心智圖法簡介與四大核心

心智圖法它可以應用在學習方面，生活方面，工作方面。

學習方面：比如說，我們閱讀完一本書之後，我們可以把書本中的重點整理成心智圖。或者是我們聽完一場演講之後。我們可以把演講當中的重點整理成一張心智圖，以供未來複習使用。或者是考試之前，把每一個章節的重點，一個章節整理成一張心智圖，以方便考前預習衝刺。

生活方面：比如說，到了年底的時候，我們可以運用心智圖來作下一個年度的年度計畫。生活上有些問題需要思考，就可以運用雙值分析來做評估。

工作方面：週日晚上，我們可以把一週的代辦事項整理出來之後，把它畫在心智圖上面。另外，我們也可以運用心智圖來做一天的工作計畫，比如說，把心智圖的主幹用一個小時來做區分，早上九點到下午六點的工作時間就有八個主幹，將八個小時裡面的待辦事項畫進去心智圖，這樣就可以運用在工作上面。

學習應用－書籍整理，演講整理 生活應用－年度計畫 工作應用－每週計畫，每日計畫

影片網址：https://www.youtube.com/watch?v=gdQWiTnwhVs

心智圖從正中間的中心主題往外看，它就像從天空上看一棵樹一樣，有主幹跟枝幹，不斷的往外面伸展。正中間是中心主題，中心主題外圍第一圈內容稱之為主幹，第二圈內容往外的都稱之為枝幹。

心智圖法有四大核心，這四個核心分別是關鍵字，放射狀思考，色彩，圖像。這四大核心當中：關鍵字跟放射狀思考屬於左腦的心智能力，色彩跟圖像屬於右腦的心智能力。心智圖法可以同時運用到左腦跟右腦的心智能力。

關鍵字：關鍵字的功能是讓人一看就懂，去除掉文章當中不需要的內容，只留下關鍵的名詞跟動詞。呈現的文字內容雖然很簡單，但是不會遺漏文章的意涵。寫字時，要寫在分支的上方，由左到右書寫方便閱讀。

放射狀思考：心智圖法把主題放在正中心，然後用放射狀的結構往外延伸；如果把中心主題想像成樹幹的話，放射狀思考所延伸出去的內容就是主幹跟枝幹。

色彩：色彩有兩個含義，第一個是要區別每一個主幹的內容，讓每個主幹可以容易閱讀。第二個是可以表達內心的感受，例如紅色代表熱情，黃色代表正向，黑色代表警慎。我們在畫主幹時，可以善用冷色系跟暖色系的顏色來區分兩個主幹。

圖像：圖像的目的，是要用來加強重點，而繪製圖像的時候需要圖文相符，畫圖時，要畫在分支線的上方。畫圖時，可以透過右腦的圖像思考增加記憶力。

影片網址：https://www.youtube.com/watch?v=oJeln1L42UU&t=9s

節錄自：《個人職場品牌打造術：八堂職場技能提升實務應用》