【物理治療】腕隧道症候群懶人包

• 女性男性
• 慣用手較常發生

• 手腕神經壓迫，原因：手腕骨折、過度使用(使用電腦、手部工作等)

• 大拇指、食指、中指及部份無名指感覺麻麻的
• 手腕動作加劇症狀
• 夜間加劇症狀
• 手部動作障礙

• 雙手對掌做出禱告的姿勢，感覺麻的症狀出現

• 徒手治療：神經壓力放鬆
• 手腕及手指運動治療
• 儀器治療：降低疼痛

• 若有相關症狀建議及早尋求醫療協助，若延誤治療可能造成肌肉萎縮等問題

我是 謝宜哲物理治療師｜ 阿哲a物理治療筆記

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