隨著替代醫療及預防科學的進步，越來越多人發現芳香療法其實也是一種能根據個人身體甚至心理狀態來輔助健康的一種"工具"，不單只是舊有的觀念在用在美容SPA上或是女性愛美保養品上的用途，從簡單的外傷、傷口保養、重大疾病的修護甚至到臨終前的照護都能利用精油做第一線的接觸。
可惜的是台灣目前對於芳香療法的推廣還沒那麼深入，如果覺得談到醫療有點沉重，Sharlene接下來會陸陸續續介紹精油如何介入生活之中，從簡單的居家清潔應用、女性身體保養、經痛舒緩、改善情緒等等......
等等，
說來說去大家知道"精油"是甚麼東西了嗎？
是一種油?
是一種植物提煉出來的東西？
可以吃嗎？？
簡單來說
精油就是從植物不同部位萃取出來的素材，儲存於油囊內，精油萃取部位、萃取方法也會影響到精油的構成，間接影響到其化學屬性而影響到精油的香氣及功效。精油的性質具有揮發性，可溶於油質、酒精，有些具有光敏性。精油因為是100%萃取出的物質，有些對身體是高度刺激具有危險性，直接使用可能會灼傷，所以使用上通常會搭配基底油稀釋使用。
所以下次使用精油時如果不會使用還是要去諮詢專業人士唷
