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你有沒有遇到過那種連續幾個小時說話的人?他們總是有話要說,喜歡獨白。他們可以連續幾個小時拼命地試圖將一個觀點傳遞給已經對他們失去興趣的人群。
我遇過幾個這樣的人,坦白說,我不記得他們曾經說過什麼,我只記得他們給我留下的印象。我們試圖通過說很多話來被其他人理解,但有時,說得太多會產生相反的效果。
每當你想說話時,建議你花時間思考要說的話以及如何用更少的詞來傳達你的想法。
少說話的好處
人類的注意力很短,我們只能在很短的時間內專注於某件事,直到它變得無聊或無關緊要。這種本能可以保護我們不會對周圍環境一無所知,如果大腦長時間專注於任何事情,它可能會失去對周圍環境的敏感度。