2021-09-04|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

如何認識自己

Go into your own and learn to know yourself there
Go into your own and learn to know yourself there
一‘Go into your own and learn to know yourself there.’ A quote from Meister Eckhart, a mystic.
認識自己往往是人一生的功課。不少人臨終時仍不太了解自我,不足為奇。
要怎樣去認識自己?Eckhart這句說得通透: 要走進自己,在內裏去認識自己。 他邀請我們不要像靈魂出竅一般於外在看己,而是要走進內在的自我。 那麼,如何才是於內在認識自己? 答案有三部曲: 經歷、反省及行動,缺一不可。
「 跟自己一起經歷」 並不是一句廢話。 說實在,很多人不是為自己而生活,卻是為人而活,他們可能是為了報仇: 例如婚姻不和、兄弟反目、父女成仇、家族爭產、社團爭地、政治任務……亦可能是為了報恩: 責任婚姻、為友孭鑊、緊箍父母、終身還債、愛國愛黨…… 亦可能是遵守規條: 嚴從教律、伴侶誡條、父母之命、兄友弟恭、固守法律…… 可能是為了執行任務: 老婆之命、父母之命、上司之命、覆行軍紀、執行黨務…… 簡單來說,就是只為他人而活。 為他人而活可以很美麗,亦可以很醜陋。 美麗是一份犧牲和自我覺醒,醜陋是在過程中沒有與自己經歷,失去了自己。 他/她可能做了要做的事,卻沒有跟自己一起經歷,未有對自己作進一步的認識。
「跟自己一起反省」 並不是一句廢話。 說實在,很多人縱使為自己而活,卻沒有真正的反省,度日如度秒,空殼而已。 他們縱使經歷了很多高低起跌,卻沒有從中反省當中的得著與失去。 例如離了一次婚,卻沒有好好思考自己與伴侶之間的關係,卻又再不斷離離合合 ,結完又離,離完又結,不斷輪迴,每次犯上伴侶間相處的同一錯誤,並沒有好好反省可能自己比較適合單身生活,而繼續累己累人。 他/她可能經歷了很多,反省得很少, 未有對自己作進一步的認識。 在這裏要補充一點,反省不光是想像或思考,更加需要決志。
「 跟自己一起行動」並不是一句廢話。 有了決志就需要有行動。 世間上不少人經歷了很多,亦反醒了很多,也作出了決志,從此不會再犯同樣的錯誤,要改變,卻實質上沒有改變,因為沒有實質行動。這就是典型的議而不決,決而不行,再簡單說就是「大隻講」。 宇宙間不少發明不單是來自創新,而是來自鍥而不捨的精神,鍥而不捨的操作,和鍥而不捨的堅持。 那些真正認識自己的人才有這種堅毅不屈的執行力。
以香港人移民做個例子,如果你認識自己是一個黑白非常分明的人,相信你很難繼續在現時的香港生活。不離開的會有很多現實原因,例如不確定仔女的意願、不確定仔女將來的前途、擔心自己適應不來新生活、擔心財政問題、上有高堂要照顧、不願失去離開香港的朋友圈......到最後,你會跟自己及親友說,還未到非走不可的地步。這一步就會越退越後,最後是原地踏步,最安全的一步。無論你的抉擇是什麼,只要跟自己經歷、反省及決志而行動,就去承受吧!
有得必有失,有失必有得。人生另一篇海闊天空往往是由失去得來的。真正認識自己,等於不惑、知天命、耳順及從心所慾不踰矩。如果你有「經歷、反省及行動」般的認真地認識自己,你會柔若如水,卻無堅不摧,有著不一樣的人生。
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人生教練/心靈導師/爬格子獸/影片作者/教案寫手/倫理教師/宗教教師 出版書本: 彩虹邨天主教英文中學,2013。 香港中文大學,香港教育研究所,心靈教育一學與教的終極關懷,2019。
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