看輕
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看輕
生命中的許多衝突與不順心
都來自太看重自己
學習看輕自己
不把自己放得太重要 看得太重
就能減少很多煩惱
為什麼會看到廣告
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
買賣合不合法
在紅樓夢中，襲人因家貧而被賣到賈府，並且在之後的章回中襲人的家人因生意漸漸好轉意圖將襲人贖回來，這樣將人買來賣去的交易在當時到底合不合法？其實《大清律例》中並沒有太多對於奴婢買賣的規定，只有在戶律-戶役第78之6條中有稍微提到「若庶民之家存養良家男女為奴婢者杖一百即放從良」。
繼瓊瑤輕生的事件之後，又有一名日本女星(中山美穗)因不明原因殞落，相當讓人不捨。
由於長期接觸有自殺想法的個案，所以對於瓊瑤的新聞報導有較多的感觸與想法，想要以一名從事自殺防治工作的諮商師的立場出發，整理一下自己對於自殺的態度與生死觀。
《腦筋急轉彎2》在2024年6月19日上映後，全球票房已超過16億美元，成為史上第一部票房超過10億美元的動畫電影。其他達到此門檻的電影還有《阿凡達》、《鐵達尼號》、《復仇者聯盟：無限之戰》及《STAR WARS：原力覺醒》。
我的雙胞胎女兒有點怪胎，從小對於怪力亂神或顯然是虛構幻想的電影或小說，都沒什麼興趣，覺得浪費時間，只願意看紀錄片以及由真實故事改變的劇情片
我覺得這種「偏食」不太好，後來因為幫「波西傑克森」這套以希臘神話為本的小說中文本寫序，就推薦給她們，果然她們也迷上這套小說，後來小說改編成的電影上
3A省察卡 --忽略自己是假慈悲
我承認有焦急的部分
我因曾經的創傷失望
以致我對所有事情都抱著完美一次性完成
很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視
習慣先開口承認自己什麼也是錯
時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代
我承認有內疚的部分
我容
在我們的生活中，每個人都有自己的特長與極限。如果我們總是想要去做那些自己做不到的事情，那會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。我們需要學會放過自己，放下心中多餘的情緒，減少給自己的內耗，才能獲得真正的平靜與快樂。
有許多的情緒其實都是多餘的，它們就像一把刀，一寸寸地割傷我們的心。而這些情緒，往往都是我們自
不要過於苛求自己
因為生活會對待你如何
取決於你如何對待自己
有時侯我們容易陷入自我設限
給自己設下太多壓力和期待
但這只會讓生活變得更加艱難
放下對自己的苛求和難為
接受自己的不完美
是邁向幸福的第一步
當我們能夠對自己寬容
容許自己犯錯和成長
生活也會對我們更加寬容和善待
愛自己，就是喜歡自己的每一個樣子，這其中也包含＂我討厭的自己＂。
過去的自己承擔了＂太多別人的情緒＂，
把許多的專注力都放在別人身上，卻忘了＂最純粹的自己＂究竟是什麼模樣，
總是要顧慮到別人的感受、想法，把自己弄得傷痕累累，
卻一直都看不見，真正的自己能有多麼＂值得＂。
入秋，我走在祇園，一陣風迎面吹來，翩翩飄灑了一地落葉，好美喔，我仰望著枯掉的枝幹，有點蕭瑟有點涼，我還沒得及懷春傷秋，遠遠就看到阿難走來，我大力的跟他揮手：「這裏、這裏。」
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
買賣合不合法
在紅樓夢中，襲人因家貧而被賣到賈府，並且在之後的章回中襲人的家人因生意漸漸好轉意圖將襲人贖回來，這樣將人買來賣去的交易在當時到底合不合法？其實《大清律例》中並沒有太多對於奴婢買賣的規定，只有在戶律-戶役第78之6條中有稍微提到「若庶民之家存養良家男女為奴婢者杖一百即放從良」。
繼瓊瑤輕生的事件之後，又有一名日本女星(中山美穗)因不明原因殞落，相當讓人不捨。
由於長期接觸有自殺想法的個案，所以對於瓊瑤的新聞報導有較多的感觸與想法，想要以一名從事自殺防治工作的諮商師的立場出發，整理一下自己對於自殺的態度與生死觀。
《腦筋急轉彎2》在2024年6月19日上映後，全球票房已超過16億美元，成為史上第一部票房超過10億美元的動畫電影。其他達到此門檻的電影還有《阿凡達》、《鐵達尼號》、《復仇者聯盟：無限之戰》及《STAR WARS：原力覺醒》。
我的雙胞胎女兒有點怪胎，從小對於怪力亂神或顯然是虛構幻想的電影或小說，都沒什麼興趣，覺得浪費時間，只願意看紀錄片以及由真實故事改變的劇情片
我覺得這種「偏食」不太好，後來因為幫「波西傑克森」這套以希臘神話為本的小說中文本寫序，就推薦給她們，果然她們也迷上這套小說，後來小說改編成的電影上
3A省察卡 --忽略自己是假慈悲
我承認有焦急的部分
我因曾經的創傷失望
以致我對所有事情都抱著完美一次性完成
很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視
習慣先開口承認自己什麼也是錯
時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代
我承認有內疚的部分
我容
在我們的生活中，每個人都有自己的特長與極限。如果我們總是想要去做那些自己做不到的事情，那會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。我們需要學會放過自己，放下心中多餘的情緒，減少給自己的內耗，才能獲得真正的平靜與快樂。
有許多的情緒其實都是多餘的，它們就像一把刀，一寸寸地割傷我們的心。而這些情緒，往往都是我們自
不要過於苛求自己
因為生活會對待你如何
取決於你如何對待自己
有時侯我們容易陷入自我設限
給自己設下太多壓力和期待
但這只會讓生活變得更加艱難
放下對自己的苛求和難為
接受自己的不完美
是邁向幸福的第一步
當我們能夠對自己寬容
容許自己犯錯和成長
生活也會對我們更加寬容和善待
愛自己，就是喜歡自己的每一個樣子，這其中也包含＂我討厭的自己＂。
過去的自己承擔了＂太多別人的情緒＂，
把許多的專注力都放在別人身上，卻忘了＂最純粹的自己＂究竟是什麼模樣，
總是要顧慮到別人的感受、想法，把自己弄得傷痕累累，
卻一直都看不見，真正的自己能有多麼＂值得＂。
入秋，我走在祇園，一陣風迎面吹來，翩翩飄灑了一地落葉，好美喔，我仰望著枯掉的枝幹，有點蕭瑟有點涼，我還沒得及懷春傷秋，遠遠就看到阿難走來，我大力的跟他揮手：「這裏、這裏。」