為什麼大家喝膩了市售雞湯,因為我們嚐得出來都只是罐頭與味精

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近期心靈保健的文章與訊息隨處可見,每個人多少都可以講個幾句什麼罐頭雞湯,活得像個心靈導師。但是這塊土地上的人們真的比較健康了嗎?為什麼那麼多人喝了幾天幾月幾年的雞湯都不會好?又為什麼會有毒雞湯更加火紅備受讚賞呢?
因為就算聞起來再美味的雞湯,只要少了真誠這味,敏感的人們都喝得出來是在假仙。那麼還不如去喝毒雞湯,至少人家來源是切身體悟,即使跟垃圾食物ㄧ樣不健康,但是真的很好笑。
我無法斷言什麼是真誠,但今天我就來教你怎麼煮自己的靈魂雞湯。
真誠這一味說得好像很玄,但做到不難,難在不是誰都能做得到。不真誠的雞湯差就差在,內容的成分不是來源於書寫者,可能其中的用詞行動,甚至解決方法,都來自說者看過的書、追隨的導師,或者網路上哪裡看到這樣。
只有挖掘取自靈魂經歷的表達才會得到原汁原味的真誠,就像現在隨處都是愛自己、活在當下、菩提心等等,只要任何只會拿專用名詞來回答的導師,就只是在偷懶罷了(除非那個名詞就是由它創立,那就真的原汁原味!)
那我們怎麼辦呢?其實就只要寫日記就行了,腦袋清楚的時候寫,不清楚時也寫,遇到心靈受創的時候寫,沒什麼大小事就一天結束後寫,真的不爽,就痛罵這個世界吧(然後下一本與神對話就是你了也說不定?)
你要先破開自己,才能拿到雞湯原料,起初你只會全部都扔進鍋裡,煮出一鍋大雜燴,就像我嘮嘮叨叨的說一堆還不著重點。
逐漸的你會開始分清,哪些只是雜質要去掉,哪些要留在鍋底燉煮久一些,你會知道什麼只是你所思考的,而什麼才是情緒澎湃起伏的淬煉後,被煮透的靈魂湯頭,是你發自內心從不改變的核心。
我想最難的不在於煮出一鍋雞湯,而是養成習慣去挖掘自己,閱讀習慣本已經很難養成,更別提書寫,據說泰國人一看不到八分鐘的文章,我猜台灣人也不遑多讓。
但是這條路沒有捷徑,就像人生就是那麼長,只有你自己能替自己走。
抱怨完了,來分享幾個我自己煮這些市售雞湯罐頭的成分吧,我們都會要求罐頭食品要標出成分確保食用安全,怎麼沒人會去追問那些導師他們所說的罐頭雞湯話的成分是什麼呢?
菩提心類似新時代的覺知,一種保持隨時能做出靈魂最高至善選擇的狀態,而要達到這個狀態的前提不只是能理解宇宙與自身是合一,以群體利益為最優先考量,還同時理解全部萬物運行的原因與結果關係(俗稱的因果業報)並且能包容理解,大概這樣的境界。
活在當下我一直覺得應該是種進行式,因為時間不會等你,不過這樣的說法只會讓焦慮的人更焦慮,所以先不考慮時間。活在當下就是一種集中注意力在某件事情上,同等近年來有本叫做心流的書所描述的狀態,也類似阿斯拉的零的領域,活在當下並不代表我們就不用去顧慮到此生的責任與義務,還有原先那些焦慮與壓力的事件,只是進入那個狀態後會脫離顯意識思考的範圍,留下潛意識在底層運作,有點像是本來一台電腦因為開太多程式與視窗而卡住當機的情況,你就放著不再給它新的操作與要求,最終它會跑出這之間全部的結果,或是至少結束之前的混亂後,你可以重新獲得順暢的操作。初級的就像情緒激動後冷靜下來,進階版接近禪定狀態,撇開神通的部分,活在當下是一種放開物質肉身最接近靈魂感受一個狀態。
愛自己的解釋真的太多了,光我感受到就三種,最常見就是,不要違背自己的意願,即使在有人或社會對你要求甚至傷害的時候,將自己擺在優先。其次是動詞,以自己所愛他人的方式對待自己。最後就是占星角度的解釋,成為自己的月亮,這部分要觀察自身星盤中的月亮所處位置才能分析,何種方式才是成為自己的月亮。
薩古魯說過,我們都知道當身體吃到壞東西會拉肚子跟嘔吐,這時就要停止不再吃東西,那麼當我們的靈魂吃到壞東西的時候,我們怎麼就不停止不再吃?
