給大家一篇誠懇的道歉文
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
現在在社交軟體普遍的時代，相信大家在與朋友聊天時，都有遇過與朋友吵架的狀況，然而如果不好好道歉，下場通常是被封鎖；但如果你肯放下心中的芥蒂，一定能與朋友好好重新培養關係。
- 下列是朋友親身經歷過的，他遭到朋友踢出群組，他寫了一篇誠懇的道歉文，讓管理員願意幫他加回去:
這次在群組上對大家有所冒犯，在此誠摯地向大家說聲抱歉。 大家正在談論的話題，或許不是我屬意的，但是我卻使用一個不相干的話題汙染整個對話，也正是我本人的疏失。 我要求自己將會將會安分守己，在進行聊天時務必會注意禮貌，或許是我的想法太過簡單，導致對大家有所不尊重。 剛剛雖然非常主張自己的意見，但是後來有所省思，所以我之後必然不會再犯。 再一次鄭重地由衷向群組中的每個人致上最深的歉意。
道歉最重要的就是三個原則: 發自內心、低頭、不生氣
1. 發自內心
道歉不管是用文字的方式或是當面道歉都可以，在文字道歉的部分，千萬不能使用網路上別人寫好的道歉文改編，或是找朋友幫你寫，才能讓對方真心體會到你的歉意，因為當事人最清楚自己的情況，不管從整個文章的架構和草稿全部都要自己做，引用別人的文章自己的心中反而會有一種愧疚感。
而當面道歉與文字道歉相反，跟別人當面道歉最好不要有草稿，對方很容易聽出來你在念稿，如果是真的想要讓別人感受到自己的愧疚感，一定要把想說的話留到現場再說，才能使他人深刻瞭解你的真心。
2. 低頭
道歉時要做的行為就是道歉，不能幫自己多做解釋。在網路上看到很多店家的道歉文，都不斷地在為自己做解釋，解釋是多餘的，不要幫自己說話，才能他人能夠看到你的誠懇。
以下這篇道歉文，就是在說明道歉時最常犯的錯誤行為:
這次給客戶們造成很大的困擾，我們感到非常抱歉。 平日在業務上總是非常盡力的做好每一個小細節，為避免日後不要再發生同樣的錯誤，本公司全體員工將上下一心，在工作崗位上更加倍努力。 今後也請繼續給予批評指教，謝謝大家。
以上畫刪除線的部分是不需要的部分，跟每個人道歉，不管是誰，都不可以說自己好的地方，一定要提出自己不好的地方。像上面這樣做，只會為整件事火上加油而已。
3. 不生氣
即使道歉別人不諒解，也不能動怒，不然事情會愈演愈烈。假如你前面兩個原則都做到了，但是對方還是不諒解，如果想好好和解，不想走入法律途徑，就只能讓對方不要生氣最重要，想讓別人不要生氣，自己要先做到不生氣。與其小事化大事，不如與對方好好討論該如何和解，如果對方真的是你很重要的人，就要心甘情願地讓對方開心，不管是賠償、寫悔過書、跪地......都可以，只要最後可以順利解決就好。
不管什麼原因，就是要給對方一次真心的道歉
記住這些原則，相信不管對每個人，一定能保有最好的關係
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
近期在網路上看見兩起道歉事件：十盛奶茶風波與異色檔案盜用公視影片風波。雖說是都是道歉影片，然而我認為異色檔案的道歉影片堪稱教科書等級。
因此，本文想與各位分享真誠道歉，你該知道的3件事。畢竟，我們人都一定會有犯錯的時刻，但如何透過道歉來挽回，甚至建立新的人際關係，則是一件重要的人際關係藝術。
身為男人，我們常常被搞得好像什麼事都得道歉，不管是不是我們的錯。
當然，犯了錯誤道歉是應該的，但不是每件事都要道歉。
事實上，老是道歉會有反效果。
一直道歉只會讓你看起來軟弱，還會讓真正需要道歉的時候顯得不那麼重要。
你準備好知道男人不該為哪些事道歉嗎？這就是今天要聊的內容，讓我們開始吧！
存在有兩種截然不同的「道歉」：一種是有兩方參與者，一個人希望透過向對方承認自己的錯誤來承接對方的痛苦，試圖讓對方好受一些或修復兩個人之間的關係。但另一類道歉則是以自己為中心，為了自身利益或讓自己好受一點，將對方納入到自己的敘事中，去用自我感覺良好的角度將故事重新敘述一遍。
最典型的公關式道歉會包含五個要素：1.自誇過去的成就或努力（立人設）、2.指出問題之所以發生是因為外力或不可抗力（卸責）、3.訴諸自己的無辜、無知、直來直往或熱血（好心辦壞事）、4.訴諸傷害情感的不佳表達（造成因為對方感受不好）、5.強調未來會更努力（但並非在受傷害者或批評者要求的方向上）。
人與人之間的相處，難免會產生誤會或摩擦。當我們犯錯時，誠摯的道歉是化解衝突、修復關係的重要一步。然而，道歉並非易事，許多人往往因為害怕、尷尬或面子問題，而錯失了道歉的機會。俗話說：「君子坦蕩蕩，小人長戚戚。」真正的君子，勇於承認錯誤，並真誠地向對方道歉。而小人則會逃避責任，甚至推卸他人。
我還沒送出去，不斷地修改道歉的文章，畢竟這一次道歉對我來說相當重要，我想帶著誠意面對這次的事件。
儘管對方不見得在乎。不見得想讀。我還是得寫，得提出來。我不希望因為那道牆在而不讓對方知道我如此在乎。
我真的搞不懂為什麼我要天天跟別人道歉，其實有很多時候我並沒有做錯什麼事情，但是我就是很自然的跟別人道歉了，又或者有些時候我不知道我做錯什麼事情，但我就是想要先跟別人道歉，才能讓我放鬆一點。
當別人說出了一些讓我不舒服的話，我的下意識並不是反駁或者傷心，而是誠懇的道歉，有時候我真的很討厭自己這麼沒骨
不知道你在關係裡是否遇過這種狀況：
遇到和對方有意見上的分歧，因不知道怎麼溝通，害怕衝突，
於是，一遇到衝突就道歉，希望透過示弱來終結可能隨之而來的爭吵。
道歉，似乎成為 關係中的善意。
一種很在意對方，深怕對方受傷，關係因此有裂痕的顧念。
但這也似乎成為關係中的句點。
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