給另一半是工作狂的教戰手冊

身為創業家女友，也邁入第四年，不能說習慣，但也算是找到平衡的方法了，從周一到周六從早到晚，都埋入在工作中，有時候晚上講電話，感覺到他想趕快結束電話內容，早期我會很不爽，覺得一整天難得可以好好說話，你卻想快點掛掉電話，又要去工作。好像都只有我單方面在意你，想你，需要你，但你卻不是那麼在意。又或是一周都沒有時間見面，臨時晚上有個空，傳了信息給他說，要不要約？對方：「但我要工作」....收到都會覺得失落，所以工作比另一半來的重要？！都一周無法見到面了。 特別是看到周圍朋友現實動態曬著跟另一半出去踏青旅行的照片，就會想到我的另一半正在工作中，人家也好想要跟他們一樣，小倆口去走走旅行，光是想像都覺得奢侈了 (發現我可以打好多個例子)。

以前會在這些循環裡面吵架不開心，自己心情不好，對方還是埋首於他的工作，他也不會察覺到你的狀態，自己心裡面會出現很多聲音，下一個我要找有很多時間的，但想想當初也是喜歡他對專業上的熱情，只是真的沒想到是超級狂熱的那種熱情....也常在吵架的時候烙下狠話，你就去創你的業，去忙你的工作吧，我們不要聯絡了.....類似這種。( 千萬不要學壓，非常錯誤的示範) 因為很多時候關係就會這樣結束。工作狂的他會覺得你不體諒他，他也是在為了你們的未來在拼命，他真的只能做好一件事情，只能專注地想一件事情，工作狂並沒有不愛你不在意你，只是工作上的事情更讓他費心和擔心。

兩個人達到共識，一周幾個時段給比彼此，一定要約定好時間，例如每周三晚上，每周六整個下午。遇到不可抗力因素的一方要有心得先告知另外找時間，這些都是約定好的，我們的約會時間是周三晚上，創業家有時候會突然在周二晚上跟我說，明天有個很重要的會議，是很多人一起約好的時間，不能不出席，這種就是要先約法三章提前跟他說，一知道是碰到我們約會時間希望你提前告知好讓我能先做安排。但有時候這些工作狂真的會忘記，就真的只能多點體諒和包容 ಠﭛಠ

好好的講話，表達自己的需要，要少一點你，你怎樣怎樣，多一點我，刻意用溫柔的聲調講話 (我們容易嗎？) 其實有時候只是想要工作狂在意我們，身為 21 世紀獨立新女性，能同時擁有溫柔和堅強是你最大的優勢。這是我流了很多眼淚學到的，我很常說你都只在意你的工作，你都怎樣怎樣，對方聽了也很不爽覺得被罵了，覺得不被體諒，吵到後面我也沒有得到我想要的，反而因為他害怕被我罵，就更投入在他的工作裡 (慘) ，現在不這樣搞自己，清楚自己需要的，我想要和他一起去走走看看電影，聊聊天，就好好的說我想要跟你去看天能，這周末可以去陽明山吃個野菜嗎？我想好好跟你一起，沒有工作。發出直球直接表達吧，相信我工作狂沒有多的心思猜測你要甚麼的！

小時候我有句名言，我要來的我不要，我說你才做很沒心，小朋友才會這樣說，成為大人後，發現這兩句話很可怕，他願意去做你還覺得沒心？ 去餐廳點你要的菜，來了你不要？感情中我們必須承認希望對方「有心」&「主動」所以覺得都要我說妳才做，真的很____(自行填空)。小朋友談戀愛才是這樣的態度，我們大人的名言是，我願意去做你要的 - 是愛，你願意去做我要的 - 是相愛。直接跟工作狂說，你晚上加班時有空可以傳個熊大抱兔兔的貼圖嗎？你很忙的時候可以讓我知道你有在想我嗎？看到好笑的 Youtube 可以傳給我，收到這些我都會很開心覺得很幸福你想到我~當對方真的這樣做的時候，記得要給予最大的讚美，(我們是訓獸師嗎？是的我們是)。 以上三點是我實際實作的經驗，但有一點是最重要的也是全部的核心，就是你是誰？你的價值不是你的另外一半告訴你，他對你的態度不能影響你是誰，這點也是我常常需要自己提醒自己的。成為自己喜歡的樣子，祝福每個讀完文章的我們都在往更好的自己邁進。 如果想要交流或討論歡迎來信給我：llilyforwork@gmail.com (處女座L小姐姐很喜歡交朋友聊天)