肌斷食卸妝該怎麼辦？

彩妝產品＋上妝方式決定了如何卸妝

選擇上妝的產品是卸的乾淨不乾淨的重點，而不是只單純的、一味的找尋卸的最乾淨的卸妝產品

上妝方式

新手要經過練習才不會把一大坨粉上在同一個區域，這樣看起來會很恐怖，如果不喜歡買貴桑桑的毛刷，也可以買大大軟軟的粉撲，沾粉後再把粉撲合起來揉一揉之後，再往臉上撲粉

小總結一下 我只用蜜粉＋睫毛膏（不防水），很淡的唇蜜

用凡士林卸妝注意事項

1. 過度搓揉，所以我選擇質地很軟的修女凡士林（非業配），修女凡士林遇到體溫就會「水水的」，塗起來跟卸妝油沒甚麼差別的感覺，我想很多人也許會想到使用椰子油卸妝，我自己會怕那個味道，所以並沒有長期試過
2. 卸不乾淨，所以用凡士林的動作要多做幾次，是比較麻煩沒錯
3. 過度擦拭，因為凡士林就是給人油油的感覺，所以擦掉的時候可以嘴巴充氣讓皮膚鼓起來比較不容易拉扯皮膚，所以要選擇很水的凡士林，另外一個日本品牌的凡士林更水，但是我沒有用過，因為我覺得修女凡士林就夠水了，又大罐又便宜
4. 卸後感覺很油，拿一張衛生紙貼在臉上用手掌壓一下靜置，油會被吸走的，因為修女凡士林質地水水的

卸妝步驟

1. 先卸額頭、兩邊太陽穴、眉毛、上眼皮，取〈我有用挖棒〉凡士林在皮膚上用指腹畫圈圈融掉彩妝品，擦掉
2. 再卸雙頰、鼻子、下眼皮，取凡士林在皮膚上用指腹畫圈圈融掉彩妝品，擦掉
3. 最後卸唇與下巴，取凡士林在皮膚上用指腹畫圈圈融掉彩妝品，擦掉〈好想把擦掉輸入成降落〔醬肉〕唷〉
4. 以上重複3-4次，每次凡士林的用量會逐漸減少
5. 拿一張衛生紙貼在臉上用手掌壓一下靜置一下，吸走多餘的凡士林，如果還是覺得很油，再重複步驟５
6. 進浴室洗澡洗臉，用溫水洗掉睫毛膏

再次強調，彩妝品的選擇與化妝的方式，是卸的乾淨卸不乾淨的重點

我不喜歡以下的卸妝方式，無論用甚麼卸妝產品 取卸妝產品，用指腹卸眼妝不擦掉、不洗掉，然後順勢把整臉都一起用指腹畫圈圈，整臉卸下來的彩妝品大集合在臉上攪拌均勻（蛤？低醣烘焙魂上身？？）

最後

• 如果用了遮瑕膏或者粉條上妝，尋找一下適合自己的卸妝產品，卸乾淨
• 肌斷食的人如果遇到需要畫上煙燻大濃妝的時候，以卸乾淨為主要考量，至於要用甚麼卸妝產品，就是個人選擇了，偶一為之無訪，如同我其中一本書上寫了：吃了一個甜甜圈，不會讓你暴肥；吃了一盤沙拉，也不會讓你變成仙女，持續累積才會產生相對應的結果