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【評論】專訪《成為男人的方法》作者沈信宏：「真正的男人」不是純度一百的陽剛集合體，而是將陰柔內化
閱讀時間約 6 分鐘
原文首先刊載於關鍵評論網
10月20日晚上9點，我外出訪友，於林森北路待轉時，目睹一台機車搶黃燈左轉被直行勞斯萊斯當頭照臉撞上，騎士彈飛、機車解體滑行後起火燃燒，當下心情只「怵目驚心」四字；但，這件事並沒教我感嘆「人生無常」，而是——最好不要，就算是搶黃燈，也該乖乖騎到待轉停車格，真差不了幾秒。
而在大型崩裂家庭現場生存、長大的沈信宏，他學會的也並不是「樂天知命、感恩惜福」，他用《成為男人的方法》一書，告訴讀者：「真正的男人」不是純度一百的陽剛集合體，而是將陰柔內化——「對陰柔氣質有異樣眼光的人，也只是把陰柔氣質藏得夠好而已。」
找到一個「位置」，動筆
早在大學時期，信宏便多次跨文類斬獲南風文學獎，可以說在很年輕的時候，他就表現出秀異的寫作天分與豐沛能量；但，不如師長儕輩預想，信宏遲至2019年，34歲才交出第一本書《雲端的丈夫》，「心裡知道創作的欲望一直都在，那段時間就是一個累積。」，經歷服兵役、攻讀碩博士學位、取得教職、戀愛結婚生子，當一切就定位，他終於找到一個穩妥的位置，動筆。
張愛玲「成名要趁早」說的是20出頭就名動文壇的自己，時空錯置，在寫作已極難養家活口的今天，多的是屈從於現實自此放棄寫作的文青。因此，如何取得一個讓自己衣食無虞的「位置」，或許是有志書寫的少男少女首先必須考慮的。
揭露傷害，為尋求正義，或自我療癒？
新井一二三《媽媽其實是皇后的毒蘋果？》藉個人成長史「正面硬剛」東方儒家孝順思維與傳統散文美學；直到近年周慕姿《情緒勒索》一書爆炸式熱銷，才讓愈來愈多人醒覺，原來自己多年來承擔著原生家庭親人無窮盡情緒勒索（比如經典「為你好」——潛台詞：你再不喜歡、不願意，也得接受我的決定）而痛苦無從傾洩。
《成為男人的方法》裡有個顯著「標的物」——父親，他酗酒、家暴、外遇、拒絕肩起養家重責，信宏單單平鋪直述回憶，已點燃讀者心中怒火；然而，那位造成的傷害被信宏迂迴且游擊地反覆提起的，母親，那位兼差兩份工作，卻在孩子成長過程嚴重短少情感的支持與陪伴的母親、「優良散文傳統」裡天條般不可悖逆的母親，信宏坦言：「我原本以為我寫得很清楚，但老婆也覺得不明顯，那種複雜的心情……知道她盡了該盡的責任，但你需要更多，她沒有給你……也許是怕直接批判會傷害到她。」
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眼底是一幕幕倒退風景。
虛無中降生、無愛裡長成，泯滅天使屬於更高維度的未來，卻困於現在。他有一張潔淨的臉，上個世紀曾經愛笑，而後，刀槍劍戟無情剟傷以後，千瘡百孔的軀殼裡他復甦，準備用靈魂四散的光與焰火，滌洗世界。
如果寫作有更多可能－－懺情又異質，纖細卻爆裂，我將化身泯滅天使，重建世界。
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自認直男異性戀的我，生平第一次接觸的同志文學，是白先勇的《孽子》。在剛解嚴的時代偷偷讀這本書，其實是很掙扎的：一個就讀男校的高中生，萬一被人發現在讀這種「娘娘腔」的東西，一定會被直男同學們覇凌的。但是《孽子》所描寫的同志世界實在迷人，在台北新公園的夏夜裏揮汗尋覓真心的過程，在社會的異樣眼光下奮力求生
主人翁辛克萊以一個少年的視角描繪了對自我認知、性向、性啟蒙、對威權的反抗等議題，呈現出當代年輕人面對的壓力和情緒。文章探討了真實與虛假、自我封閉與蘊含的自我表達之間的衝突，提供了改變內心的勇氣和真誠面對自己的重要性。
或許有人會說男人婚前婚後不一樣，
或許有些男生是自己主動變心了，
但卻有更多的男生是被動的產生變化的，
例如女生的冷戰，
嫌男生身材走樣了，（女生自己呢？）
嫌男生錢賺不夠多，（女生又賺多少呢？）
甚至幾乎男生除了扛大部分家計，還在工作上幫助女生．
嫌東嫌西，（有的男生不嫌你廚藝，甚至
這篇文章描述了作者在男權社會下的種種困境與壓抑，以及如何逐漸覺醒並勇敢做自己的故事。文章內容涉及情感壓抑、家庭暴力、自我覺察與未來規劃等議題。作者勇敢面對困境，並希望能夠實現自己的夢想。
在父權社會下活久了，對事業有成的男人充滿排斥感，我曾經以為這就是菁英去魅，直到我後來發現，其實無論是成功或平淡，只要是內外和諧一致的人，你便贏了自己的人生。
一位華人作家曾說過以下這段話:
「不要去碰一個已婚的女人，她是一個男人的臉面。不要去碰一個已婚的男人，他是一個女人的餘生。不是你的女人，不要噓寒問暖，不是妳的男子，不要情意纏綿。這是為人之基本，男女的底線。」
這段話放在現今社會來看，有九成會被譏笑八股，因為有一句話流傳得更深更廣，「不被愛的
本文探討了作者自我的成長歷程及對社會化、宗教化和角色化的疏離感。作者強調放下對外界的批判和限制，將重心放在自己身上，全心全意追求自己的興趣和作品，並最終實現自己最美麗的樣子。
從前封建父權時代男性要面對的挑戰與嘲笑幾乎都來自男性，現代女性話語權解放後譏笑男性的人成了雙倍，男人的心理壓力也成了雙倍。
男兒身的我雖備感壓力，但也不想倒回至父權時代，因為那確實有很多對女性的壓迫。
女權即便在較開發的國家裡都還有很多進步的空間，更別說在台灣這個只有30幾年的年輕民主政體，首要的
最近我跟朋友聊天，他認為女生被父權社會蠹惑，對壞男人的崇拜是常態，卻忽略謹守本分的好男人。我告訴他這些壞男人背後的風險和問題，建議他應該專注於自己的優勢，而非執著於那些無賴之徒。最後，我們一同靜下心來思考自己的人生。
男人困境 28 為何男人生活這麼難改變?
「社會認同」與「知識邊界」，會是多數男人難以改變的主要原因。
男人想改變的契機有兩種。
一是需要更多女人，二是改變生活品質。
通常前者的動機需求比後者強很多，但是要得到女人，改變生活品質會是穩固生活型態的最佳做法。
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