2021-12-01|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

憂鬱症

會談論這個問題，主要是希望能有更多的人了解它，它可能對於人所造成的影響（狀況因人而異），在不了解、不清楚、對方沒有說明（沒有人會主動說吧……）或根本不知道對方方有這樣的狀況下，而產生人與人之間的誤解與距離，甚至自己已經與它共存了而不自知……

我不這醫科的、更不是這方面的專家，只是以一個長期被寄宿者，面對這個不付房租還一再搗亂的它，幫它嘗試做一些釐清與說明，但也因為太長期白吃白喝白住，對於它的怨懟有點多；所以希望你／妳／祢，對這樣的主題不感興趣的話，就請跳過去忽視就好，謝謝。

它（在本篇中對憂鬱症的代稱）是一個看不見摸不著的傢伙，一般日常生活中完全不會感受到它的存在，它就像是你我的影子（如影隨行），在陽光普照、風光明媚之時，完全找不到它的蹤跡，因為它只存在於幽暗、陰鬱的角落……但它的存在，卻需要光與樂觀來顯現～就如同黑白、陰陽、正反般的反差，有光明就有黑暗，有陽光就有陰影，同時存在卻無法同時顯現~ 在夜深人靜的時刻、心靈脆弱的狀態，以及孤寂來襲時，它會悄悄地一同伴隨，再無聲無息的淺入意識中，並且取代思想的控制……猶如影子在黑夜中無限的延伸，避不了也閃不掉，緊緊地跟隨著……而它的進駐，除了取得思想的控制外，更囚禁了腦內啡與多巴胺，使得大腦逐漸沉浸在黑暗之中……更如同在充滿迷霧的幽暗高塔中囚禁，看不清眼前的思路，更走不出迷霧，只能在塔內不斷地打轉碰壁，往上往下都走不到盡頭，更沒有出口……而停止下來，只會讓周遭的幽暗更加侵蝕每一個角落，讓意識不由自主地向下墜落，永遠也觸不到底……永無止盡的……直到憂鬱，完全吞噬大腦。