為什麼生活充滿了各種鳥事？

反思一：經常把注意力放在負面事物上？

你越關注什麼，就越容易吸引什麼

我們的意念具有強大的力量，越是將意念放在某件事情上，就越放大它的能量，而我們自身的頻率狀態也越容易與那件事物的頻率狀態「對齊」。

不妨思考看看，平時自己的注意力都關注在哪些事情上？是不是經常抱怨、看事情經常看不好的那一面、認為人生是辛苦的、這世界是黑暗、負面的？如果有這樣的傾向，那麼相對就容易吸引比較負面的事物來到生命中。

解方：有意識地觀察自己的「注意力」都focus在哪些事情上；練習去關注「正向、良善」的那一面；經常保持感恩之心～

反思二：你的信念是否讓你需要這些事物？

因為你的需要，所以宇宙就製造給你

你有類似的信念嗎：覺得自己有義務幫忙收拾殘局？當事情一團亂時，習慣性去幫忙救火？覺得人生就是需要千錘百鍊才經得起打？辛苦是常態、太順遂反而不正常？下意識想透過磨難來證明自己的價值？

這些信念往往藏在深處，需要我們有意識地去深入覺察。表面上看起來人生不順遂，有時反而是源自於我們潛意識「認同或需要」這些事物，自然就會吸引這些事物來成全我們的「渴望」。

解方：覺察這些事件背後，是不是有類似上述的信念。若想杜絕一再重複的課題，最直接的做法就是轉換心境，或改變作法。肯定自己值得順遂美好的人生，且不須再透過這些磨難來證明自己的價值。

反思三：不順心的事都把它看作「負面事」？

每件事都定義為「鳥事」，當然覺得鳥事多！

有時候，並不是真的鳥事很多，而是只要一不順心，我們就說它很鳥。或許可以訓練自己，與其把它們都界定為鳥事，不如把這些鳥事都當作一種人生「挑戰」。畢竟靈魂來到地球，就是為了學習跟成長，它們不是來挫你銳氣，而是來賦予你的勇氣與毅力。

若能把每件事情當作一種「過關挑戰」，或許你就不會再感到那麼負面，甚至可以看見事物更高的正向的那一面！

解方：宇宙不會安排你應付不來的挑戰給你，萬事萬物運行，都有它的意義與安排，試著臣服順流，將這些挑戰當作人生的養分，相信自己一路上正在順利過關斬將！

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之前我有寫過一篇文章「抱怨，是把快樂的權利交付給他人」，大意是說：因為我們對某些人事物不滿，所以想要抱怨，但往另一個層次來說，這也意味著我們「允許別人決定我們的心情」

同樣的道理，當外境充滿各種挑戰事物時，怪罪於他人、運氣、水逆、或是老天爺等，也等於是宣示著「我們只能任由這些外在事物擺佈自己」，從而失去對自己命運的掌控力。

想要拿回對生命的掌控力，勢必從內在做起，因為內在才是我們真正的力量所在。因此希望透過這篇的「3個小省思」分享，幫助大家往內思考：這些混亂的外境是不是自己吸引而來？是不是因為我們把自己置放在那樣「負面」的頻率裡，自然就吸引負面事物？而並不是什麼「老天爺在捉弄你」或「我的運氣就是比別人衰」？

生活，是我們每個意念一連串的創造。你的意識是一切的立基點，是你決定創造什麼樣的人生。每個人都是平等的，沒有人是真正的特別運氣好或運氣不好。當我們感覺到自己的運勢一路在走下坡時，除了往內檢視自己是不是「有意識或無意識」的在創造這些情境之外，也請記得，無論如何我們都值得順利的人生，此刻的低谷，是為了迎向將來的高峰。

加油:)

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