怡然自得。

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