預防失智第二操-捏耳操
閱讀時間約 1 分鐘
耳部位於腦部、頸動脈之間，周圍還有許多淋巴結，常常按摩耳部，有助提升頭部整體的血液與淋巴流動。簡單按摩耳朵、刺激耳朵上的多處穴道，能促進腦部乃至全身的血流，帶給腦部細胞充足的氧氣、營養，幫助預防失智症。
捏耳操之耳朵分區
按摩時, 將耳朵分成3部位,每一區都有不同的穴位,都要按摩到
耳朵3分區
A耳垂
B耳上側
C中央邊緣區塊
捏耳操之手勢
3指神功-拇指、食指、中指
捏耳操步驟
步驟1:
適當力道捏A, 由外圍慢慢捏靠近耳穴,1點捏7下
接下來用力往上拉，耳垂可以蓋到耳穴
步驟2:
適當力道捏B, 由外圍慢慢捏靠近耳穴,1點捏7下
接下來用力往下拉，耳上側可以蓋到耳穴
步驟3:
適當力道捏C, 由外圍慢慢捏靠近耳穴,1點捏7下
接下來用力往內拉，耳外側可以蓋到耳穴
步驟4:
使用食指及中指夾住耳朵根部，上下搓熱，10秒
步驟5:
雙手用整個手掌將耳朵往前壓，蓋住耳穴，前後旋轉按摩7下
閉眼睛，深吸一口氣後，2手同時放開耳朵並慢慢吐氣、眼睛打開。
建議每天做1-2次, 一起來預防失智
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我深深地呼吸，然後用雙手掌輕輕地畫圓，摩挲著整張臉直到皮膚變得柔潤，臉上有種微微地電流感；再用食指跟中指夾住耳朵的根部上下搓揉，食指在耳背鉅細靡遺順著弧度，耳朵發熱了就改用大拇指跟食指抓住耳朵捏拉，特別是耳廓跟耳垂，最後反手從下往上拉提雙耳；接著將十指深入髮根頭皮，
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🔐頸部和大椎穴
🔐手掌小指—按壓腎穴、命門穴和指側
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㊙按摩雙耳
🈯提拉耳尖：
此篇文章好像在講「失智症的成因之一」是「聽力受損」，這部分是我第一次聽到的資訊，但也充滿困惑，例如你摘要的重要資訊寫到：「大腦便會進行代償作用，將負責思維和記憶區塊所需的資源移轉用來處理這些模糊的音訊，而導致前述二項高階的認知功能受到影響，進而增加失智的風險。」這段文字讓我驚訝！
經過自身體驗不斷的改良後，變成她自己獨家的手法，創立艾拾金耳這個品牌，開啟采耳推廣之路。更藉著對采耳的熱愛與專業，成立品牌講師團隊，期盼培訓更多學生，一同將采耳這個技術，讓更多的人可以感受耳朵美好。
耳中風是什麼？
耳中風（或稱：突發性耳聾）指的是突然發生明顯聽力喪失問題，且多為單側耳朵中風，只有少數患者為雙側耳聾。
耳中風好發於30～50歲的中壯年族群，此症是一種嚴重的急症，治療的黃金期是發作的「3～7天」內開始治療，愈早治療效果也愈好，若延誤治療病人會有耳聾的風險。
有些耳中風會在休息
🙋♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！常覺得耳朵癢、想要好好讓自己放鬆一下嗎？或許你該嘗試采耳！以傳統掏耳手藝和專業的器材，搭配耳燭 SPA 及按摩手法，能讓你清空耳朵又放鬆身心。這次七分之二的探索就評比 3 間高雄采耳，讓你給耳朵一個清爽的空間，同時體驗極致的舒適！
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狗狗的耳朵不僅是感官器官，也是表達情感的一部分。然而，耳朵也可能成為健康問題的來源，一個常見的問題是耳朵積垢，這不僅會導致不適，還可能引發感染。
本文將介紹狗狗耳朵構造，識別耳朵問題的跡象，以及提供一個簡單的步驟指南，教您如何清潔狗狗的耳朵，並評比市面上11款不含酒精熱門的狗狗潔耳液。
狗狗
耳鳴，俗稱“耳朵響”，是一種常見的耳部不適症狀，患者會感覺到耳朵內有嗡嗡聲、鈴聲、水流聲等非外界聲音源產生的聲音。 雖然耳鳴本身通常不是一種嚴重的疾病，但如果長期治療不當，可能會影響日常生活，嚴重時甚至可能導致永久性聽力損失。
耳鼻喉科醫師強調，耳鳴的成因複雜，可能與內耳的微血管病變、聽覺系
這本書介紹了耳、手、足按摩與全身器官的相關性，並提供了對症按摩的方法，適合想要自行保養身體健康的人閱讀。書中提供了繪製的圖示，易於按摩位置的對照，讓讀者可以正確地按摩相對應的部位。此外，還介紹了用食指相對及食指的指甲角度來檢測是否有肺病的方法，非常實用。(AI)
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