多年前我教《部落客也能賺大錢》實體課程的時候，我設定了三個關卡，第一關的魔王是「每日更新」，當時我認為入門者要先衝文章數量，因為 Google 喜歡頻繁、固定更新的網站，讀者也會養成固定的收看習慣，但日更很難，所以是魔王，不是每個人都能克服的。隨著網路上好內容越來越多，Google 也一再調整 SEO 運算法，「文章數量」和「更新頻率」的權重慢慢下降，Google 越來越在乎「文章品質」，內容夠好的文章才有 SEO 能見度，也因此，許多網路專家說，其實我們不需要日更，每天寫一些不知所云的垃圾廢文，還不如集中精力去寫出一篇驚天動地的優質作品，如果當天沒有 feel 就不要硬寫，別讓「日更」變成一種包袱，讓寫作變成一種壓力。因為在網路上，只有最好的才會被看見，所以有沒有日更，不是你成名的關鍵因素，乍聽之下，他是有道理的。
我從 1997 年開始日更，寫日記，當時是寫在日記本上，今年邁入第 24 年，加上自從一年半前，我的日更開始收費，所以我想我是很有資格來談談「日更」這件事，究竟我們該不該日更呢？我們先來看一個小故事，這個故事是來自一本書叫《Art & Fear》（中文叫《開啟創作自信之旅》）裡面提到的：
結果最好的作品是來自「數量」組，原因是他們大量製作，並從錯誤中學習，而「質量」組卻坐在那裡思考、推理，「完美」該怎麼做，最終除了浮誇的理論和一堆壞陶土外，他們的努力沒有多少可以展示的。無論是陶藝、攝影、健身、還是寫作，大量實作才是王道。英文說「practice makes perfect」（熟能生巧），這個故事證明了只要你去做某件事，你就會越做越好。如果我們想要精進寫作，想寫出最棒的作品，我們需要持續學習，而最好的學習來自於實作，而不是陷入過度思考，用模擬的，等待靈感的降臨，繆斯女神不會平白無故的出現，唯一召喚她出現的方式就是你大量寫，在文字產出的同時，你的靈感就會出現。
沒有人一開始什麼都會，所以初期的作品很爛是正常的，日更的初期你可能不知道要寫什麼，所以在別人眼中可能都是垃圾廢文，但慢慢的，正因為這些垃圾廢文的推疊，質感就會上升，某天就會從垃圾中提煉出黃金。以我自己為例，我當初在寫日記時，只是心情的抒發，沒有想要寫給誰看，漸漸的，我自己也會想變化，而且有些內容我自認還蠻厲害的，所以把好的部分化成可公開文字，發布在部落格上。也就是說，我心中的那些垃圾被我倒出來，但我為了公開分享，把這些垃圾美化了一下，組織分類了一下，重新排版了一下，竟轉化成一篇「可以看的垃圾」，然後慢慢的，隨著經驗累積、文字技巧增進、讀者反饋，從「可以看的垃圾」升級成「可以看的文章」，再到「很好看的文章」，再到「可以收費的文章」。我想說的是，你得回頭來看這件事，想要寫出偉大的作品，前提你寫過很多平庸的作品，而在那之前，你一定寫過很多垃圾的作品，然而，在那之前，你得開始寫。
Quantity leads to quality，量變產生質變，從一竅不通到登峰造極的祕密就是去大量練習，你越關注數量，你就會變的越好，因為每次你做一件事情的時候，你都會想下一次如何做得更好一點。一開始可能會很尷尬，但你若能克服最初的不自在，堅持下去，你就會變得更好。想像你在爬山，我們都很想快點爬到山頂，但除非你有直升機，不然每個人都像你一樣慢慢爬。如果你在起點仰望山頂，你可能覺得路途遙遠而放棄，如果你在半山腰，你可能會質疑自己為什麼爬那麼久了還沒到，到底還要走多遠，而放棄這個過程。根據我（經驗不多）的爬山經驗，你其實不用想太多，就一步一步的前進，調整好呼吸，適時的休息補充飲食，總有一天會攻頂的（比喻啦，因為天黑爬山很危險）。
而且如果你剛剛開始，沒有多少人會關注你，你可以承受在一個小舞台上搞砸。幾年前碧昂斯在舞台上摔倒，雖然很糗被很多人笑，如果她因為在這件事而停止工作，那大家就會一直談論它，對她的印象停留在此，但是她繼續努力創作新的作品，不但不受任何影響，還變得更紅，把"失敗"轉為記憶點。我們文字工作者也是一樣，日更的過程中一定會聽到很多閒言閒語，特別是那些「完美主義者」，你要把這些"挫折"或"失敗"想成你未來的記憶點，當有一天你紅了，你都可以拿出來說嘴。
我最近開始重訓，一週去兩三次，慢慢的，我會增加重量，因為之前的重量已經變的太輕鬆，以前年輕時我可以舉非常重，但由於中間隔了二三十年，我的「可負重量」要慢慢調回來。寫作跟重訓、健身、跑步一樣，「相關肌肉」需要時間先喚醒，再活化，然後經常使用它，如果這些肌肉很少用，它就不再靈活，無法保持顛峰狀態。日更就是確保你的「寫作肌群」有耐力，和爆發力，藉由每天寫點什麼東西，來維持你的思考銳利，靈感充沛，你內建的「成長心態」會逼你找到正確的方式，一步一腳印的進步。
所以我們該不該日更呢？我的答案是「YES」，就我看來，日更百利而無一害，所以日更不是你想不想的問題，而是你做不做得到的問題。
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