網路工作日誌約記

• 2005年~2013年 無名小站（2013年 關站）
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理解中醫

骨盆位於身體中心部位，是我們人體重心協調性和平衡性的關鍵點。 骨盆前傾最明顯的症狀是臀部後凸，體重在正常範圍，但小腹仍舊前凸。一般來說，當骨盆前傾時，恥骨的上端會向前，而恥骨的下端會向後。... 骨盆後傾則相反，恥骨的上端會向後，而恥骨的下端會向前。 可以理解為骨盆就像一個碗，裡面裝著很多臟器，而形成碗周圍壁面的就是我們的深層核心肌群。 ...