方格精選
一個人的【幸福剛剛好】
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
身邊圍繞著一群快樂單身女，有些已是單親，有些還在等待Mr. Right，有更多是享受自由自在、一人清靜、悠閒。 根據內政部統計，2018年離婚者平均婚姻年數低於9年，較前年減少0.27年；中高齡35~49 歲族群離婚率居冠，占整體 53%。
因為離婚率不斷攀升，長輩們來的催婚壓力似乎也越來越少見，適婚男女寧可享受戀愛甜蜜，不希望為對方而束縛自己。結婚已不再是人生必經的過程，這是社會發展的趨勢，為了經濟自足，不論男女，每天汲汲營營在工作上打拼，身心疲累讓很多年輕人對＜自組家庭＞怯步。結婚不是幸福的保證，但如果單身成為一個趨勢，擔憂會產生一些社會問題，例如兩性平衡、新生兒人口減少，個人主義等。
單身真得好嗎？
如果以生活品質著眼，單身的確可以過的比較好。
1. 擁有更好的睡眠品質
不會被另一半打呼干擾、不需互搶棉被；也不用哄小孩上床，半夜還需起身蓋被。
2. 能全心專注在自己的工作、興趣
沒有家庭生活雜務，你可以專注在自己的工作、喜好，不怕加班而無法趕回家做飯，周末假日可以從事自己喜歡的休閒活動。
3. 享有獨立的時間、空間
你獨享家裡每一個角落，不需要和另一半搶廁所，更不需擔心牙膏被亂擠。
4. 不用擔心婆媳、丈母娘干涉生活的難題
日常生活沒有婆婆、丈母娘這個長輩，你可以無拘無束做自己，假日想睡到幾點都不會有人囉嗦。
5. 不必面對婚姻背叛、離婚問題
沒有婚姻，就不會有背叛、離婚這種令人傷心欲絕的問題。
當然，單身久了在生活上也會產生些問題。
1. 孤單空虛、容易失去與人的親密感
沒有和朋友常往來、參加社交活動，你會對外人產生防衛心、疏離感。
2. 太過獨立、容易變成孤僻
獨來獨往慣了，你會喜歡自己一人的相處模式，不喜歡和人互動，變的孤僻難溝通。
3. 缺少家庭、夫婦之間的生活樂趣
人是感情的動物，需要常被關心、呵護，長期一人獨處無人分享喜怒哀樂，容易心情鬱悶。
4. 經常一人吃飯、三餐不定
總是外食，吃飯不定時，草草解決三餐，疏於照顧自己的健康。
5. 半夜生病沒有人可以照顧
萬一半夜突然身體不舒服，沒有人陪伴在旁，常會自哀自憐。
其實，結婚是不錯的
自古以來的婚姻制度能維持這麼久，一定有它的好處，身邊有很多恩愛佳偶，他們總是互相疼惜，互相扶持。我相信，兩人從甜蜜戀愛，願意牽手走進禮堂完成人生階段性大事，婚姻可以給他們一個穩定安全的力量。
以下幾點，是已婚者分享結婚的好處。
1. 有人疼、有人作伴的日子是美好的
誰不希望有人陪、有人愛 ? 如果和另一半相扶相持，生活盡是幸福滿滿。
2. 結婚後的你，會更成熟、更有同理心
結婚後，為了家庭你願意承擔更多的責任，你會站在別人的角度處理事情。
3. 兩人一起賺錢，可分擔家計、經濟問題
最現實的經濟問題，夫妻雙份薪水，互相分擔責任、家庭開銷。
4. 生活的磨擦、爭吵也是一種調合劑
太順利的人生是經不起突來的大風大浪，偶爾夫妻的爭執，可以了解不同的想法和立場。
5. 有人可以互相傾聽、互相抱怨
心裡有委屈，可以痛快跟另一半訴苦，可減輕心裡的壓力。
單身的幸福要自己創造
如果你仍期待步入婚姻、享受甜蜜兩人生活，自己要主動積極，參加社交活動，請親友介紹，多認識品格端正的異性；同時，需要保持好的心態，不強求，不委屈，不要為了想結婚而結婚。結婚是人生最重要的大事，畢竟嫁錯郎、娶錯妻是會讓人傷心、傷神的。
如果你非常喜歡目前單身的狀態，就多愛自己，多照顧自己，盡情享受孤獨的自在和單身的幸福。
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小黛老師累積超過25年行銷、業務、人才培養、團隊管理經驗，包含外商金融業、消費性電子的成功實戰，與你分享秘訣：如何在面試、職場中成為常勝軍。課程特色及內容：幫助學員分析(1) 職業適合度、專業度(2) 職場強弱項. 諮詢(1) 面試必問QA (2) 應答tips (3) 困難問題(4) 利用簡報
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單身生活
單身生活，已經成為現代年輕人中愈發普遍的選擇或現象。隨著社會和經濟的快速變遷，越來越多的年輕人在達到適婚年齡時，依然選擇單身生活。原因可能多種多樣，但其中一個關鍵因素是他們面臨的現實條件和社會壓力，導致他們難以步入婚姻，或乾脆選擇不結婚。
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首先
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前言
「婚內獨活」又名「婚內單身」（有人稱之為＂偽單身＂），簡單說：兩人有婚姻關係，有在一起的快樂和依存，但依然保有單身（或獨立生活）的自由和空間。上網查找，此種生活方式好像日益受到重視，尤其是退休或家中僅剩兩老之時。網路上提及或建議的大多是三或四天分居、四或三天生活在一起。因為分居所以各自有各自
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單身被貼上負面標籤，或許因為它總跟「寂寞」有所牽扯。然而綜觀歷史，儘管寂寞確實會引發痛苦，但過去當人們感到寂寞時，他們決定進入人群，而不是設法與他人建立婚戀關係。寂寞和愛情的連結，其實是相當近代的產物。
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實際上結婚之後有互動的另一半少之又少，女性當對方父母和丈夫看護的時間很多，還要常常裝笨，要做很多家事，不被允許照顧自己父母，要跟婆婆住。不會生又會說話，生不出男的或女的都很有問題，好像全部都是女生的錯，女人活該當
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