更新於 2023/07/26閱讀時間約 1 分鐘

The best is yet to come.

老規矩,邊聽歌邊看文字吧。 看到標題應該都會以為是at17的歌吧? 那天看到推薦歌單有這首歌,想說天吶,那是多久遠的事情了。 那一年配著電影畫面然後加上這首歌,陪伴了我很長一段時間。 上次發這個專題的文章已經是23天前。 妳們知道23天可以改變什麼嗎? 根據行為心理學研究指出,21天可以改變原有的習慣行為, 讓自己有機會可以開始另一個新生活。 禮拜五那天我照常使用app紀錄我每天的喝水量,然後app告訴我已經100天了。 這段時間,上班時間比較好掌控喝水量,但是放假在家的時候就會恢復滴水不沾的狀態。 前任是一個很愛喝也很會喝水的人,以前住在一起時,她總督促著我要喝水。 那時候我總不搭理,想著哎呀,都幾歲了也沒怎樣啊。 到現在,我一進辦公室就先灌掉500ml,然後開始吃早餐、咖啡等。 喝水量每天可以到達3千,現在假日也會差不多喝到2千。 拿鐵也很少喝了,現在都自己沖掛耳比較多。 我把YE買給我的手沖壺帶去辦公室, 某一次我在沖的時候,同事看見我裝手沖壺的盒子還以為是哪個牌子。 我說沒有,就是一個朋友畫的。 這100天,雖然我對於皮膚有沒有變好沒有什麼特別的明顯感受。 認真說起來,我對於喝水這件事的益處並沒有收到太大的回饋就是了。 繼續加油吧。 / 丁丁在台東的時候說她要去吃臭豆腐, 晚點想到回訊息,問她臭豆腐本人長怎樣 她說:這麼巧! 我剛好在想妳 我想都沒想就回「妳哪位」「手機被盜喔」 她說:哪有! 喜歡要說啊 / 她說:妳知道一個人問妳「妳在幹嘛」就是她在想妳的意思嗎? / 最近過得很鬆懈,三月買的書還有一本還沒看。 只看了一點點,然後突然很想要去念公衛的研究所。 等一下來研究一下好了。 / 獅對於我很愛把對話收回感到不開心。 啊我就怕尷尬啊。 / 對我來說,很多的爭執都是為了以後可以好好的同理對方。 只是很累,總是讓人想要逃,想要放棄。 她說,拜託如果她逃走,我一定要抓住她。 可是我不懂,抓住的意義是什麼?
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