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我不知道是對誰,但我就是想講。 我腳站在地球,抬頭對著宇宙唱。
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本文探討了心靈雞湯的概念及其對個人心靈的影響,分析了心靈雞湯在某些情況下可能具有的激勵作用,以及其對於逃避現實的負面影響。透過吸引力法則,我們需要判斷何時該利用心靈雞湯來改變心態,何時又該勇敢面對真實生活的挑戰。文章中也提到了一些普遍的社會觀察,幫助讀者反思自我成長的必要性與心靈雞湯的弊端。
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你喜歡雞湯嗎?如果有需要補充的狀況,會想怎麼喝雞湯🥘
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哇~這標題真好! 因為我就是常不小心就寫出心靈雞湯的文字創作者。有時寫著寫著,心裡偶爾會murmur:「這不是廢話嗎?」(差不多就是幹話的意思)。但話說回來,為什麼大家會覺的是幹話,這個時代的人越來越想認識自己,身心靈這件事也早就不再是什麼神神鬼鬼的話題,反而成為大家生活中願意接納甚至去更深探索的一
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「毒雞湯」讓我們相信,只要保持正能量,人生的問題就能解決。 到底是什麼原因讓我們原本營養滿分雞湯變成蠶食人生的垃圾食品?
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心靈雞湯原本旨在提供鼓舞人心的話語,卻逐漸演變為一種略具諷刺性的文化現象。探討雞湯在某些時刻提供安慰與力量,但過度簡化的勸慰有時會引發反效果,讓人感到空洞無力。同時,許多雞湯缺乏實際操作性,使得倡導的理念與現實脫節。心靈雞湯就像短期的精神提振,卻無法解決根本問題,讀者常面臨情緒的掙扎和行動的迷茫。
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這些年大家都為了家人,很少去觀照照顧自己的心,勞心勞力一生,是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟,處理好自己才開始為世人說法,每個人都要先處理好自己,才能真正開始。 當我們遇到很多不好的事情,情緒上來時。教你放下的人,都演聖人,在相同環境背景下,他不一定做得到。不要被道德綁架,少看毒雞湯。
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此篇文章描述過度正向的心靈雞湯可能帶來的負面影響,並提醒讀者在給予他人激勵時要注意適量與適當時機。對於尋求力量與希望的人,心靈雞湯可以是一種正向的力量。然而,當這些話反而壓倒了對方,就成了毒雞湯。文章呼籲讀者要適當地享受心靈雞湯,並避免強行灌輸他人。
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生病的時候,要喝雞湯,心靈生病的時候,也喝心靈雞湯。生病時喝的雞湯提供你濃縮的精華,迅速補充缺乏的能量。心靈雞湯提供你清澈的思路,擦拭你晦暗不明的眼光;給你一道暖流溫暖你的心涼。
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  心靈雞湯文章常被批評的點在於,端出了一碗熱騰騰香味撲鼻的煲湯,但卻沒有給湯匙,以至於讀者無法去確切享用,僅能在旁眼巴巴的看著。於是,那些有用的技巧還是存在作者心裡,學也學不來。因此,應該要附上實踐的方式與步驟,才能讓讀者跟著去學習,以圖增進自己或解決所面對之難題。而月光認為,雞湯作者提供
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